Uudet ravitsemusohjeet

[Yhden miehen komitea]

Uudet ravitsemusohjeet sopivat elintarvike- ja lääketeollisuuksille, mutta eivät diabeetikoille - kuten eivät edellisetkään. Jos Diabetesliitto olisi kiinnostunut jäsentensä hyvinvoinnista se kertoisi näille, että ruokavalioista tutkitusti parhaat näytöt verensokerin hallinnassa on ketolla ja vhh:lla. Niin tekemällä se säästäisi jäsenensä tarpeettomilta kärsimyksiltä ja elinvuosien menetyksiltä.

[Vanha Karppu]

Huomasitko millaisen suosituksen sai margariini?

Kerro ihmeessä!

[els]

^^ Etkö lukenutkaan linkkiä muutoin kuin lihan osalta?

[Yhden miehen komitea]

Lääkäri Ari Miettisen mietteet uusista ravitsemussuosituksista:

https://youtu.be/NtSsUp1TGOc?si=DP05ZtOhdN_jDIY0

[Vanha Karppu]

^^ Etkö lukenutkaan linkkiä muutoin kuin lihan osalta?

Siellä tosiaankin suositellaan myös, että lisättyä rasvaa, kuten öljyä, voita ja margariinia, käytettäisiin vain pieniä määriä.

[Vanha Karppu]

Epidemiologi Mikko Paunio: "Sydäntäni lähellä on edelleen tilastotieteen opettajani James Tonascia Johns Hopkinsissa, jonka mielilause ns. post hoc tutkimuksista (tiedät tuloksen etukäteen), oli, että "lopulta data tunnusti". Hän viittasi tällä siihen, että tarpeeksi kidutettuaan dataa tutkija saa mieluisen tuloksen. Post hoc tutkimus eroaa aidosta a priori tutkimuksesta, jossa avoimin mielin testataan hypoteesia ilman ennakkoasenteita."

"Punaisen lihan ja prosessoidun lihan ja lihatuotteiden riskin lisäys on uusimmassa meta-analyysissa noin 1,3 kertainen. Minulle opetettiin aikoinaan Johns Hopkinsissa epidemiologian kursseilla, että näin pientä riskinlisäystä ei voida aukottomasti todistaa havaintotutkimuksilla, koska em. sekoittavan tekijän vaikutusta tulokseen ei voida poissulkea. Näin pieniä riskin lisäyksiä tai alenemia voidaan osoittaa vain kokeellisen epidemiologian avulla. "

"Norjassa on melkein kaksi kertaa enemmän kolorektaalisyöpää kuin Suomessa, vaikka siellä syödään vähemmän lihaa kuin Suomessa"

HUOM: Uudesta lihan ja paksusuolen syöpää tarkastelevasta meta-analyysistä on jätetty pois mm. suomalainen SETTI-tutkimus, jossa havaittiin, että paljon punaista lihaa syövillä suomalaismiehillä oli VÄHEMMÄN kolorektaalisyöpiä kuin vähän punaista lihaa syövillä.

[Wi-]

Puhumattakaan siitä, että on useita laajoja epidemologisia tutkimuksia, joissa punaisen lihan riskin lisäystä ei ole pystytty toteamaan naisilla, mutta miehillä tämä pieni lisäys näkyy. Tämä nimenomaan viittaa noihin kovariantteihin, jotka vaikuttavat samaan suuntaan osassa populaatiota. Heitetään tähän nyt yksi malliksi: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/28256076/ ettei kukaan ajattele, että sävellän.

BTW - Japani on yksi niistä maista, joissa kolorektaalisyöpiä on paljon, mutta eivät ole lihansyönnisssä todellakaan maailmanluokkaa.

Pauniolla on natsoja paremmasta yliopitosta kuin meikäläisellä, mutta ihan Helsingin yliopiston yhteiskuntatieteiden metodiopetuksessa ja tilastotieteen opinnoissa ihan sama painotus. Jos vaikutus on magnitudiltaan pieni, vaikkakin tilastollisesti merkitsevä, ei kannata ryysiä tekemään johtopäätöksiä. Monimuuttujaisessa ympäristössä ja väistämärrä rajallisilla metodeilla on etsittävä voimakasta vaikutusta, esim. tupakoinnin riskinlisäykset ovat monissa tapauksissa riskiä moninkertaistavia (RR>2).

Määrällisten menetelmien osalta yhteiskuntatieteet ja ravitsemustutkimus ovat ihan likeistä sukua keskenään.

Tämä on kyllä ollut todella suosittu aihe epidemologien keskuudessa, noita tutkimuskatsauksiakin eri valintakriteereillä löytyy pilvin pimein. Kaikki eivät suinkaan ole yksimielisiä siitä, että negatiivisen vaikutuksen mahdollisuus olisi epidemologisissa tutkimuksissa vahvistettu – saati sitten riittävän merkitsevä tulkintoihin, joiden annetaan ohjailla suosituksia...

[Yhden miehen komitea]

Sarkopeniaa lautasella! Itävallan uudet suositukset ovat jokseenkin identtiset suomalaisten kanssa. Täydellisen aminohappokoostumuksen omaavaa eläinproteiinia saa tältä mallilautaselta etsiä suurennuslasilla.

https://x.com/bigfatsurprise/status/186 ... G1kiC43xsw

[kasari]

Ruotsissa hallitus vaatii ravitsemussuosituksista lisäselvityksiä. Lihan käytön rajoitukset hiertävät.

Därför får Livsmedelsverket i uppdrag att göra ”en fördjupad konsekvensanalys” om hur ett nytt kostråd om rött kött skulle kunna påverka folkhälsan, livsmedelsproduktionen, klimatet, den biologiska mångfalden och livsmedelsberedskapen.

Regeringen vill också att myndigheten undersöker skillnaden i klimatpåverkan mellan svenskt och importerat kött. Analysen ska vara klar senast den 30 april nästa år, och de uppdaterade kostråden får vänta till dess.

https://www.expressen.se/nyheter/sverig ... -ses-over/

[els]

Pienen pientä valoa länsirintamalla eli Ruotsissa. Epäröivät sittenkin ja ottivat aikalisän

Lainaus mlv'n vieististä, jossa siteerattiin Dagens Nyheteriä

Täällä (Ruotsissa) nyt hallitus pisti uudet ruokasuositukset toistaiseksi seis, lihan osilta uusi selvitys, lainataan Dagens Nyheteriä

– Kostråden är mycket viktiga ur flera olika perspektiv – inte minst när det gäller den långsiktiga livsmedelsförsörjningen och tillgången till näringsrik mat. När det gäller kostråden om rött kött råder det fortfarande oklarheter kring framför allt effekterna på svensk livsmedelsproduktion så därför får Livsmedelsverket i uppdrag att göra en fördjupad analys kring dem, säger landsbygdsminister Peter Kullgren (KD) i ett pressmeddelande.

Uppdraget ska redovisas senast den 30 april 2025 och Livsmedelsverket ska därmed vänta med att uppdatera kostråden tills dess.

eli punaisen lihasuosituksen osalta syventävä selvitys ja suositusten uusimista siirretään 30 huhtikuuta saakka eli jokohan alkaa ne savijalat murentua suosituksilta.