aloitussivu
suosituimmat reseptit
kaikki reseptit
reseptien kirjoittajat
arvo resepti
tuoreimmat reseptit

Tietokannassa on 2824 reseptiä

Viimeksi jätetty resepti: Mantelimaitovanukas

suosituimmat reseptit
top 10

ateriakirja

Avainsanat

aamupala, aasialainen, alkuruoka, alle 10 g hh, alle 15 g hh, alle 5 g hh, avocado, Chia, chili, Creme Bonjour Cuisine, Crepes, Fajita/Burrito, feta, gluteeniton, gratiini, hamppu, hampurilainen, hapankaali, helposti sulava, helppo, herkku, herkkutatti, IBS, idut, iltapala, intialainen, itämainen, jauheliha, Jauhoton, juustokakku, jäätelö, jäätelö, kaakao, kaali, kaaliruoka, kakku, kalaruoka, kalaruoka, kalkkuna, kana, kana-pekoni, kasvislisuke, Kasvisruoka, katkarapu, keitot, Kesäkurpitsa, kesäkurpitsa, ketokarppi, kinkku, kippari, kookos, koskenlaskija, kreikkalainen, kukkakaali, kurkku, kääretorttu, laktoositon, lammasruoka, lampaanliha, lanttu, lanttu, lapa, laskiaispulla, LCHF, lehtikaali sipsi naposteltava, leipä, Leivonnainen, letut, liharuoka, liharuoka, Lisuke, lohiruoka, lätyt, maapähkinävoi, MAD, maidoton, Majoneesit, makkararuoka, makrot laskettu, maksa, mantelijauho, marjaisa, maukas, Meksikolainen, mikroruoka, munaton, mureke, mustikka, nakki, napostelu, nopea, näkkileipä, oliivi, omena, paisti, paistos, Palapaisti, paleo, pannukakut, paprika, parmesan, parsakaali, pasta, pastan sijaan, pekoni, perinneruoka, persialainen, pesto, piirakka, Pitaleipä, pizza, pizzapohja, porkkana, proteiini, psyllium, pulla, punajuuri, puuroleipä, pydäri, Pyttipannu, pähkinä, Raparperi, riistaruoka, rulla, salmiakki, salsa, SCD, sei, sieniruoka, soijarouhe, suklaa, suklaa, suklaavaahto, sushi, sämpylät, tattari, thaimaalainen, tikkari, timjami, toipilasruoka, tonnikala, Tosca, tulinen, tuorejuusto, täyte, täytekakku, täytekakku pohjana, täyttävä, uunilohi, uuniruoka, vaahto, vaivaton, vatsaystävällinen, venäläinen, veri, vhh, viherpirtelö, vihersmoothie, viljaton, Vohveli, vuohenjuusto, välipala, wok, yrtti, Yösafka, ärtyvän suolen ruokavalio

Reseptilajit

Halloween
Joulureseptit
Juomat
Jälkiruoat
Kastikkeet
Kasvisruoat
Keitot
Leivonnaiset
Liha- ja linturuoat
Lisukkeet
Mausteseokset ja -kastikkeet
Merenelävät
Munaruoat
Pikkusuolaiset
Salaatit
Smoothiet

158 suosittelee

Mantelileipä


Korvike vehnäsämpylän ystävälle.

neljä annosta

2 kpl kananmunaa
2 rkl rahkaa tai partajugua
2 tl fiberhuskia
2 tl leivinjauhetta
1,5 dl mantelijauhoa
3 rkl vehnäleseitä
1 rkl seesaminsiemeniä
150 g juustoraastetta

Vatkaa kananmunat. Lisää partajugu tai rahka. Yhdistä kuivat aineet ja lisää muna-rahkan sekaan. Lisää lopuksi juustoraaste. Laita vasta sen jälkeen uuni lämpeämään. Tee pellille 4-5 pyöreää kakkaraa ja anna kohota sen aikaa kun uuni lämpeää. Paista 225 asteessa uunissa kauniin ruskeiksi. Paistuvat aika nopeesti. Halkaise ja täytä mielesi mukaan. Itse tykkään paahtaa näitä aamupalaksi leivänpaahtimessa. Käyvät myös hyvin hampurilais-sämpylän korvikkeeksi.

Ravintosisältö/1 leipä (n.86 g)
kcal 265,1
prot 16,8
hh 2,8
rasva 20,9

Laji: Leivonnaiset
Avainsanat: -

Ohje: 07.03.2007 - tuijakoo

Annoksessa:

HH 3,2 g

286 kcal

Koko ohjeessa:

HH 12,6 g

1144 kcal

Laskennassa käytetyt aineet:

Katso kommentit (203 kpl)

Jaa tämä resepti: