Uudet ravitsemusohjeet

Sitä sun tätä
Timo Kuusela
Viestit: 77
Liittynyt: To Elo 22, 2024 8:45 am

Re: Uudet ravitsemusohjeet

Viesti Kirjoittaja Timo Kuusela »

Mielenkiintoinen minuuttiaikataulu.
Vanha Karppu
Viestit: 236
Liittynyt: To Elo 29, 2024 4:30 am

Re: Uudet ravitsemusohjeet

Viesti Kirjoittaja Vanha Karppu »

Tuo herra todella tietää, mistä puhuu. :D

Ainoa asia, mitä hiukan ihmettelin, oli väite, jonka mukaan 300 mg. magnesiumia ei riittäisi. Koska ravinnosta saadun magnesiumin kasvu laske kuolleisuutta aina tasolle 270 mg/vrk saakka. Eli kyllä se 300 kuulostaa ihan sopivalta määrältä.
Yhden miehen komitea
Viestit: 311
Liittynyt: Pe Marras 08, 2024 12:33 pm

Re: Uudet ravitsemusohjeet

Viesti Kirjoittaja Yhden miehen komitea »

Kunhan vaan tulin - nostaakseni tätä ketjua - sanomaan, että olen JYRKÄSTI SAMAA MIELTÄ lääkäri Ai Miettisen kanssa uusien ravitsemussuositusten vaikutuksista. Kuten hän päättelee, ne tulevat aiheuttamaan
-Enemmän ylipainoa
-Enemmän diabetesta
-Enemmän kroonisia sairauksia
Lääketeollisuus kiittää.
Avatar
Weera
Viestit: 1216
Liittynyt: Ma Elo 19, 2024 6:03 pm

Re: Uudet ravitsemusohjeet

Viesti Kirjoittaja Weera »

Jää nähtäväksi, kuinka kauan AriMiettinen saa tehdä näitä YouTube-videoita, tai kauanko saa toimia lääkärinvirassa, ennen mitään huomautusta.
Kuva
Marrtti Syväniemi
Viestit: 43
Liittynyt: Ma Elo 19, 2024 5:47 pm

Re: Uudet ravitsemusohjeet

Viesti Kirjoittaja Marrtti Syväniemi »

Vanha Karppu kirjoitti: To Tammi 02, 2025 10:59 pm Tuo herra todella tietää, mistä puhuu. :D

Ainoa asia, mitä hiukan ihmettelin, oli väite, jonka mukaan 300 mg. magnesiumia ei riittäisi. Koska ravinnosta saadun magnesiumin kasvu laske kuolleisuutta aina tasolle 270 mg/vrk saakka. Eli kyllä se 300 kuulostaa ihan sopivalta määrältä.

Minä ymmärsin tuon kohdan niin, että maaperä on niin köyhtynyt, ettei magnesiumia ja muitakaan hivenaineita saada viljellyistä kasviksista riittävästi.
Avatar
els
Viestit: 532
Liittynyt: Ma Elo 19, 2024 1:51 pm

Re: Uudet ravitsemusohjeet

Viesti Kirjoittaja els »

Yhden miehen komitea kirjoitti: To Tammi 02, 2025 9:11 am ^Timestamps
00:00 Intro
02:18 Tuskin parantaa kansanterveyttä
04:16 Kolesterolia ei pidetä enää vaaralllisena
05:01 Ravitsemussuositus ei huomioi insuliiniresistenssiä
05:42 Ei ota kantaa myöskään ultraprosessoituun ruokaan
06:41 Suosituksen mukaan liian vähän kuitua ja liikaa suolaa
07:26 Vertailuryhmillä tutkimuksissa tyydyttynyt eläinrasva ei ole vaarallista
09:59 Suositus yllyttää ultraprosessoitujen kasvirasvojen käyttöön
13:37 Suositus moittii punaisen lihan turhaan
17:35 Voiko sairaalaruoka vielä huonontua nykyisestään?
18:48 Suositus todennäköisesti huonontaa myös koulujen ruokaa
19:09 Suolan 5 grammaa raja on hatusta vedetty
22:32 Täysjyvä turha markkinointikikka
23:49 Vilja voi lisätä autoimmuunisairauksia? Eikä ruisleipä auta diabetekseen.
26:22 Suosituksen mukainen palkokasvien lisä pahentaa suoliston sairauksia
27:31 Suositellut hedelmät sisältävät usein liian paljon sokeria
28:59 Vähärasvaiset maitotuotteet lihottavat ja lisäävät insuliiniresistenssiä
30:34 Magnesiumin 300 mg ja D-vitamiinin 10 mikrog eivät riitä optimaaliseen terveyteen
33:01 Myöskään luustolle ja metaboliselle terveydelle tärkeää K2-vitamiinia ei huomioida suosituksessa
35:13 Ihmiset eivät enää usko valtamedian asiantuntijoita
38:14 Jotakin hyvää
40:19 Lopuksi
Onpas hyvä lista o/
Anssi H. Manninen
Viestit: 1293
Liittynyt: Su Elo 25, 2024 4:00 pm

