Kevin Hallin uusin ultraprosessoituja elintarvikkeita koskeva tutkimus saa kovaa kritiikkiä
Lähetetty: Ke Elo 06, 2025 7:59 am
Linkki tutkimukseen, jossa ultraprosessoitua virallisterveelliset kriteerit täyttävää ruokaa syömällä ei lihottukaan, vaan laihduttiin hieman. Toki minimaalisesti prosessoitua ruokaa syömällä laihduttiin vähän enemmän.
https://www.news-medical.net/news/20250 ... tives.aspx
Zoe Harcombe X:ssä (konekäännös):
https://www.news-medical.net/news/20250 ... tives.aspx
Zoe Harcombe X:ssä (konekäännös):
Nämä "tuplapainonpudotus"-otsikot ovat täyttä hölynpölyä.
Tässä kokeessa oli mukana 55 University College London Hospitalin työntekijää – heistä 50 naisia – joiden keskimääräinen painoindeksi oli 33 (eli lihavia) ja jotka kuluttivat keskimäärin 67 % ruokavaliostaan erittäin prosessoituja elintarvikkeita (UPF).
He noudattivat 8 viikkoa minimaalisesti prosessoitua ruokavaliota ja 8 viikkoa UPF-ruokavaliota (ruokavalioiden järjestys oli satunnaistettu). Kaikki ruoka oli tarjolla.
MPF-dieetillä he pudottivat keskimäärin 1,84 kg painoa. UPF-dieetillä he pudottivat keskimäärin 0,88 kg. Se on kaksinkertainen painonpudotusväite. Kuten mieheni sanoi, vessassa käymällä voisi laihtua enemmänkin!
UCL:n lehdistötiedotteessa tätä kuvailtiin "todellisen maailman" olosuhteiksi. Kyllä – koska kliiniseen tutkimukseen osallistuminen useilla erityisillä sisäänottokriteereillä, työpaikalla ja kaiken ruoan tarjoaminen sinulle on aivan kuin todellinen maailma!
