Kaloreita on kovin vähän, sanoisin minäkin muusta tietämättä, mutta kunnon rasva vaikka piilorasvana on helppo lisä ja takuulla auttaa tuohon : )
Jos vaikka alkaisit tähtäämällä 2000 kaloriin, mutta niin että rasvasta tulee ainakin puolet siitä?
Ehdotus pohjautuu siihen että kuitenkin lasket kaloreita.
_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä.
Tyyli täällä, kliksEi eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)