karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2018-10-15 18:23:36

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1994 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 194 95 96 97 98100 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2018-06-11 10:01:02 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 54715
Enkä usko että rasvanpoisto ja uudelleen istutus on kovinkaan terveellistä. Jos tulis käyttöön vois kuulua kuolemista.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-11 11:08:24 
Poissa
vaelluskarppi
vaelluskarppi

Liittynyt: 2006-03-18 07:35:32
Viestit: 39841
Paikkakunta: Kerava
Avantouinnin terveysvaikutuksista on kyllä tehty ihan tieteellisiäkin tutkimuksia. Olen niistä lukenut Latu ja polku lehdestä. Mä oon harrastanut avantouintia. Siitä tulee mahtava olo kun tulee pois avannosta ja elimistö tulvahtaa täyteen endorfiineja.

_________________
Jos haluat paleoruokavaliostasi täyden hyödyn sinun täytyy antaa sille todellinen mahdollisuus ja ja noudattaa sitä 100%:sesti
Robb Wolf


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-11 11:52:07 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 11665
Paikkakunta: Jämtland
Kirrimirri sinä oletkin reipas vaeltaja ja uimari! Kyllä se ruskea rasva on tosiaan ihan todistettu energiakulutukseltaan, mutta se kylmäaltistus kyllä olisi turvallisempi ja varmaan toimivampi tapa kuin nämä vippaskonstit.Ja kuten Greda jo mainitsi niin niitä sivuvaikutuksia voisi olla. Onpa jo varmaan yli kolmekymmentävuotta kun eräs tunnettu hesalainen kuoli rasvaimun jälkiseurauksiin, oli muistaakseni ihan nuori.
Paljastus: show
Taisi olla tämä juttu
Lainaa:
Tunnetuin tapaus sattui 1980-luvulla, kun Spies-matkatoimiston toimitusjohtaja Tuula Helanto menehtyi rasvaimuun.
Onhan se ihan tunnettu riski jo imusta, saati sitten kun siirretään uusvanhaa käsiteltyä rasvaa takaisin.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-11 12:39:28 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 54715
Mä muistan ton tapauksen.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-12 14:30:58 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 11665
Paikkakunta: Jämtland
Viilentynyt, pilviäkin, mutta ei vettä! Kylillä asioilla, apteekissakin ja sitten kun nuo nykyiset hortensiani ovat aika ankeita niin ajoin puutarhalle ja kyllähän siellä pitäisi vierailla useammin, on siellä niin kaunista ja mielenkiintoista ja sitten telkisi mieli kasvihuonetta ja talvipuutarhaa ja muuta. Viikunapuitakin oli pari yksilöä ja niiden tuoksu on niin ihana, etelässä aina haistoi jos oli sellainen lähellä. Tilaa se veisi liikaa sisällä ja muutenkin siellä oli muutakin ihanaa. Mukaan tarttui yksi hortensia, ei tosin yhtä hieno kuin viime kesäinen, yksi tulppaanipelakuu ja sitten Ahkeraliisa. Ja kuinkas kävikään kun vähän pensaita katselin niin mukaan tarttui myös kolme rusokuusamaa eli kun minulla on jo yksi tuossa vanhan rakennuksen edessä niin ajattelin että nuokin ehkä selviävät, paikka on kyllä huonompi, mutta ei nuo taimet niin hintavia olleet etteikö uskaltaisi kokeilla. Suurin hankaluushan on aurauslumet, mutta katsotaan. Olihan siellä paljon muutakin, mutta nämä tarttuivat mukaan. Kuivaa on eli niitä kyllä pitää muistaa kastella kunnolla.

