Haku löysi 303 tulosta

Kirjoittaja els
To Kesä 04, 2026 10:06 am
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Kilpirauhasen vajaatoiminta ja ruokavalio
Vastaukset: 16
Luettu: 775

Re: Kilpirauhasen vajaatoiminta ja ruokavalio

Lisärasva toimi aikanaan pienettärellekin. Samoin kuin tiukka ja runsaskalorinen ruokavalio, joka muuten myöskin laihdutti varsin upeasti.
Kirjoittaja els
La Touko 30, 2026 2:19 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Kilpirauhasen vajaatoiminta ja ruokavalio
Vastaukset: 16
Luettu: 775

Re: Kilpirauhasen vajaatoiminta ja ruokavalio

Pangolin, seurasitko koskaan vanhan foorumin pienttärin viimeisintä pudotuskierrosta?
Hän sanoi lääkärinsä todenneen että hänellä oli ennen sitä Kwasniewskin kokeilua ko lääkärin näkemistä pahin kilpirauhasen vajaatoiminta.
Hänellä se todellakin hoitui tiukalla muutaman kuukauden ruokavaliolla
Kirjoittaja els
Su Touko 17, 2026 10:52 am
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Terveyskeskustelua muualla netissä
Vastaukset: 9
Luettu: 901

Re: Terveyskeskustelua muualla netissä

Kiitos vastauksista! Päivitänpä itsekin sen verran, että Mark Sisson on palannut blogaamaan täällä: https://marks-newsletter-4655f1.beehiiv.com/ . Jes! Muutakin luettavaa silti kaipaisin. Hassua, että kaksikin ensimmäistä vastaajaa ehdotti videoita kun kysyin luettavaa. Itselle ei nuo videot formaa...
Kirjoittaja els
Su Huhti 26, 2026 7:14 am
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Karnivoori-ruokavalio/ruoat
Vastaukset: 14
Luettu: 3135

Re: Karnivoori-ruokavalio/ruoat

Eli olet jättänyt fruktoosilla makeutetun teen pois päivittäisestä sapuskasta? Se voisi auttaakin. Oman purukaluston pinnat (edessä ja takana) muuttuvat mukavan liukkaiksi oil pulling -tyyppisellä voipurskuttelulla. Syön kahdesti päivässä ja pyrin pesemään ja tikuttamaan kaluston sen jälkeen, ja sen...
Kirjoittaja els
Ma Huhti 20, 2026 6:26 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Vuotava suoli
Vastaukset: 17
Luettu: 9437

Re: Vuotava suoli

** poisto **
Kirjoittaja els
Ma Huhti 20, 2026 2:06 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Vuotava suoli
Vastaukset: 17
Luettu: 9437

Re: Vuotava suoli

HUOM. "Vatsahapon on oltava riittävän vahvaa, jotta se laukaisee ohutsuolessa hormoniviestin (sekretiini ja kolekystokiniini), joka käskee haimaa vapauttamaan entsyymit." Eli jos suolan (=kloorin) saanti on riittämätöntä, se heijastuu muidenkin ruoka-aineiden sulamiseen kuin vain proteiin...
Kirjoittaja els
Su Huhti 19, 2026 2:00 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Vuotava suoli
Vastaukset: 17
Luettu: 9437

Re: Vuotava suoli

Jepa puhuu asiaa. Noista oli paljon puhetta vanhan karppilan aikaan.
Lisäksi: JOS mahahapot ovat kunnossa, ohutsuolessa ei ole bakteereita, vaan se on steriili alue. Paksusuoli on sitten toinen juttu.
Kirjoittaja els
Ke Maalis 25, 2026 7:28 am
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Ghee, valmistus (ei onnistu esim. Valion "rapsinsiemenvoista")
Vastaukset: 11
Luettu: 2439

Re: Ghee, valmistus (ei onnistu esim. Valion "rapsinsiemenvoista")

^^ Ymmärrän toki, ei siinä mitään. Ihmettelin vain sitä, miksi laktoosin puute estäisi gheen teon. Toffeemainen maku tulee osin voin sokereista, mutta sokeria on laktoosittomassakin voissa, ja siihenkin kuulemma saa sen toffeemaisen maun/tuoksun parilla pikkujipolla. Siinä laktoosia ei ole poistettu...
Kirjoittaja els
Ma Maalis 23, 2026 7:20 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Ghee, valmistus (ei onnistu esim. Valion "rapsinsiemenvoista")
Vastaukset: 11
Luettu: 2439

Re: Ghee

Vanha Karppu kirjoitti: Pe Tammi 23, 2026 9:16 pm jouduin valmistamaan gheetä tänään laktoosittomasta voista. Siinähän ei ole järkeä, koska sokerin pitäisi poistua gheestä valmistuksen aikana, mutta kun minulle tuotiin kaupasta väärää voita kaupasta...
Tuota noin. Onhan laktoosittomassakin voissa sokeria. Se vain ei ole laktoosia.
Kirjoittaja els
Ti Maalis 17, 2026 5:25 pm
Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
Aihe: Valtimotukokset ovat kasvaimia
Vastaukset: 25
Luettu: 14489

Re: Valtimotukokset ovat kasvaimia

Minkä jälkeen se vetosi samaan kuin Elssi: "Tutkimusdata viittaa siihen, että vaikka tulehdusarvot olisivat nollassa, erittäin korkea ApoB ennustaa silti plakin kasvua pitkällä aikavälillä paremmin kuin mikään muu testi." Vaan en minä näin sanonut. 'Se ApoB100'n ja Apo A1'n suhde on se mi...