karppaus.info :: keskustelufoorumi

uusymmärtämättömät

ruokavallankumous karppikauppa
Tänään on To Marras 20, 2014 22:24

Kaikki ajat ovat UTC + 2 tuntia




Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 61 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen  1, 2, 3, 4, 5  Seuraava
Kirjoittaja Viesti
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Su Joulu 11, 2005 16:20 
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: Pe Loka 15, 2004 9:50
Viestit: 446
Paikkakunta: Retuperä
Hevosille keitettiin pellavansiemenpuuroa, liottaminen yön yli ilmeisesti lisää syaanivedyn muodostumista ja saattaa johtaa myrkytystilaan.

_________________
fat is the new thin


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ma Joulu 12, 2005 11:48 
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: Ti Syys 13, 2005 18:02
Viestit: 169
Kiitos kaikillen teille, jotka ootte tarjonneet sympatiaanne ja tietoutta pellavansiementen tiimoilta!
Mun siemenrouhepaketin kyljessä luki vaan että RIITTÄVÄ annos on n.puoli desiä/pvä... Ei kovin informatiivista :x eikä haitoista puhuttu mitään. Tiesin niistä toki ennestään jotain, mutta...sais ehkä panna pakkaukseenkin jotain aiheesta :roll: (tyyliin: Jos syöt enemmän, peräsuolesi on vaarassa luiskahtaa ulos :lol: )

Kiitos, Silmu, noista osotteista! Kävin lueskelemassa, ja sanottiin että yleensä rektumprolapsia esiintyy keski-iän ylittäneillä ihmisillä – hmm, mä olen vissiin aikaani edellä :?

Huom. En halua kuitenkaan syyttää yksin pellavansiemeniä vaivoistani (ja kyllä, oon syönyt niitä usein enemmän kuin suositus sallii); mulla on aina ollut kurja vatsa.. Ja vaikkei karppauksen aloittaminen oo ongelmia poistanut, se on kuitenkin helpottanut niitä suuresti (olin jo valmiiksi vilja-allergikko, joten muutos entisestä ei oo ollut mikään hurjan radikaali).

Mut, nyt toi suoleni on ainakin pitäytynyt omilla sijoillaan – let's hope it stays that way :!:


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: La Marras 24, 2007 12:12 
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: Su Loka 03, 2004 11:42
Viestit: 1787
Paikkakunta: Kotka
Mieltäni jäi vaivaamaan pellavan hehkutus ihmisen terveysvaikutteiseksi ravinnoksi, esim. Ylen Akuutin pellava-artikkeli. Artikkelista ilmenee, että pellavansiemenrouheen ja pellavaöljyn ravintokäyttö on uusi ajatus. Vanhassa Otavan tietosanakirjassa (siinä kaikkien aikojen parhaassa punaselkäisessä painoksessa vuodelta 1967) ei pellava-hakusanan kohdalla mainita tällaista käyttöä. Itse olen tiennyt pellavansiemeniä käytettävän laksatiivina, mikä ei ole ihan sama asia kuin ravintokäyttö.

Akuutin artikkelissa myös varoitetaan, että pellavansiemenrouhetta ei saisi syödä kuin pari ruokalusikallista päivässä, koska siinä on kadmiumia. Hakulauseella pellava kadmium saa Googlella paljon artikkeleita. Lähdekriittisesti tarkasteltuna arvovaltaisimpiin kuuluu Helsingin yliopiston Agroteknologian laitoksen julkaisema Pellavan siemenen laadun kehittäminen:
Lainaa:
Osana Agrokuituverkoston toimintaa on vuosina 2004-2005 Helsingin yliopiston Agroteknologian laitoksen toteuttama kadmiumselvitys. Selvitystä varten yritykset toimittivat öljypellavanäytteitä kadmiumanalyyseihin. Mitattuja arvoja verrattiin kansainvälisiin pitoisuuksiin ja hyväksyttävästä
päiväsaannista esitettiin arviot. Tulokseksi saadut kadmiumpitoisuudet ovat samaa tasoa kuin kansainvälisissä tutkimuksissa. Normaalilla suomalaisella ruokavaliolla pellavansiementä saa kadmiumin suhteen syödä turvallisesti suositellun määrän 24 g - 30 g. Suomalaisen pellavan kadmiumpitoisuus ei siis aiheuta normaaleilla päiväannoksilla (esim. 24 g pellavaa päivässä) erityistä riskiä, kun asiaa tarkastellaan nykyisen WHO:n asettaman PTDI-arvon (Provisional Tolerable Daily Intake) kannalta. Runsaskadmiumisen ruokavalion lisänä em. päiväannokset voivat olla liian suuret, jos käytetään korkean kadmiumpitoisuuden omaavaa pellavaa. Jos pellavansiementä käytetään päivässä alle 24 g määrä, riskit vähenevät vastaavasti. Poikkeuksena ovat ne henkilöt, joilla on muitakin riskitekijöitä kadmiumin saannin suhteen, esim. saastunut asuinalue, tupakointi tai alentunut sietokyky. Tällöin on kiinnitettävä enemmän huomiota kadmiumin kokonaissaantiin ja saantiin myös pellavan siemenen osalta.


