karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-08-22 19:04:44

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 9 viestiä ] 
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2008-03-10 14:58:40 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2007-01-12 21:19:35
Viestit: 27
Moi, tervetuloa mukaan Girevoy Sport -kisoihin heiluttamaan kuulia!

Aika: 29.3.2008 kello 15 (kilpailijoita pyydetään paikalle 14:30 mennessä)
Paikka: Talvisillan Nuorisotalo, Heleniuksenkatu 27, Hyvinkää

Ilmoittautumiset: markosuomi@gmail.com

Girevoy Sport eli GS on voimakestävyyslaji, jossa kahvakuulia nostetaan työntäen ja temmaten kuten painonnostossa mutta erona on se että havitellaan maksimaalista toistomäärää 10 minuutin sisällä.

Lisätietoja alla olevan linkin kautta:
http://kahvakuula.fi/index.php/2008/03/ ... vinkaalla/

T. Marko

_________________
Treeniloki
Suomen kahvakuula ry


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2008-03-10 15:47:47 
Poissa
paleokatti
paleokatti

Liittynyt: 2004-05-24 09:40:32
Viestit: 8926
Paikkakunta: Tampere
Kiitos. Linkki vaan ei toimi.

Olisiko noiden vanhojen kisojen tuloksia (naiset) nähtävissä jossakin? Osaisi sitten vähän arvioida että kannattaako lähteä.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2008-03-11 10:44:26 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2007-01-12 21:19:35
Viestit: 27
Anteeksi, saitilla oli jotain huoltotöitä, nyt toimii taas. kahvakuula.fi -etusivulta pääsee vanhoihin tuloksiin. Me olemme kaikki tosi alussa kisaamisessa ja harjoittelussa, eikä mitään huimia tasoeroja vielä ole.

_________________
Treeniloki
Suomen kahvakuula ry


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2008-03-12 13:27:49 
Poissa
paleokatti
paleokatti

Liittynyt: 2004-05-24 09:40:32
Viestit: 8926
Paikkakunta: Tampere
Katselin noita tuloksia ja mulle valkeni, että tarkoitus ei olekaan heilua koko kymmenminuuttista putkeen täysillä, vaan yrittää vaan ylittää oma maksimitoistomääränsä ja aikaa on maksimissaan 10 min. Mä olen luullut aiemmin että mulla ei ole kisoihin mitään asiaa, kun en jaksa swingejäkään tehdä kymmentä minuuttia.

Toinen mulle uusi juttu oli, että naisten ei tarvitse tehdä 16 kg:n kuulalla. Itse en sellaista edes omista vielä, vaikka kyllä tarvetta alkaisi jo olla.

Onko jossain selostuksia noista kisaliikkeiden oikeista/vaadituista suoritustavoista? Katselin vaan jotain videota jossa joku venäläinen teki snatcheja melkein suorin jaloin. Vai onko tärkeää vaan, että kuula päätyy oikeaan paikkaan tarpeeksi monta kertaa ja tarpeeksi nopeasti, tyylillä ei väliä?

Miten pystytte arvostelemaan suoritukset jos toinen tekee 12 kg:n kuulalla ja toinen 16 kg:n? Vai onko ne sitten jo eri sarjat?

Edit. Niin... siis sivulla http://kahvakuula.fi/index.php/girevoy- ... isanostot/ on kuvattu nuo nostot, mutta yritän siis kysyä, että onko niihin jotain tekniikkavaatimuksia? Vai oletetaanko että jos joku pystyy tekemään tarvittavat toistot, tekniikka on pakko olla kunnossa?

Hmm... ehkä melkein voisin avata kuulailutekniikasta uuden threadin


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2008-03-12 13:50:09 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2007-01-12 21:19:35
Viestit: 27
Hyviä kysymyksiä!

Oikeastaan tyyli on vapaa, loppuasennossa pitää olla kyynärvarsi (tai varret 2 kuulan nostoissa) suorana ja polvet suorana. Lisäksi kuulan/kuulien pitää selkeästi pysähtyä. Tapahtumassa käydään kyllä aluksi nuo vielä läpi.

Tosiaan, 10min on maksimiaika, jokainen tekee minkä jaksaa ja sitten voi lopettaa.

Luokitukset tuloksissa menee juuri noin eri sarjoihin, eli 16kg:lla tekevät listataan erikseen jne. Ja meidän kisoissa voi tehdä vaikka 8kg:lla jos haluaa.

_________________
Treeniloki
Suomen kahvakuula ry


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2008-03-12 16:18:35 
Poissa
voipallo
voipallo

Liittynyt: 2006-01-03 14:37:31
Viestit: 12873
Paikkakunta: helsinki
Kerran nostelin avuliaan kuulailutoverini kanssa työntöjä. Yritin hioa liikkeitä paremmiksi. Viimeinen polvien notkahdus oli hieman hukassa ja osan nostoista lähinnä punnersin ylös. No, kiltti kaveri sitten opasti miten tää tehdään ja sainkin joitakin hyviä työntöjä aikaiseksi, hihkaisin sitten sen paikalle arvioimaan miten menee.

Hmm, se seurasi työntöjä. - Hylätty, ...., Hylätty, ....Hylätty... Se alkoi luettelemaan. Prrkk, siis kaikki oli sen mielestä hylättyjä joissa ei viimeistä notkahdusta havainnut. Helvetti sentään, vieläkin naurattaa se. Ajattelin, että tää on kyllä ihan liian vaikea laji mulle :lol:

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2008-03-18 18:10:54 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2007-01-12 21:19:35
Viestit: 27
:)

No, meillä riittää että kädet (kyynärpäät) ja polvet ovat lukossa ja kädet lukittuvat ennen polvia :) No, toisaalta se on tosi vaikea liike, itselläkin menee loppusarjat aina vähän sinnepäin, siksi on hyvä että joku välillä tsekkaa tilanteen.

_________________
Treeniloki
Suomen kahvakuula ry


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2008-03-26 10:29:24 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2007-01-12 21:19:35
Viestit: 27
Tämä jäi alkuperäisestä viestistä:

Kuten aina, Cross World kisaan voi osallistua myös virtuaalisesti. Virtuaalituloksia otetaan vastaan maanantaihin 31.3. asti, eli sunnuntai-iltana on mahdollisuus tehdä viimeiseti tulokset. Tuloksia voi lähettää vaikka heti, eli tässä on monta päivää aikaa.

Lähetä virtuaalitulokset sitä varten tehtyyn ketjuun yhdistyksen foorumilla, siellä on tarkemmat ohjeet:
Cross World Virtulaalitulosten ketju

_________________
Treeniloki
Suomen kahvakuula ry


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2008-04-02 10:16:35 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2007-01-12 21:19:35
Viestit: 27
No niin, kisat tuli käytyä. Ensikertalaisia oli mukana 4.

Tuolla tuloksia, kuvia ja videota:
http://kahvakuula.fi/index.php/2008/03/ ... -tulokset/

_________________
Treeniloki
Suomen kahvakuula ry


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 9 viestiä ] 

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)