karppaus.info

Lämpimät onnittelut, mlv!

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.

Myöhästyneet Onnittelut!

_________________
16 vuotta karppilassa!
Hetki hetkeltä eteenpäin!

Eihän sitä vanhukseksi vielä tarvitse tuntea kun hyvin pärjäät arjen touhuista ja kissojen hoidot lisänä. Ne kukkajutut tuo mielihyvää ja sellaista mielekästä tekemistä niille.
Täällä sisämaassa on ollut myös lämpimimpiä päiviä mitä rannikolla. Onneksi vähän viilenee säätila.

Kiitti onnitteluista! Täällä satoi illalla ja yöllä, ei tosin tarpeeksi, haasteellista noille pikku kylvöille. Täällä on vielä kesälämmintä muutama päivä ja sitten ollaankin taas sellaisissa 11-13 asteen päivälämmöissä eli minä en niitä kaipaa, mieluummin vähän hellettä johon on jo tottunutkin. Mutta otetaan mitä annetaan. Ystävätär toi ison ruukun jossa maustekasveja jo korjattavaksi kelpaavina, tilliä ja persiljaa sekä sileä- että kurttulehtisenä ja minttua. ruohosipulia minulla onkin aina jo Leiankin vuoksi, se tykkää siitä.

Lounas tänään juustomunakas ja ryskit ja päivällinen kyljys ja hapankaalisalaatti. Vettä ja kahvia. Viinit vielä matkalla, tuolla toimittajalla on sellainen parin viikon toimitusaika eli vierasvaratkin suunniteltava ajoissa jos aikoo sieltä tilata.

Geri, niin kauan kuin on kohtalaisen terve, niin hyvinhän se menee vaikka ikääkin kertyy, mutta tulee kuitenkin laiskemmaksi vaikkapa uusien ruokien kokeiluun tai mutkikkaampien reseptien käyttöön, huomaa että niitä vanhoja tapoja noudattaa enemmän kuin ennen. Nyt olen yrittänyt kuuloasiaa eteenpäin, e-postiin tuli vastaus että olen jonossa ja kutsuvat kunhan vuoro tulee. Soittoaikoja on vähän eikä läpi pääse vaikka jonottaa koko tunnin. Yritän vielä muutaman kerran nyt viikolla ja sitten otan yksityisen, sellainen on nyt tullut tuohon lähikaupunkiin, aikaisemminhan vain Tukholmasta olisi saanut aikoja. On mainostanut joten varmaan saa helpommin aikoja kuin yleisellä.

Nyt vielä paistaa aurinko, kohta iltaruskon aika, ollut upeita värejä kun järvi heijastaa kaikki sävyt!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Minäkin olen huomannut urautuvani vanhoihin tapoihini ja vanhoihin ruokaohjeisiini. "Vanhassa vara parempi." Olen kuitenkin miettinyt ne vuosien mittaan ja foorumia luettuani terveellisiksi.

Tuo kuuloasian jonotus tuntuu pitkälle. Voi olla hyvä ratkaisu mennä yksityiselle, jos nyt ei edisty. Korvaako kunta (maakunta) sitten, jos yksityiseltä hankkii kuulolaitteet?
Minä sain ensimmäiset kuulolaitteet HUSin kautta viisi vuotta sitten. Minun kaikki laitteeni ja niihin liittyvät palvelut tulivat yksityiseltä firmalta maksutta HUSin ostosopimuksella, josta en kyllä ole nähnyt vilaustakaan.

