karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-10-22 14:08:26

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 422 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 118 19 20 21 22 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2019-05-28 13:57:38 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 13208
Paikkakunta: Jämtland
Paineet pysyy täälläkin hyvin kurissa, valkotakkisyndroomaa kyllä on, mutta kotona mitattuna 120/80 pinnassa.
Kilpparilääkkeitäkin on monet joutuneet vähentämään/lopettamaan kun omat hormoonit alkavat riittää ja alkaa mennä liikatoiminnan puolelle kun laskee hiilarit alas.

Täälläkin viileää ja sateista mutta vihreää kuitenkin!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-05-28 18:03:23 
Paikalla
Elinkautinen
Elinkautinen
Avatar

Liittynyt: 2007-01-04 14:48:20
Viestit: 7896
Paikkakunta: Torrevieja/Tuusula
mlv kirjoitti:
Kilpparilääkkeitäkin on monet joutuneet vähentämään/lopettamaan kun omat hormoonit alkavat riittää ja alkaa mennä liikatoiminnan puolelle kun laskee hiilarit alas.

Epäilen näin käyneen mulle :roll:

4.6. endo...sitä ennen kokeisiin =D>

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Nykymenoinen optimaali, karnivooriin kallellaan...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-06-01 16:52:14 
Poissa
Villasukkakarppi
Villasukkakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-01-03 20:39:22
Viestit: 4729
Siis Picanha. Kerran olen tehnyt ja on parasta lihaa mitä olen ikinä syönyt. Pitäis käydä taas hakemassa.

Ja toi Irwinin laulu. Tai no oikeastaan Vexille kunnia koska tuossa on aivan paras sanoitus. Mielen vapaus.

_________________
Mun ei täydy vaan mä saan! -Ela
My ideal weight is Benedict Cumberbatch on top of me.

Päikky. viewtopic.php?f=81&t=80817


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-06-02 07:35:02 
Poissa
sisukarppi
sisukarppi

Liittynyt: 2005-03-24 12:26:48
Viestit: 5620
Paikkakunta: Hesa
Kun tuolla muualla kirjoitit karnivorista niin minkälaisia annoksia syöt lihaa ja vihanneksia?
Mun on vaikea ajatella ettei ois muuta kuin lihaa. Tietty ehkä viikon vois mättää mutta että koko kesän kun on hyviä vihanneksia niin eeii. Tai sitten talvella vois kokeilla kun ei oo kuin lanttua jota järsiä, noin kuvaannollisesti sanoen.
Btw aiotteko mennä Paratiisiin? Me ei voida menmä mökille ennenkuin muutaman viikon päästä kun on noita lääkäritapaamisia isännällä ja sinne ei ihan parin päivän takia jaksa lähteä.

_________________
14 vuotta karppilassa!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-06-02 14:07:14 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2005-01-29 23:23:25
Viestit: 2396
Mukavaa kesän alkua lillamarialle :) Ei minullakaan ole kovin kasviksia mennyt mutta nyt taitaa lisääntyä kun vihannessalaattia teen proteiinin lisäksi. Kilpparilääkettä olen joutunut vähentämään viimein kun ketoosissa olen ollut melkein koko ajan. Minulla on paineetkin levossa pienentynyt mutta ei minulla ole verenpainelääkkeitä niin ei voi vähentää. Huimauksesta sen tietää jos on paineet alhaalla.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-06-02 18:13:06 
Poissa
intiaanikarppi
intiaanikarppi
Avatar

Liittynyt: 2005-04-19 09:37:37
Viestit: 21387
Paikkakunta: Keski-Suomi
Sunnuntai 2.6.-19

Moikat kävijöille ja muillekin lukijoille!
Olli Lndholmin muistokonsertin uusintaa tässä katson, jäi eilen näkemättä,
kun oltiin käymässä Paratiisissa, pe mentiin, tänään tultiin pois. Siivosin nukkupuolen
ja "salin", sauna jäi siivoamatta, kuistinkin vain lakaisin. Tökkäsin vas.käden etusormen
piilossa lymyilleeseen lasinsirpaleeseen, sormenpää meni halki niin ei sitten enää paljoo
mitään vihtinyt tehä, ei ainakaan vesissä lotrata. Pieni vajaan sentin haava vain, mutta
kippee kuin mikäkin.

On se picanha tosi hyvää lihaa niinkuin Jonskukin sanoit. Ja se makurasva varmaan
parhainta rasvaa mitä tiedän.

