Diabetes

[Yhden miehen komitea]

^GROK:in vastaus osoittaa kuinka tiukasti suositusten laatijat, joilla yleensä on vahvat sidonnaisuudet lääkeyhtiöihin, yrittävät pitää kiinni diabeetikoille sopimattomista mutta lääkeyhtiöille oikein hyvin sopivista runsashiilihydraattisista ruokavaliosuosituksista. Vastaus osoittaa myös että nettiin on tuupattu suuri määrä tarkempaa syyniä kestämättömiä tutkimuksia, joilla on pyritty vähättelemään vhh:n hyötyjä ja suurentelemaan potentiaalisia ongelmia. Kaikesta huolimatta jonkinlaista edistystä on vuosien mittaan tapahtunut ja parhaillaankin tapahtuu. Erityinen mielenkiinto kohdistuu juuri nyt Yhdysvaltoihin. Siellä nykyinen hallinto haastaa lääketeollisuuden ilmaherruutta. Haastetuksi saattavat tulla myös lääkeyhtiöiden markkinointiosastojen jatkeen, ADA:n, ruokavaliosuositukset diabeetikoille.

[Yhden miehen komitea]

^Samalla kysymyksellä tehdyn GROK:in deep searchin vastauksessa oli liikaa linkkejä, joten lainaan siitä vain oari riviä:

Suomessa ei ole eksplisiittisesti mainittu kansallisissa ohjeissa, mutta kansainväliset suositukset voivat vaikuttaa käytäntöihin. Potilaiden tulee aina konsultoida terveydenhuollon ammattilaisia, kuten ravitsemusterapeutteja, ennen ruokavalion aloittamista.

Ravitsemusterapeutit on koulutettu sanomaan EI vähähiilihydraattiselle ruokavaliolle.
Ongelma hoidettu. Diabeteslääkkeiden menekki Suomessa turvattu.
Valitettavasti vaan diabeetikot menettävät elinvuosia kun eivät noudata ruokavaliota, jolla tutkitusti on parhaat näytöt verensokerin hallinnassa.

[Marrtti Syväniemi]

Ravitsemusterapeutit on koulutettu sanomaan EI vähähiilihydraattiselle ruokavaliolle.
Ongelma hoidettu. Diabeteslääkkeiden menekki Suomessa turvattu.
Valitettavasti vaan diabeetikot menettävät elinvuosia kun eivät noudata ruokavaliota, jolla tutkitusti on parhaat näytöt verensokerin hallinnassa.

Joo, r-terapeutit tulisi uudelleenkouluttaa. Hehän joutuvat antamaan nykykäytännöille lähes vastakkaiset ohjeet tulevaisuudessa. Taitaapi jäädä toiveuneksi.

Sinänsä tuo yksilöllinen ruokavalion valinta on mielestäni ihan pakollinen. Aina löytyy yksilöitä, joilla muille hyödyllinen ruokavalio on huono.

[els]

### Yhteenveto:
Vähähiilihydraattinen ruokavalio on virallisesti tunnustettu vaihtoehto tyypin 2 diabeteksen hallintaan ainakin **Yhdistyneessä kuningaskunnassa**, **Yhdysvalloissa**, **Australiassa** ja **Kanadassa**, mutta se ei ole oletusarvoinen suositus vaan osa yksilöllistä hoitoa. Muissa maissa, kuten osassa Eurooppaa, se voi olla hyväksytty tapauskohtaisesti. Tärkeää on konsultoida terveydenhuollon ammattilaista (esim. ravitsemusterapeuttia) ennen ruokavalion aloittamista, erityisesti lääkitykseen liittyvien riskien vuoksi.

Kyllä se Ruotsissa taitaa olla ihan yhtä lailla tunnustettu vaihtoehto tyypin 2 diabeteksen hallintaan kuin noissa mainitussa maissakin. Ja ollut sitä sentään jo aika monta vuotta. Toki vähättely on on aina hyvä tapa puolustautua, varsinkin silloin kun verrokkimaa on lähellä...

