karppaus.info

Can the Ketogenic Diet Treat Mental Illness?
— Reports are promising, but rigorous trials are needed, experts say

Ketogeeninen ruokavalio on ollut pitkään tunnettu sen käytöstä hoitoresistentin epilepsian hoidossa, mutta nyt huomio kiinnitetään sen mahdollisiin hyötyihin myös mielenterveysongelmissa.

Voisiko jokin niin yksinkertainen kuin ruokavalio todella parantaa tunnetusti vaikeasti hoidettavia tiloja, mukaan lukien vakava masennus, kaksisuuntainen mielialahäiriö ja skitsofrenia?

Todisteet ovat tähän mennessä olleet vähemmän tiukkoja kuin kultastandardin mukaiset satunnaistetut kontrolloidut tutkimukset. Mutta uusia tutkimuksia on meneillään, ja useammat lääkärit haluavat tutkia potilaiden raportteja joiden psykiatriset tilat paranivat, kun he noudattivat ketogeenistä ruokavaliota.


Siitä huolimatta ruokavaliointerventiokokeisiin liittyy haasteita, joita on lievennettävä, ja laajempi osallistuminen lääketieteelliseen yhteisöön on edelleen nähtävissä.

"On tehtävä satunnaistettuja kokeita, ennen kuin voimme antaa innostuneita ja näyttöön perustuvia hoitosuosituksia", Drew Ramsey, MD, ravitsemuspsykiatri ja American Psychiatric Associationin jäsen, kertoi MedPage Todaylle . "Olen kuitenkin toiveikas ja optimistinen, että potilailla on enemmän työkaluja mielenterveyshäiriöiden hoitoon."

Mitä todisteet sanovat?

Ramsey huomautti, että jotkin satunnaistetut kontrolloidut tutkimukset ovat osoittaneet, että ruokavalio-interventiot - vaikkakaan ei erityisesti ketogeeninen ruokavalio - voivat auttaa parantamaan masennusta. Esimerkiksi SMILES-kokeilu osoitti paremmat oireiden paranemis- ja remissioasteet ruokavaliolla verrattuna sosiaaliseen kontrolliryhmään, ja AMMEND-tutkimus osoitti välimerellistä ruokavaliota noudattavien nuorten miesten oireiden ja elämänlaadun parantumista enemmän kuin vertailuryhmässä.


Mitä tulee erityisesti ketogeeniseen ruokavalioon, Massachusettsissa toimiva ravitsemuspsykiatri Georgia Ede, MD, kertoi MedPage Today -lehdelle , että sen käyttöä psykiatrisissa sairauksissa koskevien tutkimusten määrä "alkaa todella kasvaa".

Ede oli mukana kirjoittamassa ranskalaista tutkimusta, joka julkaistiin Frontiers in Psychiatry -lehdessä vuonna 2022 otsikolla "Ketogeeninen ruokavalio refraktaarisiin mielisairauksiin: 31 sairaalapotilaan retrospektiivinen analyysi".

Potilaat, joilla oli vaikea ja jatkuva mielisairaus (vakava masennushäiriö, kaksisuuntainen mielialahäiriö ja skitsoaffektiivinen häiriö), joilla oli huonosti hallittuja oireita, otettiin psykiatriseen sairaalaan ja heidät asetettiin ketogeeniselle ruokavaliolle tavanomaisen hoidon lisänä.

Vaikka kolme potilasta ei kyennyt noudattamaan ruokavaliota yli 14 päivään, tutkijat päättelivät, että ketogeenisen ruokavalion noudattaminen hoitoon vastustavien mielenterveyssairauksien hoidossa oli "mahdollista, hyvin siedetty ja siihen liittyy merkittäviä ja merkittäviä parannuksia masennuksen ja psykoosin oireissa ja useita aineenvaihdunnan terveyden merkkiaineita."