| karppaus.info https://karppaus.info/forum/ |
|
| Tyhmä kysymys, katkaiseeko puhdas rasva paaston? https://karppaus.info/forum/viewtopic.php?f=37&t=67049 |
Sivu 1/1 |
| Julkaisija: | piinastiina [ 2014-01-27 09:53:05 ] |
| Viestin otsikko: | Tyhmä kysymys, katkaiseeko puhdas rasva paaston? |
Kun olin joskus aikoinaan sellasta lukevina täältä foorumilta ettei katkaisisi. Osaako joku sanoa nopeesti? |
|
| Julkaisija: | susanna85 [ 2014-01-27 23:15:59 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tyhmä kysymys, katkaiseeko puhdas rasva paaston? |
Mitä itse olen ymmärtänyt, kaikki suurempi kalorimäärä katkaisee paaston. Fysiologisesti en tiedä miten voin syöminen vaikuttaisi, mutta (mahdollista) ketoositilaa se ei ainakaan katkaise. Rasvan syömisestä paaston aikana löytyy enemmän tältä sivulta: Bulletproof Intermittent fasting, jossa juodaan voikahvia aamulla paaston aikana. Ainakin sivustolla väitetään, että se toimii paremmin kuin "normi" pätkäpaasto. Ken tietää, miten asian laita oikeasti on. 
|
|
| Julkaisija: | komboilija [ 2023-02-28 20:29:08 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tyhmä kysymys, katkaiseeko puhdas rasva paaston? |
Shangri La, joka siis ei ole pätkäpaasto- eikä karppauspohjainen (mutta molempiin yhdistettävissä), nimenomaan ohjaa minipaastoon ”mauttoman” rasvan nauttimisen yhteydessä (vähintään tunti ennen ja tunti jälkeen). |
|
| Julkaisija: | Karbureettori [ 2023-10-28 13:48:24 ] |
| Viestin otsikko: | Re: Tyhmä kysymys, katkaiseeko puhdas rasva paaston? |
Paasto on paasto. Jos nautitaan jotain kaloripitoista välillä niin kyseessä ei ole paasto. |
|
| Sivu 1/1 | Kaikki ajat ovat UTC+02:00 |
| Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Limited https://www.phpbb.com/ |
|