karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2021-06-13 01:22:05

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2021-03-09 12:58:45 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 24482
https://youtu.be/Oa6pHNGyPS0

Lainaa:
The more saturated fat you eat, the lower your blood fat levels

High fatty acid levels are risky….. you’d think eating a diet high in saturated fats, would amplify the problem, it doesn’t, it does just the opposite.

http://www.betterbodychemistry.com/he...​

Here is a recap of this video

00:12​ You NEED to be on a low fat diet
00:29​ Dissenting voices
00:49​ Making the shift away from low fat
01:01​ Half an idea is not healthful
01:30​ Add fat – make it saturated
01:40​ Fear keeps people stuck
02:32​ Trying out all the options
03:05​ First high fat then high carb
03:28​ Checking in on lipid profiles etc
03:46​ Too much palmitoleic acid a marker of health troubles
04:14​ High palmitoleic acid is a high carb problem
04:50​ Altered lipids are one small aspect
05:12​ Dietary saturated fat is not the problem
05:35​ The saturated fats are burned, the carbs are stored
05:52​ Eat more fat – make it saturated
06:38​ Scientific reference


Enjoy !


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1 viesti ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)