Tänään on vielä lihapataa päivälliseksi, huomenna täytyy varmaan jauhelihasta tehdä jotain. Mustaherukoita oli vielä pakkasessa muutama pussi eli riittävät ihan hyvin siihen kun saadaan uusia. Muuten - povaavat huonoa marjavuotta tänne kuivuuden takia, esimerkiksi hillan kukinta-aikaan ei tainnut olla vielä pölyttäjiä. Mutta mustat viinimarjat kyllä varmaan selviävät ja nehän nykyisin ovat talon päämarjoja. Nuohoojapoika kävi ja kertoi popsineensa 15 kiloa metsävadelmahilloa, sehän kasvaa täällä tosi hyvin kun on aina ssopivan vanhoja hakkuuaukeita. Muuten poika syö kalaa ja perunoita ja leipääkin jonkun verran, syö vain illalla töiden jälkeen ja juo vain mustana kahvikupillisen jos ehtii.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-13 08:17:12 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 11665
Paikkakunta: Jämtland
Edelleeen viileämpi päivä tulossa, joku 15 astetta, mutta ihan yvä kesälämpöhän se täällä on, on vain hemmoteltu helteillä pitkään. Ja tässä aamun uutisvirrasta tarttu ihan mielenkiintoinen juttu taas haaviin eli SVTn uutisista
https://www.svt.se/nyheter/inrikes/synen-pa-aldrande-paverkar-aldres-halsa-och-ekonomi

Asenne vanhenemiseen vaikuttaa vanhuksen terveyteen ja talouteen.

Lainaa:
Om du har en positiv inställning till åldrande och äldre så blir du friskare, lever längre och får bättre ekonomi på gamla dagar. En förenkling, men sann, enligt slutsatserna av en global opinionsmätning som kopplats ihop med studier om äldres hälsa och ekonomi.
Jos sinulla on positiivinen asenne vanhenemiseen ja vanhoihin niin tulet terveemmäksi, elät kauemmin ja sinulla on parempi taloudellinen tila vanhoilla päivillä.

Lainaa:
Dessa svar jämfördes med opinionsmätningar om hälsa och ekonomi och fann sambandet: I länder där svaren visade bättre attityd till åldrande syntes också att äldre har lite bättre hälsa och ekonomi.


Lainaa:
Det finns en långtidsstudie som visar att amerikaner med mer positiv attityd till åldrande lever 7,5 år längre än de med negativ inställning, säger Becca Levy, professor i epidemiologi vid Yale-universitetet, och med över två årtionden erfarenhet i ämnet.

Hennes efterforskningar har visat att de som är positiva till åldrandet har mindre risk att drabbas av depression och ångest. De har också mindre risk att drabbas av demens och markörer för Alzheimers sjukdom.


Amerikoissa pitkäaikaistutkimus jonka mukaan myönteisesti vanhenemiseen suhtautuvat elävät 7,5 vuotta pitempää.

--
Aika jännää, tietystihhän yksilöllisiä eroja on mutta kyllä mieli vaikuttaa paljon. Eihän se aina hauskaa ole kun huomaa että voimat vähenee, mutta eihän se valittamallakaan parane, täytyy etsiä niitä iloisia asioita ja myös sitä hyvää ruokaa. Taloudessa vaikuttaa aika paljon se mihin vertaa, minulla on pienempi ja nyt jo vanhempi auto kuin naapureilla, mutta se riittää tarpeisiin. Paljon hienouksia puuttuu mutta ilmankin voi voida hyvin. Tietysti jos vertaa niin ei ole lumikelkkaa, ei mönkijää, ei isoa moottorivenettä, ei grillikotaa rannassa eikä laituriakaan. Iso terassikin puuttuu. Ja velat.

Nyt pitää napata se jauheliha pakastimesta sulamaan jos aikoo saada kunnon päivällisen!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-13 08:26:01 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 54715
Lainaa:
Jos sinulla on positiivinen asenne vanhenemiseen ja vanhoihin niin tulet terveemmäksi, elät kauemmin ja sinulla on parempi taloudellinen tila vanhoilla päivillä.


Olisi tietysti helpompi suhtautua positiivisemmin, jos se taloudellinen tilanne olisi ok.? Arvelen ihan noin yleisesti. Itte vierastin vähän vanhoja ihmisiä keski-iässä, mutta sitten tartuin härkää sarvista ja menin töihin palvelutaloon. Palkka oli säälittävän pieni, mutta ne vanhukset kompensoi sitä pientä palkkaa. Mä kesyttelin ylimääräisellä ajalla niitä, ketkä oli hoitsujen mielestä hankalia. Ylimääräistä aikaa sain, kun tein rivakkaan tahtiin varsinaiset hommani. Eikä ne mitään hankalia olleetkaan, niitä ei ollut vaan kukaan jaksanut pitkään kuunnella.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-13 09:00:52 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 38961
Paikkakunta: AlwaysComingHome
^^ Eikös tuo mielen vaikutus näy kaikessa muussakin eikä vaan vanhenemisessa?

