Uudet ravitsemusohjeet
-
- Viestit: 77
- Liittynyt: To Elo 22, 2024 8:45 am
Re: Uudet ravitsemusohjeet
Mielenkiintoinen minuuttiaikataulu.
-
- Viestit: 236
- Liittynyt: To Elo 29, 2024 4:30 am
Re: Uudet ravitsemusohjeet
Tuo herra todella tietää, mistä puhuu.
Ainoa asia, mitä hiukan ihmettelin, oli väite, jonka mukaan 300 mg. magnesiumia ei riittäisi. Koska ravinnosta saadun magnesiumin kasvu laske kuolleisuutta aina tasolle 270 mg/vrk saakka. Eli kyllä se 300 kuulostaa ihan sopivalta määrältä.

Ainoa asia, mitä hiukan ihmettelin, oli väite, jonka mukaan 300 mg. magnesiumia ei riittäisi. Koska ravinnosta saadun magnesiumin kasvu laske kuolleisuutta aina tasolle 270 mg/vrk saakka. Eli kyllä se 300 kuulostaa ihan sopivalta määrältä.
-
- Viestit: 311
- Liittynyt: Pe Marras 08, 2024 12:33 pm
Re: Uudet ravitsemusohjeet
Kunhan vaan tulin - nostaakseni tätä ketjua - sanomaan, että olen JYRKÄSTI SAMAA MIELTÄ lääkäri Ai Miettisen kanssa uusien ravitsemussuositusten vaikutuksista. Kuten hän päättelee, ne tulevat aiheuttamaan
-Enemmän ylipainoa
-Enemmän diabetesta
-Enemmän kroonisia sairauksia
Lääketeollisuus kiittää.
-Enemmän ylipainoa
-Enemmän diabetesta
-Enemmän kroonisia sairauksia
Lääketeollisuus kiittää.
Re: Uudet ravitsemusohjeet
Jää nähtäväksi, kuinka kauan AriMiettinen saa tehdä näitä YouTube-videoita, tai kauanko saa toimia lääkärinvirassa, ennen mitään huomautusta.

-
- Viestit: 43
- Liittynyt: Ma Elo 19, 2024 5:47 pm
Re: Uudet ravitsemusohjeet
Vanha Karppu kirjoitti: ↑To Tammi 02, 2025 10:59 pm Tuo herra todella tietää, mistä puhuu.![]()
Ainoa asia, mitä hiukan ihmettelin, oli väite, jonka mukaan 300 mg. magnesiumia ei riittäisi. Koska ravinnosta saadun magnesiumin kasvu laske kuolleisuutta aina tasolle 270 mg/vrk saakka. Eli kyllä se 300 kuulostaa ihan sopivalta määrältä.
Minä ymmärsin tuon kohdan niin, että maaperä on niin köyhtynyt, ettei magnesiumia ja muitakaan hivenaineita saada viljellyistä kasviksista riittävästi.
Re: Uudet ravitsemusohjeet
Onpas hyvä lista o/Yhden miehen komitea kirjoitti: ↑To Tammi 02, 2025 9:11 am ^Timestamps
00:00 Intro
02:18 Tuskin parantaa kansanterveyttä
04:16 Kolesterolia ei pidetä enää vaaralllisena
05:01 Ravitsemussuositus ei huomioi insuliiniresistenssiä
05:42 Ei ota kantaa myöskään ultraprosessoituun ruokaan
06:41 Suosituksen mukaan liian vähän kuitua ja liikaa suolaa
07:26 Vertailuryhmillä tutkimuksissa tyydyttynyt eläinrasva ei ole vaarallista
09:59 Suositus yllyttää ultraprosessoitujen kasvirasvojen käyttöön
13:37 Suositus moittii punaisen lihan turhaan
17:35 Voiko sairaalaruoka vielä huonontua nykyisestään?
18:48 Suositus todennäköisesti huonontaa myös koulujen ruokaa
19:09 Suolan 5 grammaa raja on hatusta vedetty
22:32 Täysjyvä turha markkinointikikka
23:49 Vilja voi lisätä autoimmuunisairauksia? Eikä ruisleipä auta diabetekseen.
