Sivu 1/1
Karppausaiheisia tutkimuksia
Lähetetty: Ti Tammi 28, 2025 4:00 am
Kirjoittaja Vanha Karppu
Löysin tutkimuksen, jossa huomattiin, että laihtuminen ei oikein onnistu, jos laihduttajat oleskelevat 24/24 huoneessa, jossa on nonstop välipalatarjoilu.
Vieläpä siten, että kyseessä ovat yhden hengen huoneet eli ei ole edes sosiaalista yllykettä rajoittaa välipalojen saantia.
Kannattaako tällaiseen tosiaan upottaa tutkimusrahoja?
Itse painaisin varmaan 100 kiloa, jos joutuisin elämään näin kiinteässä yhteydessä välipaloihin.
https://www.nature.com/articles/s41591-020-01209-1
Lisäksi suurin osa ravinorasvoista oli tyydyttymättömiä. (Ei íhme, etteivät laihtuneet...)
Mut hei! Rasvattomia täysjyvävälipaloja syötiin ilmeisesti vähemmän kuin karppivälipaloja. Ja sehän todistaakin sen, ettei karppaaminen laihduta.
Re: Karppausaiheisia tutkimuksia
Lähetetty: Ti Helmi 25, 2025 2:07 pm
Kirjoittaja Yhden miehen komitea
Tänään julkaistu esitutkimus: ketogeenisesta ruoakavaliosta hyötyä kaksisuuntaista mielialahäiriötä sairastaville - sekä psyykkisen että fyysisen terveyden kannalta.
https://www.cambridge.org/core/journals ... C7#article
Conclusions
These findings suggest that a ketogenic diet may be clinically useful in bipolar disorder, for both mental health and metabolic outcomes. Replication and randomised controlled trials are now warranted.
Re: Karppausaiheisia tutkimuksia
Lähetetty: Ke Helmi 26, 2025 4:18 pm
Kirjoittaja Yhden miehen komitea
Nick Norwitzin asiakirjoitus Virta Healthin viiden vuoden tutkimuksesta:
https://staycuriousmetabolism.substack. ... on-turning
Re: Karppausaiheisia tutkimuksia
Lähetetty: Pe Maalis 14, 2025 12:42 pm
Kirjoittaja Yhden miehen komitea
Tapausseloste: kahden potilaan hypertriglyseridemia remissioon pätkäpaastoilun ja ketogeenisen ruokavalion avulla.
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32740049/
Re: Karppausaiheisia tutkimuksia
Lähetetty: Su Maalis 16, 2025 10:34 am
Kirjoittaja pangolin
Vanha Karppu kirjoitti: ↑Ti Tammi 28, 2025 4:00 am
Löysin tutkimuksen, jossa huomattiin, että laihtuminen ei oikein onnistu, jos laihduttajat oleskelevat 24/24 huoneessa, jossa on nonstop välipalatarjoilu.
Vieläpä siten, että kyseessä ovat yhden hengen huoneet eli ei ole edes sosiaalista yllykettä rajoittaa välipalojen saantia.
Kannattaako tällaiseen tosiaan upottaa tutkimusrahoja?
Itse painaisin varmaan 100 kiloa, jos joutuisin elämään näin kiinteässä yhteydessä välipaloihin.
https://www.nature.com/articles/s41591-020-01209-1
Lisäksi suurin osa ravinorasvoista oli tyydyttymättömiä. (Ei íhme, etteivät laihtuneet...)
Mut hei! Rasvattomia täysjyvävälipaloja syötiin ilmeisesti vähemmän kuin karppivälipaloja. Ja sehän todistaakin sen, ettei karppaaminen laihduta.
hei katsoitko kuka oli rahoittanut tutkimuksen? Nykyaan minun kasittaakseni yritetaan olla avoimempia tallaisten asioiden suhteen.
kuten tassa: Ethics declarations
Competing interests
C.G. Forde has received reimbursement for speaking at conferences sponsored by companies selling nutritional products, serves on the scientific advisory council for Kerry Taste and Nutrition and is part of an academic consortium that has received research funding from Abbott Nutrition, Nestec and Danone.