Kyllä täällä aika monikin korjaa rasvavajettaan ihan lusikalla...
Ja kannattanee jättää ne vegefoorumit sikseen, kun ne ei karppaukseen tavallaan liity.
Hius kasvaa sen reilun sentin keskimäärin joka kuukausi. Osalla kasvaa nopeammin ja osalla hitaammin, geneettisistä syistä. Eli näin vuodessa tukka kasvaa n.13-15cm.
Muutamat hormonijutut, kuten miestyyppinen kaljuuntuminen (dihydrotestosteroni jne) ja kilpirauhasen vajaatoiminta (myös liikatoiminta pitkään jatkuneena) vaikuttavat näkyvimmin hiusten kasvuun ja irtoamiseen.
Norminupista tukkaa irtoaa joka ikinen päivä 50-150 karvaa ja se on normaalia. Hiusten kasvusykli on kolme vaiheinen ja viimeiseen vaiheeseen kuuluu tämä hiuksen irtoaminen, kun hiustuppi/juuri menee lepotilaan. Hiusten kasvuvaihe kestää geeneistä riippuen 2-6 vuotta, joten on selvää, että niillä joilla on pidempi kasvuvaihe, tukkakin kasvaa pidemmäksi.
Myös ruuan ravinteikkuus, suoliston kunto, lääkitys, hormonit, stressi ja sen myötä kireä päänahka, ihon kunto päänahassa, tulehdussairaudet (myös inflammatoriset kuten reuma, astma jne) vaikuttavat hiusten kuntoon.
On selvää, että alle vuoden karppauksella ei juuri voikaan huomata hiusten kunnossa mitään eroa, vain se tukka joka kasvaa uutena voi ne karppauksen hyödyt saada osakseen. Kaikki karva ihon ulkopuolella on kivikuollutta.
Näin teitä valisti eräs kampaajatäti.
(lisäravinteista voi olla montaa mieltä, mielekkäintä lienee syödä hyvin ja ravinteikkaasti... Luultavasti ne nappulat on vain rahan hukkaa ja saman hyödyn voi saada tosiaan monipuolisella ravinnolla, jossa on riittävästi proteiinia ja rasvaa! Koska se rasva vain nyt on niin hiton tärkeää. Kaikkeen.)