karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2018-12-15 03:03:34

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 8 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2018-12-08 15:40:01 
Paikalla
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-09-13 23:28:05
Viestit: 1245
Tuolta"itukasta löyty maksumuurin takaa", mutta raotetaan kuiteskin salaperäisyyden verhoa.
Lainaa:

https://ita-savo.fi/teemat/sunnuntai/b8 ... 9a2889c37b

Kaksi vuotta, 38 pudotettua kiloa, oma keittokirja ja haaveissa työ ruuan parissa — Siinä Paula Raskin painonpudotusprojekti pähkinänkuoressa


Viljat pois, vihannesta tilalle

Rask noudattaa niin sanottua ketogeenistä ruokavaliota, jonka ideana on karsia ruokavaliosta peruna, riisi, pasta ja viljatuotteet pois ja suosia lihaa, kalaa, vihanneksia ja rasvoja. Hedelmiä syödään rajoitetusti niiden sisältämän sokerin vuoksi.

Toisin kuin karppauksessa, ketogeenisessä dieetissä ei syödä ylenpalttisesti proteiineja.

Kirja syntyi kustantajan pyynnöstä

Mahdollisuus oman keittokirjan tekoon tupsahti eteen yllättäen, kun eräs pienkustantamo otti yhteyttä ja kertoi, että haluaisi tehdä reseptikirjan Raskin ylläpitämän Paulanketo-blogin resepteistä.

Blogissa Rask leipoo sekä kokkailee yksinkertaista ja helppotekoista viljatonta ja sokeritonta ruokaa perusraaka-aineista. Uusia reseptejä syntyy omassa kotikeittiössä ilman sen suurempia valmisteluja Onni-pojan avustaessa. Mustavalkoisessa keittiössä on helppo ottaa selkeitä valokuvia ja päivittäminen onnistuu parhaiten, kun Onni on nukkumassa. Päivityksillä on 1 000—2 000 seuraajaa.

— Kirjasta otettiin tuhannen kappaleen painos, joka tuli painosta 16. marraskuuta. Seuraavana päivänä kirjoitin käsi hellänä nimmareita 400 ennakkoon tilattuun kirjaan, Rask hymyilee.

Toistaiseksi kirja on myynnissä verkossa.

— Mutta mielenkiinnolla odotan, että tuleekohan se Savonlinnan Suomalaiseen tai Prismaan.



https://ita-savo.fi/teemat/sunnuntai/b8 ... 9a2889c37b


Ja sitten.. https://paulanketo.blogspot.com/

_________________
http://wainanjutut.blogspot.fi/2015/04/ ... vamme.html


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-12-08 16:14:29 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2017-05-21 15:56:52
Viestit: 3317
Paikkakunta: Pieni maalaiskaupunki.
Ja suosio on taattu kansan keskuudessa. :roll:

_________________
semiKarpiksi 13.1.17, LCHF 21.5.17 - :smt049 Keto :smt049
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-12-08 17:01:16 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2012-05-23 13:34:12
Viestit: 756
Erikoista väittää nyt, että se "äärikarppaus" ei enää ole karppausta laisinkaan. :lol: Ihan hyvä kirja varmaan, mutta ei oikein vakuuta, jos ei tiedä itsekään termejä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-12-08 19:36:14 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 56819
Lainaa:
Toisin kuin karppauksessa, ketogeenisessä dieetissä ei syödä ylenpalttisesti proteiineja.


Joo termit on pahasti hukassa.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-12-09 08:51:13 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2015-10-14 21:57:51
Viestit: 564
Paikkakunta: Uki
Niin kuin olen ennenkin kirjoittanut, sanoilla on eri merkitys eri ihmisille. Nykynuoriso ihan radiotoimittajia myöten saattaa sanoa esim jotain Bonon tekemää musiikkikappaletta "tekeleeksi" ilman, että tarkottaisi sen olevan huono ja jotenkin vajaa. Ihan samoin moni asiaan perehtymätön käsittää karppauksen jonkinlaisena lihalla mässäilynä. Tuota käsitystä ei ole helppo muuttaa, kun sitä media tahallaan ylläpitää.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-12-09 10:13:22 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 12059
Paikkakunta: Jämtland
Äärikarppaajana minusta on mukava kun nykyisin voi sanoa ketokarppaavansa.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-12-09 10:16:07 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 56819
No onhan karppauksessa noita suuntauksia. Ja jopa karnivorit yhtenä mukana. Ehkä on kiva arvella keksineensä pyörän.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-12-09 10:37:25 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 12059
Paikkakunta: Jämtland
Muutama vuosi sitten puhuttiin enemmän juuri hyväkarppauksesta ja sitten se toinen pää eli äärikarppaus. Nyt on tavallaan niitä hyväksyttyjä vaihtoehtoja ihan eri tavalla eli sellaista "oikeaa" karppausta ei enää haeta vaan sitä itselle sopivaa tyyliä joka on sitten oikein.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 8 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 0 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)