Haku löysi 459 tulosta

Kirjoittaja Vanha Karppu
Pe Tammi 30, 2026 5:48 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Rasva
Vastaukset: 32
Luettu: 1846

Re: Rasva

Käytin poikkeuksellisesti oliiviöljyä lihapullien paistamiseen, kun ghee oli loppu. Otin ylimääräiset rasvat talteen. Seos haisi jäähtyneenä aivan munkeilta. :o Onko normaalia, että oliiviöljy hapettuu jo 15 minuutissa? (Onhan se teoriassa ihan mahdollista, koska siinä on paljon tyydyttymätöntä rasv...
Kirjoittaja Vanha Karppu
To Tammi 29, 2026 9:54 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Hapanmaitotuotteet
Vastaukset: 0
Luettu: 31

Hapanmaitotuotteet

Löysin videon, jossa karnivoori kertoo mielialansa ja yleisen olonsa nousseen huippuhyväksi 2 viikon kuluttua siitä kun lisäsi hyvin pieniä määriä itse tehtyä jugurttia ruokavalioonsa. Hän kärsi aiemmin myös masennuksesta, joka parani ketogeenisella. Kertoi myös, että kakasta on tullut helpommin poi...
Kirjoittaja Vanha Karppu
To Tammi 29, 2026 9:50 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Liha ja terveys
Vastaukset: 9
Luettu: 207

Re: Liha ja terveys

Haavaista paksusuolen tulehdusta sairastanut nainen parani karnivooriruokavaliolla vain 4 päivässä. Sairaus oli päässyt jo niin pahaksi, että lääkäreiden mukaan hän kuolisi 2-3 viikossa ilman välitöntä paksusuolen välitöntä poistoa. Rupesi myöhemmin raakavegaaniksi ja huomasi saman kuin minä: kasvir...
Kirjoittaja Vanha Karppu
Su Tammi 25, 2026 4:43 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Yhdysvaltain uudet ravitsemussuositukset
Vastaukset: 38
Luettu: 873

Re: Yhdysvaltain uudet ravitsemussuositukset

Makkarateollisuus tarvitsee halpaa naudanrasvaa?
Kirjoittaja Vanha Karppu
Pe Tammi 23, 2026 9:16 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Ghee
Vastaukset: 7
Luettu: 345

Re: Ghee

jouduin valmistamaan gheetä tänään laktoosittomasta voista. Siinähän ei ole järkeä, koska sokerin pitäisi poistua gheestä valmistuksen aikana, mutta kun minulle tuotiin kaupasta väärää voita kaupasta... Keittämääni gheehen tuli selvä makuvirhe, sillä se ei karamellisoitunut juuri lainkaan. (Glukoosi...
Kirjoittaja Vanha Karppu
To Tammi 22, 2026 7:14 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Viskeraalirasvan määrä
Vastaukset: 2
Luettu: 87

Re: Viskeraalirasvan määrä

Minun vyötärönympärykseni on tällä hetkellä kokonaiset 88 cm (navan alta mitattuna). Ja sain silti puhtaat paperit impedanssimittauksessa. :roll: P.S Teki mieli lisätä, ettei vaatekokoni ole kasvanut lainkaan. Tajusin kuitenkin, että sehän johtuu yksinomaan siitä, että farkut valmistetaan nykyisin j...
Kirjoittaja Vanha Karppu
To Tammi 22, 2026 3:01 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Viskeraalirasvan määrä
Vastaukset: 2
Luettu: 87

Viskeraalirasvan määrä

Luin juuri, että viskeraalirasvan määrä lisääntyy luontaisesti vain 3 % kymmenessä vuodessa.

Onko kukaan päässyt karppaamisella tai karppaamisen ja liikunnan yhdistelmällä ns. normaalijanalle? Normaalijana saadaan kutakuinkin kaavalla: 50 kuutiosenttiä + 3 %/ eletty vuosikymmen 20 ikävuoden jäleen.
Kirjoittaja Vanha Karppu
Ti Tammi 20, 2026 4:53 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Hiilihydraatit
Vastaukset: 6
Luettu: 145

Re: Hiilihydraatit

Kuinka paljon jauhoja tuohon tulee? Teetkö sen siis ilman hiivaa?
Kirjoittaja Vanha Karppu
Ti Tammi 20, 2026 3:21 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Hiilihydraatit
Vastaukset: 6
Luettu: 145

Re: Hiilihydraatit

Maistuuko hapatettu sinusta paremmalta kuin hapattamaton?
Kirjoittaja Vanha Karppu
Ti Tammi 20, 2026 2:01 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Kananmuna
Vastaukset: 5
Luettu: 127

Re: Kananmuna

Ostitko munia, jotka kaupassa säilytettiin viileässä? Jos et, ei kannata säilyttää jääkaapissa. Säilyvyys on kuulemma parempi, kun ne säilytetään samassa lämmössä; siis huoneenlämpöiset huoneenlämmössä, ja jäähdytetyt jäähdytettynä. Tuota en ole tullutkaan ajatelleeksi. Siis että munia ei säilytetä...