Palm, jos on yksityinen jonka kanssa piirillä on soipimus, niin korvaa, mutta sopimusyksityiset ovat Tukholmassa ja sielläkin matkan päässä asemalta eli varmaan joutuu itse maksamaan, mutta niinhän hoidan itse happilaitteetkin, nyt on kuitenkin keuhkolääkäri dokumentoinut papereihin että tarvitsen LTOT mutta lupasin etten vaadi laitteita, kun muuten ei olisi tainnut tuota hellitä, eihän täällä vanhustenhoidossa ole lisähappea eikä edes oksimetrejä. Tuon lausunnon pyysin etteivät kunnan hoidossa naputa siitä että omin luvin sitä kamalan vaarallista happea käytän. Nykyisin olen aika tarkka etten mene liian alas happiarvoissa, saan eteisvärinäkohtauksen jos niin käy, nyt osaa sitäkin varoa, ja jos tulee, niin vagushermokäsittely on auttanut. Nyt on varmaan viime kohtauksesta jo kuukausia.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Miten käsittelet vagusta?

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Kylmää vettä kasvoille ja käsille ja rintaan myös ja sitten vähän jotain hierontaakin välillä korvien seuduilla. Ja hengitysharjoitukset niitä Buteykon myös. Onneksi ei ole nyt tarvinnut, aika paha olo tulee kohtauksen aikana kun verenpaine ja pulssi karkaavat omille teilleen. Mieluummin näin kuin lääkearsenaalilla. Onneksi oli hyvä keuhkolääkäri muutenkin viime käynnillä, ilman isompia tekaisi käytävällä kävelykokeen ja totesi että tarpeen se lisähappi on jos aikoo muutakin tehdä kuin maata sängyssä.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Myöhästyneet mutta oikein lämpimät syntymäpäivä onnittelut!

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Multakin meni ohi. Myöhästyneet syntymäpäivän toivotukset täältä metästäkin.

Kiitos kiitos vain kaikille, tässä iässä nyt ei niin päivän päälle nuo vuosipäivätkään. Mutta kun ne vain joka vuosi rapsahtavat!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Nyt on tullut vähän sadetta ja kylvin vähän unikoita, saa nähdä nousevatko, on vähän huolettomasti tehdyt pohjat.
Vilman eka tomaatit kypsyneet ja syöty, ohutkuorisia ja aika mauttomia eli ei ostosellaisia kummempia, mutta onhan hauska kasvattaa ja kokeilla. Ei ole ainakaan mitään myrkkyjä käytetty.
Tänään kylmäsavulohta, keittomunia, voita tietysti ja ryskit lounaaksi, päivällinen vielä mietinnässä , olisi kaalta ja jauhelihaa, kaalipata olisi helpoin melkein tekaista ja siihen pekonia lisäksi makua antamaan.
Kahvia ja vettä. Viinien toimituspäivä piti olla tänään mutta ystävällisesti rahtari ilmoitti että vasta huomenna ja minä sanoin ymmärtäväni ettei muutaman kilon pakettia kannata ajaa erikseen kun vakiolinjan päivä huomenna. Kiitin vain että ilmoitti muutoksen! Myyjä lupailee omiaan ja lähellehän se osuu. Eilinen siivouskin meni hyvin ja ostokset täsmäsivät, pitää varmaan muistaa konttorin kautta kiitellä välillä. Kiire aikataulu on kuitenkin ja puhelimeen kuitataan tulo- ja lähtöajat. Kunta lopettaa Korona raportin kun ei nyt ole ollut uusia tartuntoja viime viikkoina, maskit kuitenkin edelleen käytössä.

Kylläpä lämmin antoi vauhtia kasvulle, nyt kun tuli vettäkin niin kaikki kasvaa melkein silmissä. Ukonhattupuskassa ötyköitä, ensin ajattelin että hoitakoon itse, mutta sitten sai suopakylpyä kun ajattelin että leviävät turhaan. Sisällä ei ole nyt, hämähäkit hoitavat pikku kärpäset.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Onpas lokosaa erämäänlaidalla.

Eikös unikot ole tosi vaatimattomia, ainakin näillä leveysasteilla ihan niittykukkia vaatimattomassa maaperässä.

En ole aikoihin syönyt kaalia, mutta nyt kyllä päätin kotiin mentyä tehdä varhaiskaalipaistia.
Äiti laittoi aina jauhelihaa vähintään kaalin painon, itte tuplaan.
Kaalia ikäänku mausteena.

