karppaus.info

-

_________________
Our way is not the best way. Our way is merely another way.
Vapaa ohjelmisto, vapaa yhteiskunta

LCHF'n saa vielä onneksi pelastettua sillä, että sille ON olemassa lääkärien täsmentämä määritelmä, joskisn Ruotsissa
Ja täsmälleen samasta syystä karppia ei pelasta markkinavoimilta mikään. Sääli mutta totta silti.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Tulee usein sanottua, että noudatan Ruotsin LCHF:n mukaista ruokavaliota. Norjakin pitäisi mainita, mutta jos puhuisin "pohjoismaisesta LCHF:stä", niin luulisivat sitä "Itämeren ruokavalioksi". Erilaisia mukaelmia on tullut niin paljon, että ei ihme, jos tavallinen ihminen menee pyörälle päästään.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Eiköhän se ole ihan oma vapaus ja valinta jonkun yksittäisen ruokatarvikkeen kanssa, eri asia on jos lähtisi muita ohjeistamaan että rypsäri on terveellisempää kuin vaikkapa voi. Silloin voisi jo varmaan tulla keskustelua.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Sulla on jazzi vähän pyhät sekaisin

Nyt oli helatorstai. Helluntai on vasta su 27. pv. Jokos on hellu katottuna

_________________

This woman is made of curves and lines

18518 Nirrilä

Mistähän muuten johtuu Tanskan erilaisuus tässä ruokavalioasiassa? Heillähän on se rasvaverokin. Sellainen vaikutelma ainakin on tullut, ettei LCHF ole oikein saanut ihmisiä innostumaan siellä. Ruotsissa, Norjassa ja Suomessa LCHF on melko suosittua, ja näyttää siltä, että yhä useammat ihmiset kokeilevat tätä ruokavaliota. Ovatko tanskalaiset niin erilaisia pohjoismaalaisia? Viimeksi kun kävin siellä, kaduilla näkyvät ihmiset olivat kyllä järjestään hoikkia. Tosin siitä matkasta on jo aikaa.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Tanskalaiset ei taida olla niin makean perään, kyllähän siellä wienerleivät ym löytyy mutta ei sellaista pakkopullaa. Smörrebrödissäkin on yleensä se leipä aika pieni osa annosta.
Lukaisin tuossa ruotsalaisten karkkikulutuksesta eli 17 kg vuosi v 2010, kaksinkertainen määrä EU:n keskiarvoon. Vuonna 1960 se oli Ruotsissa 6,7 kg. Siihen vielä limsojen ja "urheilujuomien" kulutuksen kasvu eli aika yrittää kääntää kehitystä.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

-

_________________
Our way is not the best way. Our way is merely another way.
Vapaa ohjelmisto, vapaa yhteiskunta

Hyvin kiteytetty, mlv

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

-

_________________
Our way is not the best way. Our way is merely another way.
Vapaa ohjelmisto, vapaa yhteiskunta

Se on totta. Aika vähän jalostettuna ja aika vähän teknottuna ja jopa vanhassa paperikääreessän
voi taitaa edelleen olla melkein yhtä terveellistä kuin mitä kaupanvoi oli 50-luvulla. Ollaan iloisia edes siitä.

Ja hyvällä onnella margariini ja rypsiöljykin on nyt vähemmän epäterveellisiä kuin mitä ne olivat 50-luvulla.
Mikä on tietysti hyvä juttu... sääli etteivät ole terveellisiä nytkään - paitsi ehkä homeopaattisina annoksina.
Se ensimmäinen sipaisu ensimmäisen leivän päällä tai se ensimmäinen öljyruokalusikallinen vielä menee.
Ainakin hyvässä seurassa (eli kun ravinteet ovat muussa ruoassa kunnossa)

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Uudistuneen nettisaittinsa ensimmäisessä uudessa bloggauksessaan Antti Heikkilä kirjoittaa, että ruotsalaisen LCHF:n taustavaikuttajana toimi vailla kliinistä kokemusta oleva kaupallisesti erittäin aktiivinen urheiluhieroja, entinen GI-tyyppi, joka kehitti LCHF:n luettuaan Heikkilän kirjan!

Tietysti olisi ollut mukavaa, jos hän olisi maininnut myös Annika Dahlqvistin ja Andreas Eenfeldtin sekä monet muut lääkäri- ja tutkijataustaiset ruotsalaiset LCHF-asiantuntijat

Tieteen ja LCHF:n suhteesta löytyy muuten erinomainen professori Göranin kirjoitus Annika Dahlqvistin sivulta.

LCHF:n varhaisempiin ruotsalaisiin edelläkävijöihin kuului mm. ylilääkäri Nils Brage Nordlander, jonka lehtihaastattelun vuodelta 1966 Andreas Eenfeldt esittelee bloggauksessaan.

Olen pettynyt.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Niin on. Tylsä juttu.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Urheiluhierojalla Antti tarkoittanee Fredrik Paulunia, joka aloitti GI ruokavaliolla, on tuotteistanut aika hyvin, sitten seuraavana taisi olla ISO dieetti jossa kaikkia makroja oli yhtä paljon ja viimeinen nyt LCHQ ruokavalio joka on lähellä LCHFää mutta taitaa olla öljyvetoinen. En ole tiennytkään että Paulun osaa suomea ja lukee Heikkilää.
Antin kirjat onneksi toimivat edelleen.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Varmaankin Heikkilän tarkoituksena oli tölväistä ei niinkään ruotsalaista lääkärivetoista LCHF:ää kuin tätä urheiluhieroja Fredrik Paulúnia. Siihen on aihettakin.

Heikkilän kirjat toimivat tietysti edelleen. OVATHAN NE LCHF:ää. Esittäjänsä näköiseksi personifioitua, tosin.

Useimmiten Heikkilän asiantuntevia kiukutteluja on mukava lukea. Onneksi hän ei pannut blogiaan maksumuurin taakse.

Arvostan Heikkilää siksi että hän on yksin tehnyt valtavan pioneerityön. Ruotsissa rintama on ollut laajempi koko ajan.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Heikkilää saa arvostaa, jos siltä tuntuu. Hän ei kuitenkaan mikään "pioneeri" ole ollut. Atkinsia voisi ehkä jossain määrin sellaiseksi kutsua.

LCHF pioneeri?

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Kyllä, ehdottomasti. Enemmän LCHF kuin yllä mainittu Heikkilä sekä enemmän pioneeri kuin yllä mainittu Heikkilä.

Ei ole tarkoitus kuitenkaan mollata Heikkilää millään tavalla.