Tästä ja muistakin artikkeleista minulle jää se kuva, että pellavakasvilla on sellainen ominaisuus, että se kerää itseensä kadmiumia. Se ei siis johtuisi saastuneesta maaperästä.

Miksi ihmeessä tällaista syötävää on nähty tarpeelliseksi ruveta markkinoimaan terveysvaikutteisena? Prof. Simo Tarpilan mukaan pellavansiemenet pitäisi suorastaan lisätä virallisiin ravitsemussuosituksiin, vaikka raskaana olevien naisten ei pitäisi syödä pellavansiemeniä (tai rouhetta) lainkaan!!

Enpä aio itse pellavansiemenien terveysvaikutuksia hyödyntää.

_________________
Timo Kuuselaa mukaillen: Epidemiologisten tutkimusten jälkianalyyseille näytään pantavan liikaa totuusodotuksia.

Kuva Toisaalta - mutta toisaalta.
Shit happens.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: La Marras 24, 2007 12:40 
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: Ma Heinä 16, 2007 12:50
Viestit: 1186
Pellavansiemenrouhe (puristusjätteestä saa hyvän katteen) voi olla joillekin turhan karkeaa kuitua, ja kokonaisina voinevat jäädä suoliston poimuihin tukkeeksi. En syö.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: La Marras 24, 2007 12:43 
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: Ma Heinä 16, 2007 12:50
Viestit: 1186
Perenna kirjoitti:

Miksi ihmeessä tällaista syötävää on nähty tarpeelliseksi ruveta markkinoimaan terveysvaikutteisena? Prof. Simo Tarpilan mukaan pellavansiemenet pitäisi suorastaan lisätä virallisiin ravitsemussuosituksiin, vaikka raskaana olevien naisten ei pitäisi syödä pellavansiemeniä (tai rouhetta) lainkaan!!


Neomed Oy
Neomed Oy on suomalainen ravintolisiä kehittävä ja valmistava yritys, jonka keskeisimpiä tuotteita ovat öljykuitu- ja rasvahappovalmisteet. Neomedin sekä ihmisille että elimille suunnattujen hyvinvointia edistävien tuotteiden pääraaka-aineena on suomalainen pellava.

Neomed on lääketieteen ammattilaisten vuonna 1995 perustama yritys. Yhtiön hallituksen puheenjohtajana toimii professori, LKT Simo Tarpila.

Neomedin tuotanto- ja toimitilat ovat Somerolla.


----------

Ei ihme, että pitäisi saada pellavansiemenet suosituksiin. :lol:


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: La Marras 24, 2007 12:48 
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: Su Loka 03, 2004 11:42
Viestit: 1787
Paikkakunta: Kotka
Arvaattekos mitä karppaajamieheni sanoi, kun näytin hänelle tätä ketjua: "Söisittekös te hevosenpaskaakin jos joku suosittelisi? Siinä on varmaan paljon ravinteita."

Myönnän että osui ihan vähän kohalleen tämä lohkaisu. :D

Muoks: Voi jee, funkkari! Täysosuma!!!

_________________
Timo Kuuselaa mukaillen: Epidemiologisten tutkimusten jälkianalyyseille näytään pantavan liikaa totuusodotuksia.

Kuva Toisaalta - mutta toisaalta.
Shit happens.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Su Marras 25, 2007 11:27 
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: Ma Syys 04, 2006 13:39
Viestit: 281
Söin karppauksen alkuvaiheessa pellavansiemenrouhetta partajugun kera, mutta ilmeisesti rouhe jäi suolen poimuun tukkeeksi, koskapa divertikkelini tulehtui ja jouduin olemaan sairaalassa tippahoidossa muutaman vuorokauden. Eli enää en pellavansiemeniä syö :shock: (Enkä rouhetta!)


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Su Marras 25, 2007 13:03 
seniorikarppi
seniorikarppi
Avatar

Liittynyt: To Loka 25, 2007 14:34
Viestit: 359
näiden viestien innoittamana jätin pellavansiemenet pois. olen syönyt niitä joka aamu liotettuna ruokalusikallisen... en halua mitään suolitukosta :shock:
onneksi kahvi auttaa hyvin vatsan toimintaan :wink:


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Su Marras 25, 2007 19:55 
täyskarppi
täyskarppi
Avatar

Liittynyt: To Heinä 26, 2007 19:30
Viestit: 201
Olenhan pliis turvassa, jos kunnolla pureskelen liotetut pellavansiemenet? Laitan niitä meinaan aamuisin puuroon...


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Su Marras 25, 2007 20:39 
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: Ti Kesä 29, 2004 11:39
Viestit: 15008
Paikkakunta: Helsinki
Vatsa toimii (liiankin) hyvin, kun ruoka on riittävän rasvaista. Pellavansiemeniä kokeilin pari vuotta sitten "tytin kuitukonstin" innoittamana, eli ennen ja jälkeen suomalaista kahvipöytää. Siihen se sopii, ei jatkuvaan käyttöön.

