Galleriassa on esillä karppaamalla komistuneiden kuvia. Voit selata karppien kuvia vasemman sivupalkin linkeistä. Saat kuvasi galleriaan tekemällä ketjun tänne.
Jos nyt kertoisi vähän laihdutus historiaa tähän alkuun :)
Ala-asteen puolesta välistä asti olen ollut enemmän tai vähemmän ylipainoinen, ja ensimmäisen laihdutuskuurin aloitin yläaste iässä. Kaikenlaisia menetelmiä on tullut kokeiltua painonvartijoista paastoamiseen, yllätys yllätys mikään ei kuitenkaan saanut aikaan pysyviä tuloksia. Painon kanssa on siis tullut jojoiltua pitkän aikaa, kunnes vuonna 2009 tulin raskaaksi ja jouduin sokerirasitustestiin. Paastoarvo oli 5,2 (raja-arvona 5,1), 1 h ja 2 h arvot kuitenkin hyviä, ja silti papereihin merkattiin raskausajan diabetes.
Äitini sitten lainasi kirjastosta Heikkilän kirjan, diabeteksen hoito ruokavaliolla,ja antoi sen minulle luettavaksi. luin sen yhteen putkeen ja siitä on asti vähähiilihydraattisesti eletty :)
Ennen ensimmäistä raskautta olin painavimmillani, n.98 kg. Tämä siis vuonna 2009 kesäkuussa.
Tänään, 11.5.2012 paino on 78,8 kg. Eli siis noin kolmessa vuodessa pudotusta melkein 20 kg. Tuohon kolmeen vuoteen mahtuu kaksi raskautta, joten ihan tyytyväinen olen tulokseen vaikka aikaa se onkin vienyt :)
Tässä nyt ne kuvat, ensimmäinen otettu vuonna 2008, tarkkaa painoa en muista mutta veikkaisin n.95kg. Alemmassa kuvassa nykypainossa 78,7 kg.
Muutama vuosi sitten painoa oli noin 118 ja nyt sitä on jäljellä karvan alle 89 kiloa. Tässä ennen kuvassa olen muistini mukaan "vain" noin 114 kiloinen.
Tällain neljättä päivää karppaavalle on kiva nähdä Todellisia tuloksia. Luohan se uskoa siihen että itsekin voi pystyä!! Ehkäpä yritän tänään ottaa itsestäni aloituskuvan (yäk..yäk..yäk..). Mutta ehkä sitä siten näkisi tapahtuuko muutosta.