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-13 10:25:01 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 11665
Paikkakunta: Jämtland
Kyllähän se mieli on joka asiassa tärkeää, mutta minusta oli hauskaa kun on tutkittu juuri vanhenemisen yhteydessä. Talous on tietysti yksi osajuttu, mutta kun minusta toisille ei riitä mikään ja toiset taas tyytyvät siihen että on katto pään päällä ja ruokaa, apuakin saa jos joutuu tosi pahaan tilanteeseen. Onhan meillä esimerkiksi täällä vähimmäiseläkkeet ja sitten asumistuet ja jos joutuu hoitokotiin niin taskurahaa kuitenkin on jäätävä pienestäkin eläkkeestä.

Greda, hyvä kun sinulla on omaa kokemusta hoivatyöstä, kaikillahan se vanhuus on edessä jos ei satu kuolemaan sitä ennen eli minulla on ainakin ihan luottavainen ajatus tulevaisuudesta, yritän pysyä terveenä niin pitkälle kuin mahdollista ja ongelmat ratkaistaan sitä mukaan kun niitä tulee. Ja niitä tietysti aikanaan tuleekin, mutta ei pilata näitä päiviä etukäteen. Onhan sitä miettimisaikaa enemmän näin eläkkeellä eli helposti jää ikävät asiat kiertämään mielessä, mutta niistäkin pääsee irti jos ihan aktiivisesti ajattelee vaikka pientä pullero lapsenlapsenlasta, siis ei pahalla pullero, onpahan vain reipasta kasvua.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-13 10:29:19 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 38961
Paikkakunta: AlwaysComingHome
mlv kirjoitti:
Kyllähän se mieli on joka asiassa tärkeää, mutta minusta oli hauskaa kun on tutkittu juuri vanhenemisen yhteydessä. Talous on tietysti yksi osajuttu, mutta kun minusta toisille ei riitä mikään ja toiset taas tyytyvät siihen että on katto pään päällä ja ruokaa, apuakin saa jos joutuu tosi pahaan tilanteeseen. Onhan meillä esimerkiksi täällä vähimmäiseläkkeet ja sitten asumistuet ja jos joutuu hoitokotiin niin taskurahaa kuitenkin on jäätävä pienestäkin eläkkeestä.

Tuossa veit kyllä sanat suus... eikun sormet näppikseltäni :)

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-13 10:52:20 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 11665
Paikkakunta: Jämtland
els, hyvinvointi ei todella aina ole rahasta kiinni. Mutta jatketaan vähän suolahullutuksesta täällä kun

Innostuin vähän katselemaan noita suolanpuutteen vaurioita kun suolaketjussa on ihmetelty noita ohjeita ja jo vanhastaan on tiedossa kuinka vakavaa se varsinkin vanhuksilla on ja nyt lähinnä katsoin pysyvien aivovaurioiden riskiä. Ja kyllähän sitä löytyy, jo ensimmäisenä haussa tutkimustulos https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4470176/ kertoo pahoja
Lainaa:
Abstract
Hyponatremia is a very common electrolyte disorder, especially in the elderly, and is associated with significant morbidity, mortality and disability. In particular, the consequences of acute hyponatremia on the brain may be severe, including permanent disability and death. Also chronic hyponatremia can affect the health status, causing attention deficit, gait instability, increased risk of falls and fractures, and osteoporosis. Furthermore, an overly rapid correction of hyponatremia can be associated with irreversible brain damage, which may be the result of the osmotic demyelination syndrome. This review analyzes the detrimental consequences of acute and chronic hyponatremia and its inappropriate correction on the brain and the underlying physiopathological mechanisms, with a particular attention to the less known in vivo and in vitro effects of chronic hyponatremia.
tuon varmaan Googlen kääntäjäkin auttaa selvittämään eli suuri vaara pysyviin aivovaurioihin on liian nopea suolan puutteen korjaus.

