Pitänee käydä kurkkimassa josko kaupassa tarjouslihoja..
Haku löysi 5 tulosta
- Ma Tammi 12, 2026 4:59 pm
- Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
- Aihe: Mitä söit tänään?
- Vastaukset: 58
- Luettu: 48376
Re: Mitä söit tänään?
Jauhelihalla ja munilla eletty tänään.
Pitänee käydä kurkkimassa josko kaupassa tarjouslihoja..
Pitänee käydä kurkkimassa josko kaupassa tarjouslihoja..
- Ma Tammi 12, 2026 4:55 pm
- Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
- Aihe: Onko VHH- tai ketoruokavalion noudattaminen helppoa?
- Vastaukset: 12
- Luettu: 959
Re: Onko VHH- tai ketoruokavalion noudattaminen helppoa?
Niin kauan kun saa kotona syötyä on helppoa. Sit kun lähdet ulos alkaa tarjonta olla aika kehnoa. Onneksi täällä Lahdessa lihamuki on perinne ja sitä saa laatulihalla muutamasta paikasta. Haasteena on lihan hinnan nousu mikä ei tule loppumaan ihan heti. Ei hyvältä näytä. Vaikka rahaa olisikin niin k...
- Ma Tammi 12, 2026 3:44 pm
- Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
- Aihe: Lisäravinteet, proteiininsaanti ja hyvinvointi (kysely)
- Vastaukset: 3
- Luettu: 470
Re: Lisäravinteet, proteiininsaanti ja hyvinvointi (kysely)
Heikkilän vanhan kirjan oppien mukaan menee päivittäin paljon vitskuja koska D2. Prodea tulee liikaakin vielä ihan pelkästä ruoasta, ei todellakaan tarvitse etsiä lisiä. Mitä tulee hyvinvointiin niin kummasti kun aloitti kunnon karppauksen niin kyllä se mielialaa parantaa. Varsinkin kun yleensä olen...
- La Tammi 10, 2026 10:18 am
- Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
- Aihe: Lisäravinteet ja vitamiinit
- Vastaukset: 2
- Luettu: 307
Lisäravinteet ja vitamiinit
Moi. Onko näistä jo olemassa olevaa ketjua kun en haulla löytänyt?
- To Tammi 08, 2026 2:32 pm
- Keskustelualue: Yleinen karppauskeskustelu
- Aihe: Diabetes
- Vastaukset: 259
- Luettu: 83173
Re: Diabetes
Moi. Seitsemän vuotta sitten sain D2 diagnoosin. Onneksi olin kuullut karppauksesta ja sen avulla sain normaalit arvot puolessa vuodessa. Tosin silloin diagnoosissa paasto oli vain jotain 11-12. Sen jälkeen elämä on mennyt lievästi sanottuna totaalisen persiilleen. Tuli vuosia ongelmia ovista ja ikk...