26:22 Suosituksen mukainen palkokasvien lisä pahentaa suoliston sairauksia
27:31 Suositellut hedelmät sisältävät usein liian paljon sokeria
28:59 Vähärasvaiset maitotuotteet lihottavat ja lisäävät insuliiniresistenssiä
30:34 Magnesiumin 300 mg ja D-vitamiinin 10 mikrog eivät riitä optimaaliseen terveyteen
33:01 Myöskään luustolle ja metaboliselle terveydelle tärkeää K2-vitamiinia ei huomioida suosituksessa
35:13 Ihmiset eivät enää usko valtamedian asiantuntijoita
38:14 Jotakin hyvää
40:19 Lopuksi
-
- Viestit: 1293
- Liittynyt: Su Elo 25, 2024 4:00 pm
Re: Uudet ravitsemusohjeet
Kalevassa juttua:
Ravitsemussuosituksissa unohtuu hiilihydraattien rasitus elimistölle
https://www.kaleva.fi/ravitsemussuositu ... X7GITJHndA
Ravitsemussuosituksissa unohtuu hiilihydraattien rasitus elimistölle
https://www.kaleva.fi/ravitsemussuositu ... X7GITJHndA
Anssi H. Manninen (aka "Kant II")
https://kant-2.blogspot.com/
Chronic positive mass balance is the actual etiology of obesity: A living review
https://accscience.com/journal/GTM/2/1/10.36922/gtm.222
https://kant-2.blogspot.com/
Chronic positive mass balance is the actual etiology of obesity: A living review
https://accscience.com/journal/GTM/2/1/10.36922/gtm.222
-
- Viestit: 77
- Liittynyt: To Elo 22, 2024 8:45 am
Re: Uudet ravitsemusohjeet
Seurailin Ari Miettisen yhteistyökumppaneiden (kutsun nimellä ”Ketogirls” ja yhteistyötä ”Ari & Ketogirls”) tuoretta keskustelua onnistumisista, ongelmista tuntemuksista jne. Voin suositella.
Kokenut taustatuki voi (ehkä) jo ennen aloittamista neuvoa mahdollisista sudenkuopista ja odotettavissa olevista tuntemuksista, ettei yritys lopahda turhaan jo ensimetreillä. Näitä asioita virallinen terveysneuvonta ei hallitse ja asenne on kielteinen. Mahdollisista kustannuksista en tiedä mitään.
Linkin liittäminen YouTubeen ei onnistunut. Syynä lienee nörttikauteni sijoittuminen sodan jälkivuosiin ja keskittyi kidekoneiden problematiikkaan.
Kokenut taustatuki voi (ehkä) jo ennen aloittamista neuvoa mahdollisista sudenkuopista ja odotettavissa olevista tuntemuksista, ettei yritys lopahda turhaan jo ensimetreillä. Näitä asioita virallinen terveysneuvonta ei hallitse ja asenne on kielteinen. Mahdollisista kustannuksista en tiedä mitään.
Linkin liittäminen YouTubeen ei onnistunut. Syynä lienee nörttikauteni sijoittuminen sodan jälkivuosiin ja keskittyi kidekoneiden problematiikkaan.
-
- Viestit: 236
- Liittynyt: To Elo 29, 2024 4:30 am
Re: Uudet ravitsemusohjeet
Eikö kyseinen väite siis kuulunutkaan, ettei 300 milligrammaa magnesiumia riitä päiväsaanniksi?Marrtti Syväniemi kirjoitti: ↑Pe Tammi 03, 2025 5:35 pmVanha Karppu kirjoitti: ↑To Tammi 02, 2025 10:59 pm Tuo herra todella tietää, mistä puhuu.![]()
Ainoa asia, mitä hiukan ihmettelin, oli väite, jonka mukaan 300 mg. magnesiumia ei riittäisi. Koska ravinnosta saadun magnesiumin kasvu laske kuolleisuutta aina tasolle 270 mg/vrk saakka. Eli kyllä se 300 kuulostaa ihan sopivalta määrältä.
Minä ymmärsin tuon kohdan niin, että maaperä on niin köyhtynyt, ettei magnesiumia ja muitakaan hivenaineita saada viljellyistä kasviksista riittävästi.
-
- Viestit: 43
- Liittynyt: Ma Elo 19, 2024 5:47 pm
Re: Uudet ravitsemusohjeet
Se on niin koukeroisesti sanottu, että tulkinnalle jää tilaa. Ainoa järkevä tulkinta mielestäni on, että tavoite on ok, mutta toteutuminen epäonnistuu maaperän köyhtymisen vuoksi.Vanha Karppu kirjoitti: ↑Su Tammi 05, 2025 10:18 pmEikö kyseinen väite siis kuulunutkaan, ettei 300 milligrammaa magnesiumia riitä päiväsaanniksi?Marrtti Syväniemi kirjoitti: ↑Pe Tammi 03, 2025 5:35 pmVanha Karppu kirjoitti: ↑To Tammi 02, 2025 10:59 pm Tuo herra todella tietää, mistä puhuu.![]()
Ainoa asia, mitä hiukan ihmettelin, oli väite, jonka mukaan 300 mg. magnesiumia ei riittäisi. Koska ravinnosta saadun magnesiumin kasvu laske kuolleisuutta aina tasolle 270 mg/vrk saakka. Eli kyllä se 300 kuulostaa ihan sopivalta määrältä.
Minä ymmärsin tuon kohdan niin, että maaperä on niin köyhtynyt, ettei magnesiumia ja muitakaan hivenaineita saada viljellyistä kasviksista riittävästi.
Ja varoitus, saatan olla väärässäkin vaikken sitä ikinä myöntäisikään.