Pitkäaikainen puute vaikuttaa terveyteen monella tavalla.

https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5762960/ Tuostakin kokoteksti vapaa. Puhutaan paljon myös siitä kuinka vaikeaa on korjata syntynyt tila, taitaisi olla helpompaa jättää se vähäsuolainen propaganda ja ohjeet pois, mutta joskus tuntuu että ns asiantuntijat eivät osaa lukea. Tai lukevat vain samanmielisten juttuja.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-13 11:41:39 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 38961
Paikkakunta: AlwaysComingHome
mlv kirjoitti:
...taitaisi olla helpompaa jättää se vähäsuolainen propaganda ja ohjeet pois, mutta joskus tuntuu että ns asiantuntijat eivät osaa lukea. Tai lukevat vain samanmielisten juttuja.

Ehkä ne asiantuntijat tietävätkin, mutta julkaisulupa menee monen portaan kautta, ja varsinkin sponsorin mielipidettä on vaikeaa ohittaa.
Moni tietää eikä tee sitä edes ensimmäistä kertaa.
Ja niistä jotka kerran erehtyvät tuon tekemään, varsin harva saa enää edes toista mahdollisuutta.

Tuli tuo mieleen Noakesia lukiessani ja se liittyy tähän suolakeskusteluunkin.
Noakes oli onnistunut astumaan ison sponsorin varpaille jo ennen LCHF-kokeiluaan.
Pepsi ei tykännyt tippaakaan kun ykkösluokan urheiluravitsemusguru alkaa puhua jatkuvaa nesteyttämistä a la Gatoradea vastaan.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-13 11:59:09 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 11665
Paikkakunta: Jämtland
Kun lukee tuota Lore of Nutrition kirjaa, niin siinäkin kävi huonosti noille valituksen tehneille ravitsemusneuvojille, Noakes kokosi mahtavan tietopaketin ja vaikka se ei tehonnutkaan noihin neuvojiin, niin tehosi kyllä monelle muulle ja herätti huomiota ja kiinnostusta. Samoin Annikan tapauksessa Sosiaalihallituksen tutkimus säästi hänet lääkärinoikeuksien menetykseltä. Jos tuota valitusta ei olisi tehty, niin ei LCHF ruokavalio olisi saanut sitä huomiota ja noudattajia täällä, Annika olisi puurtanut vain omien potilaidensa parissa. Varmaan siitä viisastuneena Suomen "asiantuntijat" eivät lähteneet haastamaan Antti Heikkilän oikeuksia vaan tyytyivät vain maineen pilaamiseen ja vaikkapa Lääkärinlehden kirja-arvostelulla mustaamaan mainetta.
Ja vähitellen sitä muutosta tulee, mutta monen varpaita on polulla. Onneksi potilaat alkavat herätä, ainakin täällä.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-14 13:34:10 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 11665
Paikkakunta: Jämtland
Viikko kallistuu taas loppua kohti, kyllä nämä kesäpäivät menevät nopeasti! Kuivaa on edelleen, alkaa näkyä jo luonnon väreissä, puuttuu rehevyys ja laitumet kellastuvat. Rannassa voisi pian käydä katsomaassa onko vesi yhtään lämmennyt. Muutama vieraskin pistäytynyt, viimeksi naapurin nuori rouva joka haki vanhan lastensängyn, hän on kätevä käsistään ja maalaa ja korjaa noita käytettyjä, ostaa paljon Punaisen Ristin myymälästä lapsille, jotka nyt olivat tarhassa. Martin rakastaa vieraita ja silloin ollaan pöydällä seurustelemassa, meillä istutaan keittiössä kun se on sellainen vanhanajan tupakeittiö, jossa pitkä pöytä ja vielä seinustalla sohva. Ja ikkunoista toinen tielle ja kylälle, toinen sitten rantaan päin järvelle.

Tänään päivälliseksi uunipossua ja sipulikaalta, sellainen oma resepti jossa vähän kaikkea.
Kermaa oli ylimääräistä joten pannakottaa ja siihen mustaherukkasosetta. Soseeseen piti panna hieman sokeria, oli muuten turhan ärhäkkä maku.

