karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2024-04-27 13:35:46

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 2 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2023-12-30 11:01:10 
Poissa
ruutana
ruutana

Liittynyt: 2007-05-25 15:55:11
Viestit: 29288
https://www.iltalehti.fi/kuntoilu/a/d7e ... ef18d6c8a7

Lainaa:
– Mihinkään karppaushommiin en ole lähtenyt, mutta olen silti vähentänyt hiilihydraatteja ja lisännyt proteiinia. Kasvisten määrää olen lisännyt, minkä lisäksi olen välttänyt turhaa sokeria ja rasvaa.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2023-12-31 08:33:00 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2008-02-12 17:24:12
Viestit: 3173
Paikkakunta: Kotka
Tuomas syö viisi ateriaa päivässä... kuulostaa kyllä siltä että insuliiniresistenssi ei ainakaan helpota noilla ruokailukertamäärillä.

_________________
- Ruisleipä on suomalaisten ravinnon multitabs -


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 2 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 4 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)