Kyllä luonnon herääminen ja kasvupyrähdys on aina uudestaan ihme

Ihanaa ja virvottavaa kesää toivottelen

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Kiitos Tuulimumma, oikein hyvää kesää sinnekkin sekä etelään että pohjoisempaan. saa nähdä miten itävät nuo kylvetyt valmut, nuo yksivuotisia jotka kyllä sitten aika hyvin siementävät edelleen jos ei rikkaruohot tukahduta, tässä on aika ravinteikasta maata ja kaikki rikkaruoho ainakin kasvaa, ei enää oikein jaksa pitää paikkoja puhtaana. Mutta kasvaa mitä kasvaa, iloksihan se piha on tarkoitettu. Nyt kukkivat kurjenpolvet, puna-ailakit, voikukat ja niittyleinikit eli kukkiakin on, kuusamakin alkaa jo kukkia, se kärsi aika pahasti lumitöistä, mutta ei sentään kokonaan hävinnyt, sain alun 50 v lahjaksi yhdeltä pitkäaikaisimmista ystävistäni, vieläkin ollaan yhteyksissä jatkuvasti. Nuorempana seikkailtiin vähän yhdessä. Naapurin rouva pistäytyi kahvilla, nyt lapset jäävät esikoulusta kotiin ja neljän pienen kanssa onkin sitten täystyöllisyys, isi yrittäjänä tekee pitkää päivää. Meillä alkoi ystävyys kissojen kautta, Pelle otettiin kiinni meillä ja sai kodin sieltä naapurista, kauanhan se eli, nyt on Morriksen vuoro saada hoivaa. Leialle annettiin matolääke yhdessä, se osaa panna hanttiin todella, on oksentanut viime päivinä muutaman kerran, pitää seurata paraneeko. Yleensä madotus auttaa, ovat taas nauttineet raakaruokaa!

Tänään oli tosi kaunis ja lämmin päivä - kesä on ihanaa! Nautitaan!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Nyt on suurin osa suunnitelluista pihahommista tehty eli putsattu vähän paikkoja etupihalla, takapiha saa hoitaa itse itsensä, siellä ylempänä horsmat ja alempana nokkoset muun lisäksi, onhan siellä marjapensaat ja perennoitakin, lipstikat myös, mutta saavat nyt jäädä. Yläkertaan pitää hipsiä kohta. Edelleen tuulista, joten viikunapuukin saa elellä edelleen sisällä. Muitakin edelleen sisällä odottamassa tuulten vähenemistä. Sääsket kyllä pysyvät poissa!

Ja tänään tuttua ruokaa eli keittomunia, voita, kylmäsavun loppu, ryskit ja päivällinen kaalipata, juustoja. Vilma tomaatteja kolme jo maisteltu ja todettu ettei kannata antaa kypsyä liikaa, makua ja konsistenssia paremmin kun on vielä vähän vihreää mukana.

Jotenkin aikaansaamatonta asioissa, kuulohommat ei edisty, en jaksanut eilen kauan roikkua linjoilla, kyllästyttää, kai on päästävä eteenpäin ja otettava yhteys yksityiseen. Suursiivouksen tilaaminenkin on vielä aikomuksessa, ikkunat kyllä tarvitsisivat pesua ja muutakin pitäisi hoitaa.

Morris aamulla ekana aamiaisella, Leia nukkui eilen koko päivän matolääkkeen jälkeen, mutta tänään jo pirteänä ja ruoka ja vesi maistui. Martin ulkona vahtihommissa.

Hyvää viikonloppua Karppilaan!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Kuulonhuolto taitaisi nyt olla se prioriteetti! Jaksamista, ehkä onnistuu hyvinkin!

