karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2021-09-23 13:48:00

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 480 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 120 21 22 23 24 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2021-06-25 13:54:36 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Burgeri kokeilu.

Naudan 20% jauhelihasta tehty pihvi.
Pihvin pinnalla sulatettua Montrey Jack juustoa
Jumbo herkkusieni kypsennettynä pihvin alla ja päällä.
Hapatettua kokojyvä sinappia
Valio koskenlaskija ruoka & dippi pekoni juustokastiketta
Merilevä arkki
Cosmopolitan salaattia


Summarummarum.
Hyvää oli, merilevä-arkin olisi voinut jättää veks. Oli vähän sitkoa.


Liitteet:
EE9DAA72-0F80-4034-A435-EFA56CCAA978.jpeg
EE9DAA72-0F80-4034-A435-EFA56CCAA978.jpeg [ 173.32 KiB | Katsottu 4266 kertaa ]
42956FA3-7156-4C33-A0BB-89A45A4EF3BB.jpeg
42956FA3-7156-4C33-A0BB-89A45A4EF3BB.jpeg [ 162.48 KiB | Katsottu 4266 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-06-25 14:19:30 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 82722
Oli kaupassa noita jättiherkkusieniä ja mietin mitäpä sellaisista. No hampurilaisia, miksen ite hokannut! :lol:

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-06-25 16:37:32 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Portobello olisi paras mutta noi jumbotkin menettelee.
Keskeltä halki, oliiviöljy + ropsaus suolaa ennen grillausta.

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-02 14:59:30 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Tämän päivän Omad ruoka.

Salaatti
Lehtisalaattia, kurkkua, kananmunaa, avocadoa ja ravintohiivaa. Omenasiiderietikkaa + sitruunamehua

Ruoka
Naudan jauhelihaa, merilevää, herkkusieniä, naudan sydänta ja kieltä. Muikkuja, kukkakaalia, parsakaalia

Kanansiipiä

Jälkiruoka
Suklaa-chia vanukas, tehtynä kookosjuomaan.


Liitteet:
D7657086-A29D-4D36-B75B-F43633EF2D12.jpeg
D7657086-A29D-4D36-B75B-F43633EF2D12.jpeg [ 134.66 KiB | Katsottu 3687 kertaa ]
DAA30AA8-209F-4BDB-90C0-6F338BBDE145.jpeg
DAA30AA8-209F-4BDB-90C0-6F338BBDE145.jpeg [ 199.18 KiB | Katsottu 3687 kertaa ]
4F23CFC7-BB9C-44ED-9554-1514D2A6F5BC.jpeg
4F23CFC7-BB9C-44ED-9554-1514D2A6F5BC.jpeg [ 191.62 KiB | Katsottu 3687 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-02 15:00:13 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Ja jälkiruoasta kuva vielä.


Liitteet:
A24A7DCA-9B8B-4405-84C4-A8501BCB3927.jpeg
A24A7DCA-9B8B-4405-84C4-A8501BCB3927.jpeg [ 153.91 KiB | Katsottu 3687 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-02 15:03:17 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Ennen ruokailua veren ketoarvot näyttivät huitelevan siinä 0.9mmol/l ja glukoosi 5,33 mmol/l
Harvoin pääsee / pystyy mittaamaan päivällä arvoja.

Edit:
Tällä hetkellä mennään keto ruokavaliolla ja hyvin näytetään onnistuvan siinä missä on tarkoituskin. :D

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-02 18:27:43 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Omad ruoan makrot olivat seuraavat.

Hiilarit 17g
Protskut 155g
Rasva 128g
1897 Kcal

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-04 03:54:02 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Tässä olisikin sitten tälle kuulle kananmunat.
130Kpl. 90 näistä on XL kokoisia, minkä huomaa hyvin. Tuskin maltan odottaa, että pääsen syömään ne.

Mikäpäs olisikaan monipuolisempi ja käyttöisempi ravinnonlähde.


Liitteet:
D491F478-BA69-46F6-BF4C-BD71375737D0.jpeg
D491F478-BA69-46F6-BF4C-BD71375737D0.jpeg [ 153.81 KiB | Katsottu 3497 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-25 06:19:19 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Jätetäänpäs vähän kasviksia vähemmälle ja siirrytään karnivore meininkiin ainakin syksyksi.. Ellei pidemmäksikkin, katsotaan nyt.
Kuva eilisistä grillailuista. Näistä tuli lihapipareita töihin.
Annetaan vetäytyä ja jäähtyä, sipaistaan voita päälle ja jääkaappiin.
Oikein hyviä kylmänä. Näissä ei ole mitään mausteita ja voi antaa pienen suolan.

Etualalla 3kpl Entrecoteja.


Liitteet:
02E5EAFB-1D34-42D8-B5AA-75D29B6205B7.jpeg
02E5EAFB-1D34-42D8-B5AA-75D29B6205B7.jpeg [ 149.51 KiB | Katsottu 2562 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-25 17:03:26 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Eihän nämä mihinkään riittäisi, grillasin vielä 8kpl lisää..