_________________
Usein riittää, kun vain jättää leivän pois.
"Remember, eating fat is not what makes you fat, it’s the inability to burn fat that makes you fat." Rosedale
"I will never be hungry again"
Levite levittää, sinua.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ke Marras 28, 2007 23:46 
sintti
sintti

Liittynyt: La Elo 12, 2006 19:03
Viestit: 27
Pellavansiemenrouhetta 1 rkl sekoitettuna puolikkaan appelsiinin mehuun (vedellä laimennettuna) kuuluu aamiaiseeni. Tuskin mitään tekemistä vatsani toimivuuden/toimimattomuuden kanssa. Maistuu vaan hyvältä ja tuon puolikkaan appelsiinin mehun lisäksi en juuri muita hedelmiä syökään.

_________________
Kuva


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: La Joulu 08, 2007 20:49 
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: Su Heinä 16, 2006 9:33
Viestit: 949
Entäs pellavansiemenöljy? Luontaistuotekaupan myyjältä selvisi, että camelina-öljyn myynti on lakkautettu, enkä kala-allergikkona ole keksinyt yhtään parempaa omega 3-lähdettä. Luomupellavansiemenöljyä naukkailen nyt päivittäin...

Mikä ihmeen salaliitto lienee sen camelina-öljynkin (=erinomainen omega 3-lähde, eikä maku kuvota kuten pellavaöljy) alasajon takana? Onko tässä maassa joku pellavamafia?


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Su Joulu 09, 2007 10:44 
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: Ma Heinä 16, 2007 12:50
Viestit: 1186
Kiemura kirjoitti:
Entäs pellavansiemenöljy? Luontaistuotekaupan myyjältä selvisi, että camelina-öljyn myynti on lakkautettu, enkä kala-allergikkona ole keksinyt yhtään parempaa omega 3-lähdettä. Luomupellavansiemenöljyä naukkailen nyt päivittäin...

Mikä ihmeen salaliitto lienee sen camelina-öljynkin (=erinomainen omega 3-lähde, eikä maku kuvota kuten pellavaöljy) alasajon takana? Onko tässä maassa joku pellavamafia?


Ilmeisesti kaikki camelina menee margariininjatkeeksi. Kenties myynti pullotettuna ei myöskään vastannut odotuksia?

Kävisivätköhän sinulle hyvin kalan proteiinista putsattu kalaöljy? Joissain (yleensä halvemmissa) valmisteissahan on pieniä määriä allergisoivaa proteiinia jäljellä. Myös mustaherukansiemenöljy varmaan sopii.


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ti Joulu 11, 2007 15:33 
juniorikarppi
juniorikarppi
Avatar

Liittynyt: To Maalis 09, 2006 12:29
Viestit: 78
Paikkakunta: Helsinki
olen ymmärtänyt että peräpukamat/peräsuolen esiinluiskahdus/jne liittyy monasti ummetukseen ja muuhun vastaavaan jolloin kovan paineen alla myös suoli tulee tavaran mukana.... ajatellaan esim. synnytystä. silloin usein myös suoli tyhjenee ja peräsuoli saattaa seurata mukana.
itse ajattelen että kohtuudella myös pellavansiemeniä..itse en niitä nyt käytä ollenkaan raskauden takia mutta normaalisti esim. ruokalusikallisen epäsäännöllisesti sillöin tällöin pirtelön seassa ja se usein auttaa jos on tukosta suolessa.

_________________
vain kuollut kala ui virran mukana

Kuva
BMI 31, tavoite BMI 24


Ylös
 Profiili  
 
 Viestin otsikko:
ViestiLähetetty: Ke Joulu 12, 2007 8:36 
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: To Elo 25, 2005 20:07
Viestit: 1967
Paikkakunta: Veikkola
Menee vähän OT mutta jos pellavaa käyttää suolen toiminnan vauhdittamiseen, siihen on toinenkin keino: punajuuri. Meillä kumpikin perheen aikuisista on huomannut, että jos ilta-ateriana on esim. lindströminpihvejä tai punajuuripataa, sujuu isomman hädän toimittaminen seuraavana aamuna hyvin sutjakkaasti.

_________________
"Jos ihminen jaksaa tarpeeksi pitkään syödä suositusten mukaan pelkkää kasvirasvaa, hän lakkaa ehkä joskus tuottamasta kovapahaeläinrasvaa ja muuttuu rypsiksi tai muuksi vihannekseksi." Traanitapiiri


Ylös
 Profiili  
 
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju Vastaa viestiin  [ 61 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen  1, 2, 3, 4, 5  Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC + 2 tuntia


Läsnäolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: AhrefsBot ja 15 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja.

Etsi tätä:
Hyppää:  
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
Käännös, Lurttinen, www.phpbbsuomi.com