karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2022-12-01 14:34:39

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 668 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 130 31 32 33 34
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2022-11-19 07:46:44 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6827
Lauantai aamiainen

Karitsan jauhelihasta ja häränhännästä tehty pihvi
Kananmunaa
Eilisiä siipiä airfryerissä lämmitettynä

Luuliemi härän Häntineen oli 12h slow cookilla instant potissa.


Liitteet:
7C5BCE67-B356-4527-A1E3-FAFE000062D2.jpeg
7C5BCE67-B356-4527-A1E3-FAFE000062D2.jpeg [ 121.62 KiB | Katsottu 1191 kertaa ]
17C85150-1D73-4634-8365-EB2307C7A788.jpeg
17C85150-1D73-4634-8365-EB2307C7A788.jpeg [ 134.15 KiB | Katsottu 1191 kertaa ]
55156373-11D9-4622-805C-EE476EF8AC5C.jpeg
55156373-11D9-4622-805C-EE476EF8AC5C.jpeg [ 148.62 KiB | Katsottu 1191 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2022-11-19 07:50:24 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6827
Vähän luulimen kuvia.
Luut ja hännät ensin paahdettu uunissa. Sitten 12h slow cookilla
Lisäksi tuolla oli eilisten siipien luut mukana muhimassa

Häränhännistä lihat talteen.
Rasva ja liemi erikseen ja talteen.
Laittelen huomenna uudet kuvat kun nämä ovat hyytyneet


Liitteet:
8EC53252-0235-4803-B269-CF6870D4934D.jpeg
8EC53252-0235-4803-B269-CF6870D4934D.jpeg [ 120.25 KiB | Katsottu 1188 kertaa ]
6D795EB2-1723-4514-9ED9-1B512F213413.jpeg
6D795EB2-1723-4514-9ED9-1B512F213413.jpeg [ 143.5 KiB | Katsottu 1188 kertaa ]
4D4706FB-66D1-4F17-9A14-02ACD99C6B7E.jpeg
4D4706FB-66D1-4F17-9A14-02ACD99C6B7E.jpeg [ 142.21 KiB | Katsottu 1188 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2022-11-20 10:44:53 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6827
Aamiainen.
Mikään ei ole niin tärkeää, kuin ravinto. On helppoa syödä hyvin ja ravitsevasti.

Kylmää luulientä
Kananmunakas jossa härän häntää, vuohenjuustoa ja savulohta.
Lisänä pannulla lämmitettyä viipaloitua naudan ribsiä eiliseltä.


Liitteet:
B94E9A0B-48E5-40F6-89A8-A8746BC5FBBE.jpeg
B94E9A0B-48E5-40F6-89A8-A8746BC5FBBE.jpeg [ 108.58 KiB | Katsottu 1083 kertaa ]
40688371-1342-4ED7-984A-F7F3529DE47E.jpeg
40688371-1342-4ED7-984A-F7F3529DE47E.jpeg [ 142.83 KiB | Katsottu 1084 kertaa ]
1D4DF3FC-824B-4614-8093-5974F98920F4.jpeg
1D4DF3FC-824B-4614-8093-5974F98920F4.jpeg [ 151.44 KiB | Katsottu 1084 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2022-11-20 14:39:13 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6827
Ensi viikoksi vähän ruokaa.
Karitsan ja naudan jauhelihaa silikonivuokiin ja uuniin.
Uuni 200c Sisälämpötilaksi 65c oliskohan olleet n. 30min.

Näissä on yksi idea ja sen tarkoitus selvinnee ensi vkolla.

Näyttävät vähän suklaakakulta. Olis kiva syöttää jollekkin vegelle :lol:


Liitteet:
14361405-515E-47F2-9E40-9495B1CC95DD.jpeg
14361405-515E-47F2-9E40-9495B1CC95DD.jpeg [ 106.11 KiB | Katsottu 1059 kertaa ]
0B25F51A-16B0-4EFC-A201-25161BFE810C.jpeg
0B25F51A-16B0-4EFC-A201-25161BFE810C.jpeg [ 181.42 KiB | Katsottu 1059 kertaa ]
57365A2D-CAF0-4FEE-A005-AD8A41A5B1B9.jpeg
57365A2D-CAF0-4FEE-A005-AD8A41A5B1B9.jpeg [ 169.53 KiB | Katsottu 1059 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2022-11-22 12:18:50 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6827
Lihakakku

Pohja lampaan- ja naudan jauhelihaa.
Levitettävää vuohenjuustoa, possun kassleria, vuohenjuustoa ja voita palanen


Liitteet:
77104B10-AE86-4B47-92BE-BAC51EB180E2.jpeg
77104B10-AE86-4B47-92BE-BAC51EB180E2.jpeg [ 94.6 KiB | Katsottu 890 kertaa ]
31AA14A6-91DD-499E-B309-69884D429E30.jpeg
31AA14A6-91DD-499E-B309-69884D429E30.jpeg [ 109.94 KiB | Katsottu 890 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2022-11-23 13:18:05 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6827
Työruokaa

Lammas-nauta jauhelihapaistos
Lampaan jauhelihasta pihvi
Siipiä
Juustoa
Voita


Liitteet:
7B285CCA-7606-4B66-9A99-663BCB3CCD25.jpeg
7B285CCA-7606-4B66-9A99-663BCB3CCD25.jpeg [ 124.27 KiB | Katsottu 770 kertaa ]
330CD1E9-DEEB-4368-80DE-0387DB394101.jpeg
330CD1E9-DEEB-4368-80DE-0387DB394101.jpeg [ 161.12 KiB | Katsottu 770 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2022-11-26 06:55:49 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6827
Lauantai aamiainen

Naudan ja lampaan jauhelihasta mini pihvejä
Kananmunaa
Aurajuustoa

Avainsanat
Oikeata ruokaa, ei teollista ruokaa, oikea aamiainen, leptin reset, proteiini, rasva


Liitteet:
2E22C2AC-76D7-4ECA-BFE9-2407FECA7F16.jpeg
2E22C2AC-76D7-4ECA-BFE9-2407FECA7F16.jpeg [ 127.43 KiB | Katsottu 518 kertaa ]
D479DC72-6701-4783-BC43-A8B3E1E4A591.jpeg
D479DC72-6701-4783-BC43-A8B3E1E4A591.jpeg [ 135.52 KiB | Katsottu 518 kertaa ]
054600A4-6703-4E2B-A2B6-C669B825727C.jpeg
054600A4-6703-4E2B-A2B6-C669B825727C.jpeg [ 173.03 KiB | Katsottu 518 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2022-11-29 18:40:22 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6827
Tämä viikko mennään runsas rasvaisesti ja proteiinia kohtuudella.
Parit kuvat salin jälkeisestä ruuasta

Lampaan ja naudan jauhelihaa (kylmänä)
Keltuainen
Voita ja gheetä


Liitteet:
82D8CFDE-B286-4B00-9A58-80BB84457040.jpeg
82D8CFDE-B286-4B00-9A58-80BB84457040.jpeg [ 127.68 KiB | Katsottu 187 kertaa ]
515994CF-922C-4557-9ED2-E547171930CF.jpeg
515994CF-922C-4557-9ED2-E547171930CF.jpeg [ 129.75 KiB | Katsottu 187 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 668 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 130 31 32 33 34

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)