Vaalit lähenevät, aamu TV sitä samaa ja sitten tietysti jalkapallojuttuja, eli saa odotella syksyä jos aikoo jotain ajankotaisjuttuja seurata. En tiedä onko Suomessa yhtä kova puoluekuri kuin täällä, täällähän henkilövaalit eivät ole ottaneet tulta. Eli kun tietää mitä puoluetta äänestää, niin saavat siellä sitten rauhassa kilpailla kuka lupaa eniten meidän verorahoilla. Onneksi tuskin mikään isommin muuttuu, kun eläkeläiset saivat veronalennusta kunnallisverosta, niin kunnat korottivat palvelumaksuja vastaavasti eli suurimmalla osalla meni sitten miinuksen puolelle. Meillä on omassa kunnassa kyllä ihan hyvät taksat.

Keuhkopolihan lupasi antaa uuden ajan kun jäi tutkimukset kesken, tämä alkukesä on mennyt oikeastaan paremmin kuin viime kesänä joten en ole ajatellut kysellä perään. Tietysti on vähän haastetta kun kesävieraat tulevat, mutta ajattelin pakastaa jo etukäteen osan ruokajutuista niin selviää nopeasti niistä. Vähän ajattelin vävyäkin vaivata ns miesten hommissa joten ruokahuolto kuuluu asiaan. Eivät tänä kesänä viivykkään monta päivää kun ovat menossa mökille Devilin ja vauvelin perheen kanssa, toinen lapsenlapsenlapsi ehkä pitempään isin kanssa.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-14 13:37:40 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 54715
Mulla on semmoinen kutina, että puoluekuri on kiristymässä. Mitähän mieltä muut ovat. Aika vähän seuraan.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-15 09:08:49 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 11665
Paikkakunta: Jämtland
Onhan se demokratia vaativa laji eli se edellyttää että se kansa osaa nähdä kaikkien populististen lupausten läpi ja samalla säilyttää ne perusarvot jotka kuuluvat kypsään demokratiaan eli esimerkiksi vähemmistöjen oikeudet, uskonnonvapaus, samoin vaikkapa toteuttaa ne kirjatut lastenoikeuslausumat ynnä muut. Eli demokratia nyt ei ole sama kuin enemmistön rajaton valta, siitäkin voi muodostua diktatuuri. Kansaltahan Hitlerkin valtansa sai.
Mutta iloisempaan eli nyt on tullut muutama pisara vettä eilen illalla ja luvassa lisää vähitellen.

Tilasin trimmerin muoviterällä, akkukäyttöisen, kun on pakko parturoida vähän, paljon en tietysti itse jaksa kerralla, mutta useampi työpassi ja sitten vähän apua suvulta, vävy on työmyyrä ja kaipaa tekemistä kun ovat täällä, tytär saattaa innostua ikkunanpesusta, verhojen pesu ja vaihto sujuvat myös. Kuusamat odottavat tuossa että kaivelisin niille sopivat paikat.

Lounas tänään pekonimunakas, ja päivällisellä possun kylkisiivuja uunitettuna, hapankaalisalaattia, pannacotta mustaherukkasoseella.

Otinpa nyt taas esiin Noakesin Lore of Nutrition kirjan, lukaisin sen eka kerralla vähän harppomalla ja nyt kun tuo uusi vapauttava päätös tuli, niin tulee kerrattua. Kamalaa vihaa hän on joutunut kokemaan maansa viralliserheellisen maffian taholta. Maffia sana mielestäni kuvaa sitä lääketeollisuuden, sokeriteollisuuden ja ILSIn korruptoivaa toimintaa johon sitten on sidottu eri eduin, materiaalisin ja maineeseen liittyvin, koko terveydenhoidon kolleegio. Antti Heikkilä, joka on alunperin ensimmäinen kirjailija joka on suomeksi uskaltanut antaa vaikkapa diabeetikoille neuvoja, joilla kakkoset pääsevät remissioon tai ainakin vähiin lääkkeisiin ja siten välttävät ne komplikaatiot jotka virallisella diabeteksen hoidolla ovat päätetapahtumat kokee näköjään vieläkin samaa vainoa. Joku taisi yrittää töihin Heikkilälle ja kun ei huolittu, niin itsetuntohan ei aina kestä pakkeja.
Tuo Lore of Nutrition olisi kyllä kääntämisen arvoinen!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-15 12:58:29 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 11665
Paikkakunta: Jämtland
Nyt piti käydä vähän ulkona kastelemassa, yksi Siperian unikkopuska on sellaisessa paikassa että alk oi nuutumaan. Pioneille olen myös antanut vähän vettä. Toivottavasti ennusteet pitävät paikkansa ja tulee reilummin vettä alkuviikosta. Puuskainen tuuli kuivattaa lisää koko ajan, saa pyykkienkin kanssa odotella huomiseen että laantuu.

