karppaus.info

Sellainen raadollinen pikku vinkki, että jos hampaan koloon jää pieninkään hitunen lihaa, niin siitä kyllä seuraa jääkarhun henkäys. Lankaamista voi kokeilla, jos ei jo tee sitä kaikkiin hampaanväleihin.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

okei pitää ryhdistäytyä sillä saralla, jäänyt välillä vähemmäksi vaikka hampaita muuten pesenkin aamua iltaa.

Nyt muuten havaittavissa pientä hajun lieventymistä, onneksi!

_________________
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
Parempi elämä alkoi 13.1.2017
*Joka haluaa, keksii keinot. Joka ei halua, keksii selitykset.*
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*

BMI 38.1, vaihtui sairaalloisesta vaikeaksi! Edistystä tapahtuu!

_________________
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
Parempi elämä alkoi 13.1.2017
*Joka haluaa, keksii keinot. Joka ei halua, keksii selitykset.*
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Onnittelut hienosta välietapin saavuttamisesta!

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Kiitoksia!!
Toinen etappi tärähti tänä aamuna kun paino oli 99.7

_________________
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
Parempi elämä alkoi 13.1.2017
*Joka haluaa, keksii keinot. Joka ei halua, keksii selitykset.*
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*

Pitää vielä merkata muistiin että olin ihan turhaan huolissani masennusoireista!
Näin hyvin en ole voinut sekä henkisesti että ruumiillisesti naismuistiin!

Eroa viimekertaiseen on yksinkertaisesti:
- nyt enemmän rasvaa, reilusti enemmän voita.
- nyt reilusti enemmän merisuolaa, ruususuolaa, vuorisuolaa.
- nyt enemmän vettä.
- nyt en leivo mitään mukahyviä karppileivonnaisia, jotka vain triggaisivat sokerihimoa.

Olen onnellinen.

_________________
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
Parempi elämä alkoi 13.1.2017
*Joka haluaa, keksii keinot. Joka ei halua, keksii selitykset.*
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*

Hienoa, tää rupee oleen omaksuttu!!!

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.

Hyvältä kuulostaa

_________________
Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa
Blogissa lisää

Antti Heikkilä sanoo, että auttaa masennukseen.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Kiitos kun kommentoitte

Jep mä olen lukenut Antti Heikkilän kirjat kaikki ja muutama on hyllyssäkin omana, ja kyllä siellä on paljon asiaa.
En muista olisko mennyt sukset ristiin hänen ajatuksiensa kanssa kertaakaan,
jos joku juttu ei musta tunnu hyvältä niin sen jätän sivuun. Asian, en koko kirjaa tai kirjailijaa.

Vuosia sitten muistaakseni Atkinsin kirja oli ihan ensimmäinen jonka luin, sitten Zone ja Montignac. Taitavat olla tallessa kaikki mulla vieläkin.
Pitääkin tässä joku päivä kerätä ne kasaan ja lueskella uudelleen.

_________________
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*
Parempi elämä alkoi 13.1.2017
*Joka haluaa, keksii keinot. Joka ei halua, keksii selitykset.*
--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*--*