Proteiini

Sitä sun tätä
jepa
Viestit: 30
Liittynyt: Pe Marras 29, 2024 3:08 pm

Re: Proteiini

Viesti Kirjoittaja jepa »

Vanha Karppu kirjoitti: La Tammi 10, 2026 4:31 pm Pitäisikö tämä asiaintila nyt vaan yrittää hyväksyä, koska oloni on kuitenkin erittäin monella tavalla parempi kuin ennen voirasvan osuuden lisäämistä. Muun muassa takaisn tulleet kivut kadonneet taas täysin.
Minusta pitäisi. Painon vaihtelun, nälän, syömisen ja terveyden välinen yhteys on monimutkainen eikä ollenkaan sellainen kuin arkijärjellä ajattelisi, saati sellainen kuin virallisterveellisesti meille opetetaan. Oma kokemukseni on mm. että joskus lihominen on osa parantumista ja nälkä kannustaa siihen. Onpa minulle käynyt niinkin, että kun elimistöni oli tarpeekseen parantunut (ja lihonut), ensimmäisenä laskuun lähti paino, vasta sen jälkeen nälkä ja sen seurauksena sitten syöty määrä.

Laittaisin paremman terveyden ja olon painonvaihtelun edelle, ja uskon että painon normalisoituminen seuraa lopulta perässä. (MUTTA en tuota yllämainittua aikaa lukuunottamatta ole koskaan ollut ylipainoinen, enkä ole koskaan laihduttanut, joten en uskaltaisi sanoa mitään sellaisesta kehosta joka on sekoitettu yhdellä jos toisellakin laihdutuskuurilla vuosien ajan. Tai sellaisesta, jossa on jo mittavia määriä ylipainoa.)
Vanha Karppu
Viestit: 783
Liittynyt: To Elo 29, 2024 4:30 am

Re: Proteiini

Viesti Kirjoittaja Vanha Karppu »

Kiitos neuvoista. :)

Steak & butter girl Bella on puhunut vlogissaan vähän juuri samantapaista, että paranemisprosessin aikana voi tapahtua väliaikaista lihomista.
Vastaa Viestiin