Re: Uudet ravitsemusohjeet

Viesti Kirjoittaja Anssi H. Manninen »

Kalevassa juttua:

Ra­vit­se­mus­suo­si­tuk­sis­sa unohtuu hii­li­hyd­raat­tien rasitus eli­mis­töl­le


https://www.kaleva.fi/ravitsemussuositu ... X7GITJHndA
Anssi H. Manninen (aka "Kant II")
https://kant-2.blogspot.com/

Chronic positive mass balance is the actual etiology of obesity: A living review
https://accscience.com/journal/GTM/2/1/10.36922/gtm.222
Timo Kuusela
Viestit: 77
Liittynyt: To Elo 22, 2024 8:45 am

Re: Uudet ravitsemusohjeet

Viesti Kirjoittaja Timo Kuusela »

Seurailin Ari Miettisen yhteistyökumppaneiden (kutsun nimellä ”Ketogirls” ja yhteistyötä ”Ari & Ketogirls”) tuoretta keskustelua onnistumisista, ongelmista tuntemuksista jne. Voin suositella.
Kokenut taustatuki voi (ehkä) jo ennen aloittamista neuvoa mahdollisista sudenkuopista ja odotettavissa olevista tuntemuksista, ettei yritys lopahda turhaan jo ensimetreillä. Näitä asioita virallinen terveysneuvonta ei hallitse ja asenne on kielteinen. Mahdollisista kustannuksista en tiedä mitään.
Linkin liittäminen YouTubeen ei onnistunut. Syynä lienee nörttikauteni sijoittuminen sodan jälkivuosiin ja keskittyi kidekoneiden problematiikkaan.
Vanha Karppu
Viestit: 236
Liittynyt: To Elo 29, 2024 4:30 am

Re: Uudet ravitsemusohjeet

Viesti Kirjoittaja Vanha Karppu »

Marrtti Syväniemi kirjoitti: Pe Tammi 03, 2025 5:35 pm
Vanha Karppu kirjoitti: To Tammi 02, 2025 10:59 pm Tuo herra todella tietää, mistä puhuu. :D

Ainoa asia, mitä hiukan ihmettelin, oli väite, jonka mukaan 300 mg. magnesiumia ei riittäisi. Koska ravinnosta saadun magnesiumin kasvu laske kuolleisuutta aina tasolle 270 mg/vrk saakka. Eli kyllä se 300 kuulostaa ihan sopivalta määrältä.

Minä ymmärsin tuon kohdan niin, että maaperä on niin köyhtynyt, ettei magnesiumia ja muitakaan hivenaineita saada viljellyistä kasviksista riittävästi.
Eikö kyseinen väite siis kuulunutkaan, ettei 300 milligrammaa magnesiumia riitä päiväsaanniksi?
Marrtti Syväniemi
Viestit: 43
Liittynyt: Ma Elo 19, 2024 5:47 pm

Re: Uudet ravitsemusohjeet

Viesti Kirjoittaja Marrtti Syväniemi »

Vanha Karppu kirjoitti: Su Tammi 05, 2025 10:18 pm
Marrtti Syväniemi kirjoitti: Pe Tammi 03, 2025 5:35 pm
Vanha Karppu kirjoitti: To Tammi 02, 2025 10:59 pm Tuo herra todella tietää, mistä puhuu. :D

Ainoa asia, mitä hiukan ihmettelin, oli väite, jonka mukaan 300 mg. magnesiumia ei riittäisi. Koska ravinnosta saadun magnesiumin kasvu laske kuolleisuutta aina tasolle 270 mg/vrk saakka. Eli kyllä se 300 kuulostaa ihan sopivalta määrältä.

Minä ymmärsin tuon kohdan niin, että maaperä on niin köyhtynyt, ettei magnesiumia ja muitakaan hivenaineita saada viljellyistä kasviksista riittävästi.
Eikö kyseinen väite siis kuulunutkaan, ettei 300 milligrammaa magnesiumia riitä päiväsaanniksi?
Se on niin koukeroisesti sanottu, että tulkinnalle jää tilaa. Ainoa järkevä tulkinta mielestäni on, että tavoite on ok, mutta toteutuminen epäonnistuu maaperän köyhtymisen vuoksi.
Ja varoitus, saatan olla väärässäkin vaikken sitä ikinä myöntäisikään.
Vastaa Viestiin