karppaus.info

Ainakin jokaisessa vanhassa zone-kirjassa oli mukana reseptiosiokin; eikö sinun kirjassasi enää ole?
Tai siis enhän itse asiassa tiedä, luetko ohjeita suomeksi vai lontooksi.
Itselläni on kolme ellei peräti neljä suomenkielistä zone-opusta

Ai niin ja painonpudotusvauhdista: Tuo puoli kiloa viikossa on huippuhyvä vauhti.
Kaloreissa se tarkoittaa, että kulutat joka päivä noin 500 ikiomaa läskikaloriasi.
Isommalla pudotuksella mukaan tuppaa menemään myös lihasta, ja se tapaa olla huono juttu.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Juu on,mutta olen jo kaikki kirjan reseptit jo kolunnut läpi,ja kaipaisin vähän vaihtelua. Toki Omiakin yhdistelmiä olen tehnyt. Ajattelin kirjastossa vielä käydä kattomassa muita Zone-kirjoja,kun niissä on on niitä reseptejä. Muttei vissiin ole mitään pelkkää reseptikirjaa suomeksi.