Hiilihydraatteja rajoittavat ruokavaliot hyväksytty vaihtoehdoksi lihavuuden hoitosuosituksissa Briteissä

[Yhden miehen komitea]

1.16.3

Ensure that dietary approaches for adults to support overweight and obesity management keep the person's total energy intake below their energy expenditure (also called an energy deficit or calorie deficit). This could be done by lowering specific macronutrient content (for example, low-fat or low-carbohydrate diets) or using other methods to limit overall energy intake. [2025]

[Yhden miehen komitea]

NICE:n tänään julkistetut uudet lihavuuden hoitosuositukset:

https://www.nice.org.uk/guidance/ng246

[Vanha Karppu]

Ei nyt ihan noinkaan. Osittainen energiavaje saattaa syntyä varsinkin naisilla, koska elimistö haluaa pitää kiinni rasvakudoksesta. Lisäksi syntyy lihaskatoa.