karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2021-10-26 05:22:44

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 360 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 114 15 16 17 18 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2021-09-15 14:34:20 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 27 min Matka: 2,1 km Askelien lukumäärä: 2 711
  • EMS-harjoitus 23 min 32 sek
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-09-16 17:56:47 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 27 min Matka: 1,9 km Askelien lukumäärä: 2 611
  • WakeUp your Endorphins and...HIIT those HANDS UP! 28 min 51 sek
  • Pyöräily 24 min 14 s Matka: 5,7 km
  • Geokätköily Löydetty: "20 vuotta - ja niistä yli puolet Papuna; CC Event"
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-09-17 20:59:11 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 1 h 15 min Matka: 3,1 km Askelien lukumäärä: 7 522
  • Pyöräily 2 h 6 min 37 s Matka: 24,3 km
  • Geokätköily Löydetty: "Humalistonsilta", "JUHEHA 70", "JUHEHA60", "Ikäviä ilmailumuistoja", "Ruskon harmaakivikirkko - Virtual Reward 2.0", "KYLÄNALUSTANPUISTO"
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

Uuden pyörän päivä. Ajoin uuden pyörän Turusta Ruskon kirkonmäelle ja takaisin Turkuun. Samalla reissulla 3000. geokätkölöytö. Rusko oli uusi kunta fillarilla.

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-09-18 16:22:24 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 18 min Matka: 1,3 km Askelien lukumäärä: 1 744
  • Geokätköily Löydetty: " 20 vuotta - ja niistä vajaa puolet Ninjana!"
  • Pyöräily 50 min 28 s Matka: 11,1 km
  • HIIT Fighting 42 min 2 s
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-09-19 17:55:15 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 16 min Matka: 1,1 km Askelien lukumäärä: 1 595
  • Pyöräily 26 min 21 s Matka: 6,9 km
  • Kauden päätöstreeni 1 t
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-09-20 16:00:37 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 17 min Matka: 1,2 km Askelien lukumäärä: 1 661
  • Full Body Stretching Routine 10 min 10 sek
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-09-21 19:42:04 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 24 min Matka: 1,8 km Askelien lukumäärä: 2 439
  • EMS-harjoitus 21 min 35 sek
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-09-23 07:33:07 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
Eilen
  • Kävely 31 min Matka: 2,3 km Askelien lukumäärä: 3 225
  • Wake Up Endorphins #2 Inner power release and endurance 28 min 24
  • Pyöräily 31 min 12 s Matka: 10,3 km
  • Geokätköily Löydetty: " Kuu, taivas ja tähdet"
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-09-23 18:14:38 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 47 min Matka: 3,2 km Askelien lukumäärä: 4 474
  • HIIT and abs 17 min 56 s
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-09-24 18:18:47 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 23 min Matka: 1,5 km Askelien lukumäärä: 2 149
  • Pyöräily 51 min 41 s Matka: 9,3 km
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-09-26 17:03:33 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
Reissupäivät 25.-26.9.

25.9.
  • Kävely 17 min Matka: 1,1 km Askelien lukumäärä: 1 581
  • Pyöräily 4 h 21 min 11 s Matka: 51,2 km
  • Geokätköily Löydetty: Löydetty: "Kirijeen sulle piilootan", " Lapuan Tuomiokirkko", " Eventtikunta -haaste", "SAUKON MATKAHAASTE", "Itsevaltiaat #013 - Halonen 2005", "Itsevaltiaat #014 - Halonen 2004","Itsevaltiaat #011 - Halonen 2007", "Itsevaltiaat #012 - Halonen 2006", "Itsevaltiaat #010 - Halonen 2008", "Itsevaltiaat #024 - Ahtisaari 1994", "Itsevaltiaat #009 - Halonen 2009","Itsevaltiaat #025 - Koivisto 1993", "Itsevaltiaat #015 - Halonen 2003", "Itsevaltiaat #023 - Ahtisaari 1995", "Itsevaltiaat #008 - Halonen 2010", "Itsevaltiaat #007 - Halonen 2011",
    "Itsevaltiaat #022 - Ahtisaari 1996", "Itsevaltiaat #026 - Koivisto 1992", "Itsevaltiaat #006 - Niinistö 2012", "Itsevaltiaat #021 - Ahtisaari 1997", "Itsevaltiaat #004 - Niinistö 2014","Itsevaltiaat #016 - Halonen 2002", "Itsevaltiaat #003 - Niinistö 2015", "Itsevaltiaat #020 - Ahtisaari 1998", "Itsevaltiaat #017 - Halonen 2001", "Itsevaltiaat #002 - Niinistö 2016", "Itsevaltiaat #019 - Ahtisaari 1999", "Itsevaltiaat #001 - Niinistö 2017", "Itsevaltiaat #018 - Halonen 2000", "40 Eventtikuntaa Suomesta -haaste"
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

26.9.
  • Kävely 15 min 1,1 km Askelien lukumäärä: 1 406
  • Pyöräily 7 min 31 s Matka: 1,8 km
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-09-28 16:26:06 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
27.9.
  • Kävely 19 min Matka: 1,3 km Askelien lukumäärä: 1 843
  • Pyöräily 1 h 16 min Matka: 8,8 km
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

28.9.
  • Kävely 29 min Matka: 2,1 km Askelien lukumäärä: 2 856
  • Wake Up Endorphins #1 31 min 29 s
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-09-29 18:02:13 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 29 min Matka: 2,2 km Askelien lukumäärä: 2 935
  • EMS-harjoitus 28 min 22 s
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-09-30 19:47:40 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 29 min Matka: 2,1 km Askelien lukumäärä: 2 919
  • Pyöräily 30 min 25 s Matka: 6 km
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-10-01 19:37:20 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 30 min Matka: 2,1 km Askelien lukumäärä: 2 934
  • Lankku 2 min 30 sek
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-10-02 18:01:30 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 20 min Matka: 2,1 km Askelien lukumäärä: 2 934
  • Pyöräily 1 h 45 min 37 s Matka: 27,2 km
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-10-03 18:15:15 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 47 min Matka: 3,3 km Askelien lukumäärä: 4 563
  • HIIT - EMOM 20 min 20 sek
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-10-05 20:01:56 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
4.10.
  • Kävely 25 min Matka: 1,9 km Askelien lukumäärä: 2 560
  • Full Body Stretching Routine 10 min 10 sek
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

5.10.
  • Kävely 43 min Matka: 3,1 km Askelien lukumäärä: 4 260
  • EMS-harjoitus 21 min 32 sek
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-10-06 19:09:34 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 20 min Matka: 1,6 km Askelien lukumäärä: 2 133
  • Upper Body Stretching 13 min 47 s
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek


Liitteet:
siteur1.jpg
siteur1.jpg [ 28.64 KiB | Katsottu 427 kertaa ]

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-10-07 20:47:31 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 14:55:36
Viestit: 8650
Paikkakunta: Tampere
  • Kävely 27 min Matka: 2 km Askelien lukumäärä: 2 753
  • EMS-harjoitus 23 min 40 sek
  • Before Bed Yoga 11 min 42 sek

_________________
2003: 161,8 kg :arrow: 2006: 80kg :arrow: 2020: 171 kg
Kuva


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 360 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 114 15 16 17 18 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)