karppaus.info

Undergraduate luentosarjassa käydään läpi biologian perusteita, genetiikkaa, hormonaalisia säätelytoimintoja jne. Sapolskyn tapa esittää asioita on erinomainen. Häntä kuuntelee mielellään, sillä hän kertoo mielenkiintoisia esimerkkejä elävästä elämästä. Hänellä on myös hieno tapa kertoa miten tiettyinä aikakausina jokin tutkimus mullistaa käsityksiä ja miten myöhemmin havaitaankin mullistavan tutkimuksen olleen täysin väärä (sitä mitä odotamme kolesteridogmallekin tapahtuvan).

Jos haluat ymmärtää miten esimerkiksi ruoka ja mieliala liittyvät toisiinsa, löydät vastauksen näistä videoista.

1. Luentosarja kokonaisuudessaan (25 videota)

2. Stressi tappajana (edellisistä opit miten stressihormonit vaikuttavat ruoansulatukseen, aivoihin ja kehoon yleensä)

_________________
Tuurilla täällä mennään-elämä on bakterologiaa.
+ fruktoosi on myrkkyä
+ teollisesti GMO:lla tuotetut entsyymit saavat sinut syömään roskaa - niitä ei mainita tuoteselosteessakaan
+ stressi tappaa varmemmin kuin huono ruoka (kiitos THL stressistä)

Mielenkiintoinen luennoitsija. Stressi kiinnostaa, joten aion kuunnella. Kiitos!

"Harjoittele sitä karhulla" (1. luento)

OT: (Vähän kyllä häiritsee keskittymistä, kun mietin, minkä muotoinen leuka on tuon muhkean partakasvuston alla )

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.