karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2021-09-21 06:31:31

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 5 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2021-04-19 17:12:43 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 25441
Tutkimuskatsaus, jonka tekijöihin kuuluivat mm. Matti Uusitupa ja Ursula Schwab - eivät kuitenkaan päätutkijana kumpikaan:

Effect of the amount and type of dietary fat on cardiometabolic risk factors and risk of developing type 2 diabetes, cardiovascular diseases, and cancer: a systematic review

Vuonna 2014 julkaistu erittäin laaja tutkimuskatsaus uutisoitiin aikanaan niin kryptisesti, että jokseenkin vähäiselle huomiolle jäi tämä vanhentuneen diabetesparadigman kannalta erittäin tärkeä tulos.

Korjataan asia nyt: TYYDYTTYNEEN RASVAN SYÖNTI EI LISÄÄ TYYPIN 2 DIABETEKSEN RISKIÄ.

Lukekaa huuliltani:
TYY-DYT-TY-NEEN RAS-VAN SYÖN-TI EI LI-SÄÄ TYY-PIN 2 DIA-BE-TEK-SEN RIS-KI-Ä.

Selväksi asia tulee, kun ei lainata itse tutkimusta, vaan ansiokasta artikkelia, jossa tätäkin tutkimusta referoidaan.

5 Studies on Saturated Fat — Time to Retire the Myth?


Lainaa:
Details: This systematic review assessed the effects of the amount and type of dietary fat on body weight and the risk of type 2 diabetes, cardiovascular disease, and cancer.

Participants included both people who were healthy and those with risk factors. This review included 607 studies, including randomized controlled trials, prospective cohort studies, and nested case-control studies.

Results:

Consuming saturated fat wasn’t linked to an increased risk of heart disease or an increased risk of type 2 diabetes.

The researchers found that partially replacing saturated fat h polyunsaturated or monounsaturated fat may lower LDL (bad) cholesterol concentrations.

It also may decrease the risk of cardiovascular disease, especially in men.

However, substituting refined carbs for saturated fat may increase the risk of cardiovascular disease.

Conclusion:

Eating saturated fat doesn’t increase the risk of heart disease or type 2 diabetes. However, partially replacing saturated fat with polyunsaturated fat may help reduce the risk of heart disease, especially in men.

KEY FINDINGS
Reducing saturated fat intake has no effect on your risk of heart disease or death.
Replacing saturated fat with refined carbs seems to increase your risk of heart disease.
Replacing saturated fat with polyunsaturated fat may reduce your risk of cardiovascular events, but results for heart attacks, strokes, and death are mixed.


Miksi ihmeessä esimerkiksi StopDia-hanke edelleen kuvittelee ehkäisevänsä t2d:tä käskemällä syömään vähemmän tyydyttynyttä rasvaa?

Eivätkö he usko Uusitupaa ja Schwabia?!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-04-19 19:06:46 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2018-06-05 15:08:11
Viestit: 910
"Replacing saturated fat with polyunsaturated fat may reduce your risk of cardiovascular events"

_________________
ME-tauti (G93.3)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-04-19 19:19:17 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 25441
^Niin, eikö olekin jännä juttu, että vaikka tyydyttyneen rasvan syönti ei tämän tutkimuksen mukaan nosta sydäntautiriskiä niin sen osittainen korvaaminen PUFA:lla saattaa saman tutkimuksen mukaan auttaa pienentämään sydäntapahtumien riskiä, varsikin miehillä. #logiikka


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-04-20 07:05:35 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 4639
Yhden miehen komitea kirjoitti:
^Niin, eikö olekin jännä juttu, että vaikka tyydyttyneen rasvan syönti ei tämän tutkimuksen mukaan nosta sydäntautiriskiä niin sen osittainen korvaaminen PUFA:lla saattaa saman tutkimuksen mukaan auttaa pienentämään sydäntapahtumien riskiä, varsikin miehillä. #logiikka

Logiikka on siinä, että LDL laskee --> sydänriski pienenee. Partikkelikoosta jne ei tietenkään halaistua sanaa.

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-04-20 08:13:40 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 45520
Paikkakunta: HomeSweetHome
^^ Aivan. Toinen on tutkimuksissa todettu juttu, ja toinen todistamaton mutta ikuinen työhypoteesi, jota ei tarvitse todistaa.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 5 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)