Hopsan, törmäsin sattumalta taolaiseen Bigu-paastoon, jossa pidättäydytään viljatuotteista. Tästä on jopa suhteellisen tuore ja kiintoisalta vaikuttava tutkimus, jota en vielä ole lukenut (full text löytyy kyllä)
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33979839/