Tästä tulee kyllä yllättävän piitkä kesä kun alkoi niin aikaisin!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-15 19:12:02 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2005-01-29 23:23:25
Viestit: 1266
Heips!
Hyvä että saa lähisukulaisilta apua fyysisempiin kotitöihin. Kuivaa on täällä k-suomessakin ja tuntuu että sadepilvet menee pohjoisesta tai etelästä ohi. Ruukkukukkia ulkona saa kastella joka ilta reilusti, otin vielä kerrostalon etupihalle hommatun kukkaistutuksen kasteluvelvoitteen. Sopiihan se kun pystyn kyynärsauvan kanssa menemään ulos jonkun metrin ja olen näillä näkymillä asunnolla koko kesän. Ois satamanyö tapahtuma Jykylän satamassa missä olen aiemmin käynyt mutta nyt jää kaikki messut ja tapahtumat lähiaikoina. Sain tytön tulemaan 3viikon välein tekemään isomman siivouksen, ikkunanpesut mukana kun mies lupasi vähän rahaa työstä. Minulta kun ei nyt onnistu lattioiden siivous mitä pölyjä silloin tällöin pyyhin.
Virkkasin jo ontelokuteesta noin 1metrin pyöreän maton ja nyt tarvitseisi keksiä muuta kun kirjoja ei jaksa joka hetki lukea. Ruokaa pystyn laittamaan kun saan tarvikkeet yhdellä kädellä siirrettyä samalle työtasolle ja seison paino terveen jalan päällä enempi.
Meille sattui kumma naapuri kun soittavat kovasti pianoa useamman kerran päivässä ja kuuluu niin että aamupäivään jos nukkuu niin herää siihen moikaamiseen. Illasta laitetaan tv päälle niin se terävä ääni pianosta sekoittuu puheääneen sitten ja kestää sen. Jouduin ottamaan terveystarkastajaan ja kertomaan millaista melua joudutaan kestämään. Naapuri kävi toissa iltana myöhällä vielä oven takana ja kun aukaisin niin laittoi jalan eteen etten meinannut saada ovea kiinni. Rupesi herjaamaan meitä ja että pitää hakea pilleriä lääkäriltä ettei pianon ääni häiritse, eli psyk. sairaaksi meidät luokittelee ja meillä ei ole mitään oikeutta vaatia hiljaisuutta asuntoomme. Viime talvena käski kuulokkeita meidän pitää asunnossa ja nyt on tullut pillerit tilalle. Mieskin kun on vuorotyössä ja haluaisi kotia tullessa hiljaisuutta jonkin aikaa kun on meluisassa konepajassa töissä. Ei jakseta muuttaa kun vajaa vuosi on tässä asuttu ja osaomistusasunto on. Saa nähdä mitä siitä asiasta kesän myötä tulee :-k

Tuli purettua omaa asiaani päikkyysi ja poistan heti jos haluat.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-15 20:33:45 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 11665
Paikkakunta: Jämtland
Geri, anna olla vain. Onhan se ongelma jos sattuu vaikeat naapurit, tuohon ei taida äänieristyksetkään auttaa. Siitä tämä oma mökki on helppo kun ei kukaan häiritse, eikä itse häiritse ketään vaikka nyt, kun vähitellen huomaa että kuulo alkaa heiketä, pitää telkkaria tai radiota isommalla. Vaikeahan tuohon varmaan saada apua kun eivät itse ymmärrä. Minulla se naapurin koiranrotti talvisin pissailee viikkopostilaatikon lukon jäähän eli on sellainen aamutoimi mennä pesuhinkin kanssa hoitamaan puhtaaksi ennen postin tuloa. Ja nyt on lehmillä ollut huono aita tuohon rantaan, ja kun on kuivaa ja ruokaa laitumella niukasti, niin houkuttelee tuo rehevä ranta tuossa. Eli jotain sitä on täälläkin sentään. Nyt naapuri korjasi aitaa, toivottavasti auttaa.

