^^ Hyviä kysymyksiä. Voisitko tarkistaa heiltä suoraan? Virkamiehiltä SAA kysyä.
Noista haastattelu ja ruokapäiväkirjatutkimuksista on muuten puhuttu paljon, ja tutkittukin. Jooeivät ole luotettavia
Tutkimus liitti runsaan hiilihydraattien saannin suurempaan uniongelmien riskiin
-
krizka-071
- Viestit: 52
- Liittynyt: Pe Loka 31, 2025 8:04 am
- Paikkakunta: Landella...again ;)
Re: Tutkimus liitti runsaan hiilihydraattien saannin suurempaan uniongelmien riskiin
Sen olen myös havainnut, kun vähentänyt iltaisin sinivalon altistusta, nukun paremmi ku vuosiin.
Uusvanha karppi since 2005 