Ja vielä jatkona: Jos osaa/pystyy hoitamaan itseään ravitsemushoitajista huolimatta ja keskustelemaan lääkärinsä kanssa, niin jenkkilän Virran nyt jo useamman vuoden tutkimustulokset diabeetikkojen parantuneesta hoitotasapainosta vähähiilihydraattisella (tai itse asiassa ruoalla joka on heidän "hyvän ketoosin ruokakolmiossaan", englanniksi WFKD eli well formulated ketogenic diet ) auttaa jo pitkälle perustelupuolella

[Yhden miehen komitea]

^Elsin kommentti on, kuten aina, asian ytimessä. GROK 3:n vastauksessa oli selkeitä puutteita.

[Yhden miehen komitea]

Kymmenen vuoden ketoilun jälkeen tämän tyypin 1 diabeetikon sydän- ja verisuonitautien riskitekijät olivat varsin hyvällä tolalla:

https://journals.physiology.org/doi/abs ... 00694.2023

https://youtu.be/C9oW_JtJUXU?si=OxeRIY3_kHICh1qD

[Yhden miehen komitea]

FDA:n pomo Marty Makary:

"And maybe we need to treat more diabetes with cooking classes, not just throwing insulin at people."

https://www.rawstory.com/trump-throwing-insulin/#

[Yhden miehen komitea]

Ota kuva ruuastasi ja sovellus kertoo miten se vaikuttaa verensokeriisi. January AI kehittelee tekoälyä hyödyntävää sovellusta, jonka olisi määrä tehdä tämä.

https://fortune.com/2025/05/26/half-the ... t-by-2050/

“The good news is that we have all the tools we need today to help make the world metabolically healthy,” Hashemi added, pointing to AI-enabled technology that allows users to know the amount of protein, fiber, carbs and the like in a food—and their likely blood sugar response to it—just by taking a picture of it.

Olfat Berro, Roche Pharmaceuticals’ Middle East area head, noted that in the future the predictive power of AI, fed with genomic profiling data, will allow much more diseases to be diagnosed and even prevented in people with diabetes.

“We see the repercussions of this epidemic on other health factors, like, for example, on eyesight and the challenges that the patients might face in the future,” Berro said. “And one very important aspect…is how can we use technology to really understand what are the changes, for example, in the eyes that can we can predict what the diseases could be, and at the same time, we can intervene early on.”

To build its blood sugar monitoring app—which does not require a monitor—January AI harvested data from a study of 1,022 diverse participants, which allowed it to build a prediction engine. Hashemi said that with more personalized data from one person—combining genomic data, lifestyle information, and health metrics—AI can now effectively “predict the future of your health.”

The arrival of such AI health monitoring—and the information it provides—could help prevent a future in which half of the world’s population is diabetic or pre-diabetic, suggested Leah Cotterill, Cigna Healthcare’s CEO of Middle East and Africa (outside Saudi Arabia).

“One would hope that, with education and with fabulous AI tools and pharmaceuticals as well, you would be able to sort of dip that curve, rather than seeing that rise to such an extent,” she said.

[Vanha Karppu]

Kysyinkö jo tätä: Miksi ihmisille tehdään paastoa vaativa verensokeritesti, vaikka glykatoitunut hemoglobiini (Pitkäaikainen verensokeri) on helpompi tutkia?

Puhti on näköjään moninkertaistanut hintansa tämänkin testin kohdalla: 87 euroa!!

(Paastoverensokeri 50 e.)

Terveystalosta on näköjään tullut edullisempi: paastoverensokeri 41 e.

[Yhden miehen komitea]

Voin syönti (vähintään 5 grammaa päivässä) liittyi pienempään diabetes- ja sydäntautiriskiin.


https://www.dailymail.co.uk/health/arti ... sease.html

Spread the news – butter might actually reduce your risk of heart disease, according to scientists.

They found tucking into at least five grams a day – or roughly a teaspoonful – reduced the risk of Type 2 diabetes, a major cause of heart disease, by almost a third.