Ulkokukkien kastelu sinulla onkin varmaan hyväksi, on asiaa mennä ulos ja ainahan ne kukat ilahduttavat! Toivotaan että liikkuminen paranee, silloin se aikakin kuluu paremmin kun voi touhuta enemmän. Minä en oikein tiedä mihin minulla päivät hupsahtaa, lueskelen aika paljon ja nyt sitten jos ilmat ovat hyvät, tulee oltua ulkona.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-06-16 08:37:23 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 11665
Paikkakunta: Jämtland
Tänään vielä poutapäivä, huomenna ennustettu sadetta, vaikka määrät enneusteessa vähentyneet. Tuuli laantunut eli pyykit kohta pyörimään. Ensin kuitenkin suihkuun kunhan tässä herää. Eilisen uutisvirrassa tosi iso juttu, Isobritanniassa VHH hyväksytty esidiabeteksen ja diabeteksen hoitoon, Annika kertoi eilen
Lainaa:
Diabetes.co.uk.

Qismet, (Quality Institute for Self Management Education and Training) har godkänt Low Carb som kostråd i Storbritannien, och godkänner att dieten ska rekommenderas, för diabetiker och prediabetiker, av NHS (National Health Service).

326000 personer med diabetes2 i Storbritannien har följt Diabetes.co.uk’s Lowcarb-program, vilket har hjälpt dem att sänka sitt blodsocker, gå ner i vikt, och minska sin medicinering.
Man har också noterat en kostnadsminskning för medicinering på 385 pund per person och år.
De har nu också lanserat en motsvarande satsning för diabetiker typ 1.
eli tulokset 326000 potilaan seurannasta antoivat tulokseksi laskeneen verensokerin, painonlaskun ja vähentyneen lääkityksen ja säästöä tuli 385 puntaa potilasta kohti vuodessa. Eli NHS on ollut vaikeuksissa kun rahoitusta ei ole tarpeeksi, yksi iso lupaus oli EU eroa markkinoineen puolen lupaus isosta säästöstä joka ohjattaisiin terveydenhoitoon, nyt ehkä muuallakin alkaa jo säästöt kiinnostaa. Suurimman osan noista lääkekuluista maksetaan verovaroilla ja siellä nuo säästöt alkavat todella tuntua, saati sitten potilaiden saamat terveyshyödyt.
Minulle potilaana tuskin säästöä tulisi, kun meillä on lääkkeissä vuoden periodissa yläraja, mutta sivukustannuksia lääkärikäynneistä, matkoista ja sitten jos olisin inskoilla (todennäköisesti jos en olisi valinnut LCHF ruokavaliota) niin alkaisi olla sivuoireet ja lisälääkitykset, painoakin olisi varmaan kertynyt jne. Nyt on kuitenkin näkö ja jalat tallella, verenpaineet kunnossa jne.

Jospa Suomenkin Diabetesliitto vähitellen alkaisi ajatella potilaita ja suositella VHHta, niin monessa tutkimuksessa ovat terveysmarkkerit parantuneet potilailla ja kun säästöä syntyisi, vapauttaisi se resursseja vaikkapa parempaan hoivatyöhön. Kyllä se muutos vielä tulee, mutta isot ovat vastavoimat. Ja takinkääntäjät kyllä silloin ilmoittavat että ainahan he ovat olleet samaa mieltä, onneksi on rehellisiä taistelijoitakin jotka uskaltavat panna maineensa alttiiksi.

Tänään lounas keittomunia, silliä ja tietysti voita, juustoa, päivällinen kaalipataa pakastimesta ja ryskiä mustaherukkasoseella. Ja kahvia, lähdevettä ja aurinkoista mieltä.

Lisätäänpäs tähän vielä linkki tuohon Englannin Low Carb ohjelman esittelyyn eli siinäkin on useampia hiilaritasoja, esimerkiksi esidiabeetikoillehhan tuo rajoitus 130 grammaa voi olla riittävä. Ja muistutus että jos on lääkityksellä, niin olisi hyvä se siirto tehdä omalääkärin valvonnassa ettei tule vaarallisia hypoja mutta siitähän lääkäreiden karppikirjatkin muistuttavat. https://www.diabetes.co.uk/diet/low-carb-diabetes-diet.html

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 1994 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 194 95 96 97 98100 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: AhrefsBot ja 0 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)