karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2021-10-27 13:12:24

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1322 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 163 64 65 66 67
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2021-09-08 12:39:00 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8747
Jäin kattelemaan sun lautasia :)

_________________
onnea etsintään, Unelma Uneksija
Zenttipeliä

“Vastaus elämään, maailmankaikkeuteen ja kaikkeen muuhun sellaiseen”


Vuosi 2021:

108,5 kg - > 105,1 kg - > 108,5 kg - > 105,9 kg - > 108,5 kg - > 109,1 kg - > 107,9kg- >70,0 kg


Ylös
   
 Viestin otsikko: AA = askorbiinihappo
ViestiLähetetty: 2021-09-08 12:41:10 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2005-06-02 06:28:57
Viestit: 4580
Päivällä
3 pais keltuaista + turkkilaista
ja äsken siinä sitä naudanpaistia + lientä meni.
valmistettu painekattilassa.
Kuva
mutta löysin aamulla mielenkiitoisen artikkelin C-vitamiinista.
Kohortti- ja korrelaatiotutkimusten perusteella on selvää, että korkeampi veren AA -taso liittyy alhaisempaan kuolleisuuteen ja sairastuvuuteen useissa kroonisissa sairauksissa.

AA = askorbiinihappo

tutkimusten valossa näyttää ja onkin tutkijoiden mukaan niin, että liika tai hh yleensä kilpailee C-vitamiinin imeytymisen kanssa.
C-vitamiini korreloi käänteisesti veren glukoosin kanssa.
eli mitä korkeampi veren glukoosi, sen alhaisempi on veren C-vitamiinitaso.
eli VHH:lla C-vitamiinin syöntitarve näyttää sen takia olevan pienempi.
koska hh ja polyfenolit kilpailutekijät eivät estä C-vitamiinin imeytymistä.

korkeiden verensokeritasojen takia D1 ja D2 potilailla on sen mitattu usein verestä alhaiset C-vitamiinitasot.

Länsimaiset ruokavaliot, jotka johtavat hiilihydraattien liialliseen kulutukseen ja korkeaan verensokeritasoon, voivat estää
myös C-vitamiini lisäravinteen imeytymisen.

tästä voi jokainen vetää johtopäätoksen hh huonosta vaikutuksesta myös veren C-vitamiinitasoon.
juttu lähde:
https://www.paleomedicina.com/hu/vitamin_c_and_disease_insights_from_the_evolutionary_perspective

_________________
Mukana yli 16 vuotta.
Kalorivajeella laihtuu, oli ne makrot miten päin vain, mutta hh vain sopivasti, keltuaista, proteiinia lihasta ja kalasta, viljaton ja öljytön jatkuu. Allergiaa aiheuttavat hedelmät, mehut ja vihannekset pois.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1322 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 163 64 65 66 67

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)