Pähkinät
Lähetetty: Pe Marras 14, 2025 8:21 pm
Söin 55 grammaa pähkinöitä sillä seurauksella, että vatsani on nyt niin turvonnut, että housuja kiristää. 
Johtuuko se ehkä kuidusta? Söin lähinnä macadamiapähkinöitä, joissa on kuitua paljon vähemmän kuin esim. hasselpähkinässä. Sain noista pähkinöistä alle 5 grammaa kuitua. Voiko niin pieni määrä kuitua turvottamaan suoliston ilmapalloksi?
Johtuuko se ehkä kuidusta? Söin lähinnä macadamiapähkinöitä, joissa on kuitua paljon vähemmän kuin esim. hasselpähkinässä. Sain noista pähkinöistä alle 5 grammaa kuitua. Voiko niin pieni määrä kuitua turvottamaan suoliston ilmapalloksi?