Runsas ultraprosessoitujen ruokien syöminen voi nopeuttaa biologista vanhenemista

[Yhden miehen komitea]

https://www.diabetes.co.uk/news/2024/de ... geing.html

People who regularly consume ultra-processed foods (UPFs) are more likely to age faster than those with a lower intake, new research has suggested.

A recent study conducted in Italy has found that a high intake of frozen pizza, ready meals and fizzy drinks is associated with increased signs of biological ageing.

[els]

Ihan mielenkiintoinen juttu, ottaen huomioon sen, mitä Suomessa puhutaan ultraprosessoiduista.
Ja sen, että ainakin vielä vuonna 2018 italialaiset kuluttivat ultraprosessoitua ruokaa merkittävästi vähemmän kuin suomalaiset (14% vs 42%), joten erot näkyvät paremmin. (Sivuhuomautuksena kerrottakoon, että italialaiset käyttävät leikkeleitä vähintäin kuten suomalaiset, mutta kun ne ovat siellä artesaanituotteita eivätkä mitään ultraprosessoitua kamaa; ja joo, hyviä leikkeleitä on Suomessakin)

Tuotteet, joita tässä katsottiin ultraprosessoituina Italiassa: pakastepitsat, valmisateriat ja hiilihapotetut juomat.
Eikö olekin mielenkiintoista, miten Suomessa puhutaan jostain ihan muusta?
Noh, terveydessä se totuus näkyy täälläkin, veikkaan. Tai näkyisi, jos joku uskaltaisi tutkia