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-25 17:24:07 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
jäbä kirjoitti:
Tässä olisikin sitten tälle kuulle kananmunat.
130Kpl. 90 näistä on XL kokoisia, minkä huomaa hyvin. Tuskin maltan odottaa, että pääsen syömään ne.

Mikäpäs olisikaan monipuolisempi ja käyttöisempi ravinnonlähde.


Nämä munat loppuivat eilen eli 24.7 ja eilen tuli haettua uusi satsi
Elikkäs 130kpl meni 20pvässä.

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-26 13:43:58 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 82722
Yksinkö söit vai auttoiko joku?

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-26 18:17:43 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Koirat saivat muutaman. :lol:
90Kpl munista oli 75-80g ja melkein kaikissa oli 2kpl keltuaisia. Normaali iso muna on 55g

Toisina päivinä ei mene yhtään munaa, toisina sitten voi mennä 6-10 helposti.
Tänää ei mennyt kuin 3kpl ja nekin alamittaisia. :D

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-26 18:22:39 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Päivän ruoka.
Lihapipareita (kuvasta poiketen söin vielä pari lisää. Kuvassa on 2kokonaista ja 2 puolikasta)
Munia, pieniä sellaisia. 40-50g
Raakaa naudan maksaa.

Edit: Hiilareita ei nimeksikkään, ravintoa sitten runsaasti.


Liitteet:
A7863FA3-D120-455F-AF28-19DB0A19DA38.jpeg
A7863FA3-D120-455F-AF28-19DB0A19DA38.jpeg [ 199.06 KiB | Katsottu 2405 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-29 05:07:48 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Tilasin tamagoyaki pannun ja sen pitäisi saapua tänään. Tuuuuuskin maltan odottaa.
Eli tällä pannulla tehdään japanilaista munakasta. Toki teen omalla tyylillä, elikkäs sokeri, soija ja kaikki muukin pois.
Tämä on vähän kuin munakasrulla ja olen tehnyt sitä normaalilla pannulla. Silläkin onnistuu hyvin mutta onhan tämä kivempi.
Ohessa netistä otettu kuva tästä munakkaasta ja pannusta. Suomesta saatava pannu on kyllä erilainen.


Liitteet:
285291BD-ED60-4B9A-A3ED-48441800F80F.jpeg
285291BD-ED60-4B9A-A3ED-48441800F80F.jpeg [ 149.54 KiB | Katsottu 2162 kertaa ]
F1548865-0F68-4E1E-8934-7816B7C0D8FF.jpeg
F1548865-0F68-4E1E-8934-7816B7C0D8FF.jpeg [ 112.19 KiB | Katsottu 2162 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-29 18:04:01 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Pannu ja munakas vaatii vielä vähän harjoittelua mutta ihan kiva pannu.


Liitteet:
C22285BD-CA3E-4311-A352-3D4793DE299B.jpeg
C22285BD-CA3E-4311-A352-3D4793DE299B.jpeg [ 216.86 KiB | Katsottu 2096 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-30 06:58:18 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 82722
Tuolla sinun munansyöntimäärälläsi ihan perusteltu hankinta! :D Katsonut joskus youtubevideon jaappanilaisen munakkaan väsäämisestä. Hepulla näytti olevan aika ohut munakasmassa, niin tuli ohuita kerroksia.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-31 05:29:47 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Alkuperäiseen munamassaan tulee sokeria, soijaa, tulikohan viinietikkaa jne. Ja on aika litkua.
Meikäläisellä kun ei tule, kuin munaa ja vettä.
Lihaliemellä voisi ohentaa mutta nyt ei ole liemiä.
Pitäisi keittää taas

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-07-31 08:43:26 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 82722
juu, sen munamassan ohuuden ja näppärän kääntelyn ja lisäilyn (?) maistan siltä videolta. Taisin sen ammoisina aikoina jakaa tännekin. Nykyäänhän reseptien muuntelu on pikemminkin sääntö kuin poikkeus.

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2021-08-08 10:49:13 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 6399
Laitetaanpas kuva aamiaisesta. Voi olla, että tämä on päivän ainoa ateria. Katsotaan tekeekö myöhemmin mieli muuta.

Naudan entrecotea ehkä joku 300g
Kolmisen munaa
Raakaa naudan maksaa
Pohjalla merilevä-arkki


Liitteet:
C3D8633B-953A-4396-BF1B-C3D2BBB5D529.jpeg
C3D8633B-953A-4396-BF1B-C3D2BBB5D529.jpeg [ 231.76 KiB | Katsottu 1358 kertaa ]

_________________
Kliks--->Ketogeeninen ruokavalio, liikunta, ketoosi ja biohakkerointi.
Kliks-->Jäbän kokkailut, osa II..
Kliks->Jäbän kokkailut, osa I..
Kliks->Instagram täsä
Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 480 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 120 21 22 23 24 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)