Uudet ravitsemusohjeet

[Wi-]

Ohhoh, rohkeaa!

[Timo Kuusela]

Kysyt, onko uudet ravintosuositukset vain propagandaa.
Joku kommentoi uusia ravitsemussuosituksia fiksun nuoren miehen videossa ”ideologista propagandaa”, mikä on kohtelias kommentti mutta totta.
Itse kommentoin ”irvokasta ideologista propagandaa terveyden kannalta”.
Laatijaryhmän tamperelainen ideologiprofessori painottaa ”tieteelliseen näyttöön perustuvuutta” ja ”tiede korjaa itseään”.
Reaalimaailma tietää, että tätä korjausta on odotettu yli puoli vuosisataa ilman tulosta. Isoa korjautumista on kyllä tapahtunut ravitsemus- ja lääketeollisuuden kassavirroissa. Tunnet Anssi kehityksen.

[Vanha Karppu]

Mitä ihmeen mallinnoksia?

[Yhden miehen komitea]

Uudet ravitsemussuositukset eivät edistä terveyttä, toteaa lääkäri Ari Miettinen katsomisen arvoisella videolla:

https://youtu.be/NtSsUp1TGOc

[Yhden miehen komitea]

^Timestamps
00:00 Intro
02:18 Tuskin parantaa kansanterveyttä
04:16 Kolesterolia ei pidetä enää vaaralllisena
05:01 Ravitsemussuositus ei huomioi insuliiniresistenssiä
05:42 Ei ota kantaa myöskään ultraprosessoituun ruokaan
06:41 Suosituksen mukaan liian vähän kuitua ja liikaa suolaa
07:26 Vertailuryhmillä tutkimuksissa tyydyttynyt eläinrasva ei ole vaarallista
09:59 Suositus yllyttää ultraprosessoitujen kasvirasvojen käyttöön
13:37 Suositus moittii punaisen lihan turhaan
17:35 Voiko sairaalaruoka vielä huonontua nykyisestään?
18:48 Suositus todennäköisesti huonontaa myös koulujen ruokaa
19:09 Suolan 5 grammaa raja on hatusta vedetty
22:32 Täysjyvä turha markkinointikikka
23:49 Vilja voi lisätä autoimmuunisairauksia? Eikä ruisleipä auta diabetekseen.
26:22 Suosituksen mukainen palkokasvien lisä pahentaa suoliston sairauksia
27:31 Suositellut hedelmät sisältävät usein liian paljon sokeria
28:59 Vähärasvaiset maitotuotteet lihottavat ja lisäävät insuliiniresistenssiä
30:34 Magnesiumin 300 mg ja D-vitamiinin 10 mikrog eivät riitä optimaaliseen terveyteen
33:01 Myöskään luustolle ja metaboliselle terveydelle tärkeää K2-vitamiinia ei huomioida suosituksessa
35:13 Ihmiset eivät enää usko valtamedian asiantuntijoita
38:14 Jotakin hyvää
40:19 Lopuksi

[Timo Kuusela]

Mielenkiintoinen minuuttiaikataulu.

[Vanha Karppu]

Tuo herra todella tietää, mistä puhuu.

Ainoa asia, mitä hiukan ihmettelin, oli väite, jonka mukaan 300 mg. magnesiumia ei riittäisi. Koska ravinnosta saadun magnesiumin kasvu laske kuolleisuutta aina tasolle 270 mg/vrk saakka. Eli kyllä se 300 kuulostaa ihan sopivalta määrältä.

[Yhden miehen komitea]

Kunhan vaan tulin - nostaakseni tätä ketjua - sanomaan, että olen JYRKÄSTI SAMAA MIELTÄ lääkäri Ai Miettisen kanssa uusien ravitsemussuositusten vaikutuksista. Kuten hän päättelee, ne tulevat aiheuttamaan
-Enemmän ylipainoa
-Enemmän diabetesta
-Enemmän kroonisia sairauksia
Lääketeollisuus kiittää.

[Weera]

Jää nähtäväksi, kuinka kauan AriMiettinen saa tehdä näitä YouTube-videoita, tai kauanko saa toimia lääkärinvirassa, ennen mitään huomautusta.

[Marrtti Syväniemi]

Tuo herra todella tietää, mistä puhuu.

Ainoa asia, mitä hiukan ihmettelin, oli väite, jonka mukaan 300 mg. magnesiumia ei riittäisi. Koska ravinnosta saadun magnesiumin kasvu laske kuolleisuutta aina tasolle 270 mg/vrk saakka. Eli kyllä se 300 kuulostaa ihan sopivalta määrältä.

Minä ymmärsin tuon kohdan niin, että maaperä on niin köyhtynyt, ettei magnesiumia ja muitakaan hivenaineita saada viljellyistä kasviksista riittävästi.