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Greda, kyllä se näin on, nyt vain kyllästyttää tosissaan koko homma, eihän kyllä viikonloppuna tapahdukkaan mitään eli katsotaan miten ensi viikolla. Veroja kyllä kerätään sekä välillisiä että suoria, mutta se taitaa ollakkin se pääasia. Joku firma tarjoaa audionomin palveluja etänä, testit ja säätö netin kautta, kai kohta alkaa tehdä mieli kokeilla sitäkin. Piirillä on vuokrattavana laitteita, mutta jos haluaa ostaa itse paremman, niin piiriltä saa ostoon 3500 kruunua, loput maksettava itse. Pitää vielä tutkiskella. Kunhan taas jaksaa.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Nyt kun vietät oikein rattoisan ja virkistävään viikonlopun, niin eiköhän maanantaina sitten ole se ajanvarausjaksaminenkin kunnossa!

_________________
"We are not living longer, we are dying longer". Sten Ekberg
Häntä pystyyn vaikka hakaneulalla!

Harmittaa kun ei pääse sinne yleiselle puolelle vuosien odotuksenkaan jälkeen eikä edes saa arviota edes että kuinka kauan vielä saa odottaa eli tulee vain vastaus että olette jonossa ja kutsumme teidät kun vuoronne tulee eli selviäisi 600 kruunun kuluilla jos sinne pääsisi ja hyväksyisi piirin ostamat laitteet, yksityinen saattaa maksaa muutaman tonnin eikä sitä 3500 kruunuakaan saa kun ei onnistu menemään yleisen kautta. Hyvät laitteet kuulemma kruunuissa 30 000. Eli se kulupuoli panee miettimään myös. Hoitotakuu ei käy koska minulle on tarjottu Tukholmasta audionomia ja kuulolaitetta, mutta kun en sinne pysty menemään. Kohta en jaksa tuonne kaupunkiinkaan. Kun on yksin asustanut ja huoltanut talonkin yli 30 v niin aika monesta paikasta on selvitty ihan sisulla, mutta tämä on aika ylipääsemätön pulma. Kyllä täällä piirissä tilanne tiedetään ja pahoitellaan ja suunnitellaan korjaamista mutta se ei nyt ihan heti tapahdu. Muutenkin on Korona sekoittanut leikkaukset ja hoidon eli prio on siellä että saadaan akuutti ja kirurgia toimimaan.
Pahinta on tietysti että on itse tottunut nyt niin tähän kuulemattomuuteen kun Korona aikaan ei ole ollut paljon tapaamisia ja tietsikkaan ja telkkariin on sellaiset kaiutiimet että ei ole ongelmia, vain musiikki ei toimi eli kun ei pääse eteenpäin niin alkaa antaa periksi. Siis kun jonotti puhelimessa, niin eka viisitoista minuuttia kerrottiin että olet jonossa ja autetaan kun ehditään ja sitten vain jatkoi hälyttämistä. Soitoaikoja ma-to 2 tuntia päivä, ei nettiajanvarausta, viesti vain että olet jonossa e-postissakin. Yksityiselle se kustannus mietityttää kun jos kuitenkin yleiseltä se aika tulisi.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Tuulinen päivä, yöllä satanut, olikin tarpeen. Istuttelin muutaman naapurilta saadun taimen, mutta ulkonaolo jäi vähiin, nyt pyykkiä tuossa tulossa.

Lounas oli juustoleipäsiä, voita, Philadelfiaa ja salamiita, ryskit, päivälliseksi kaalipadan jämät, ei eilen jaksanut syödä kaikkea. Huomiseksi varmaan pakastimesta kyljyksiä.

Seurannut vähän Bidenin vierailua ja "makkarakohua" EUn ja brittien välillä, saapa nähdä mikä lopputulos siitä tulee, lähellä on kuitenkin aikaraja panna sopimus täytäntöön. Populistista soopaa syötetään taas kotona ja se että itse ei allekirjoitettua ja sovittua menettelyä panna käytäntöön on tietysti EUn vika. Makkaroista on kiistelty ennenkin, joku muisteli ruokajutuja niin että Euroopassa on hyvää ruokaa, Englannissa hyvät pöytätavat.
No ainakin täällä ihan riittävän hyvää ruokaa ja riittävästi.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.