Grasu, kyselit Paratiisiin menosta, nyt oli tuommoinen pikakäynti vain, mutta jospa vähän
kesemmällä sitten, juhannuksen tienoissa nyt varmaan kuitenkin.
Ne lihat ja kasvikset,veikkaisin että lihaa/kalaa tulee ehkä 200g, lisäksi pari munaa ja vähän juustoa, ja kasviksia voi kulua n.100-150 grammaa päivässä, joskus enemmänkin ja sitten on päiviä ettei rehuja tuu paljoakaan, aina vähän fiiliksen mukaan. Hapankaalia yleensä joka päivä pari
haarukallista ja hh:t jäävät useimmiten hyvinkin alle 20g.
Mun ruoka-annokset on yleensäkin pienentyneet reilusti entisistä ajoista.
Kun on rasvaa riittävästi ja prode laadukasta, ei tarvii mitään jättiannoksia.

Geri, mä olen kanssa ketoosissa suurin piirtein koko ajan, tai ainakin uskon niin, ei mulla
mitään mittaria ole, mutta kun hiilet on alhaalla niin kaitpa sitä ketoosissa on. Olostaan ja välleen hien hajusta
sen huomaa.

Paratiisissa oli kesä huomattavasti myöhäisemmässä kuin täällä, pihlajissakin vasta pienet
lehdet ja nupun alut, mutta onhan se yli 200 km pohjoisemmassa. Lintuja oli paljon, kuikat,
kurjet ja joutsenet kotiutuneet ja käet kukkuivat niinkuin ne vain siellä kukkuvat. (Häviävät
kyllä lukumäärässä Karjalan käkilöille). Lehtokurppakin lenteli ja kurnutteli illalla, se ei ole ihan
jokakesäinen lintu siellä ollutkaan.

Pistän tähän muistiin yhden hyvän kesäherkun mitä eilen Paratiisin grillillä tein, nimittäin kesäkurpitsa-
halloumkääröt. Vetelin juustohöylällä kesäkurpasta pituussuuntaan viipaleita, leikkasin halloumista
n.½cm:n paksuisia paloja ja kääräisin kurppasiivun halloumin ympärille ja tikulla kiinni. Mauste-suola-yrttiöljyllä
voitelin kääröt ja eikun grillille. Mol.puol. grillasin ja öljysin ja hyviksi havaitsin. Varmaan tulee tehtyä
heitä toistekin.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-06-10 11:53:30 
Poissa
intiaanikarppi
intiaanikarppi
Avatar

Liittynyt: 2005-04-19 09:37:37
Viestit: 21387
Paikkakunta: Keski-Suomi
]Maanantai 10.6.-19

Pilvinen päivä, vain joskus tuikahtaa auringon säde ja vilahtaa sininen repale taivaalla.
Lämpötila vielä n.+20 astetta, viileämpää on lähipäiviksi luvassa.

Joitain asioita muistiin:


Vkl siivoustalkoineen ja iltagrilleineen meni vielä helteen kourissa. Vesi kohosi arvoon
arvaamattomaan.

Päätös olla ressaamatta unettomuudesta on osittautunut kesän parhaaksi päätökseksi.
Sen seurauksena olen nukkunut hyvin unen ajat ja valvonut hyvillä mielin silloin, kun
uni ei ole ottanut tullakseen. Olen nähnyt auringon nousuja, ja laskuja, tuulen heräämisen
pihapuissa, illan haipuvan alkukesän hämäräiseksi yöksi, olen kuullut lintujen aamukonsertit,
jopa käen kukkuvan parina aamuvarhaisena.

Muutamia lisäluopumispäätöksiakin olen tehnyt, olenhan jo aiemmin päättänyt luopua
kaikesta siitä mikä ei ilahduta tai tunnu hyvältä - jos luopuminen on mahdollista.
Näistä nyt päättämistäni on.

Ravintopuolella jatkuu ketogeeninen/ketocarnivorelinja edelleen. Mitäpä tuota hyvin
toimivaa muuksi muuttamaan. Ryppyotsaisuus kuitenkin pois, onneksi vain
havoin tekee mieli sellaista mikä ei tuolle alueelle kuulu. Jos joskus tekee, se sallittakoon.
Hieman hämmästelen monia lausahduksia "siveyssalaatinlehdestä" tai "pakollisesta tomaatti-
lohkosta". Carnivoren synnyttämiäkö nuo sitten lienevät vai mistä sikiävät. Minulle ruokakin
on paitsi ravintoa myös estetiikkaa joten kasviksien tuomista silmäkarkeista en halua luopua.
Ne tuottavat (silmän)iloa ja sitäpaitsi uskon typerästi edelleenkin kasviksilla olevan jotain terveys-
vaikutuksiakin eivätkä siis kuulu totaaliselle luopumislistalle. En usko, että harmaa jauhelihamössö tai
pelkät ruskeahkot karjalanpaistilihapalaset tuottaisivat minulle samaa mielihyvää kuin rasvasta,
prodesta ja maltillisesti 1-2 kasviksesta koottu ruoka-annos antaa.
Liitteet:
PARSAHERKKU.jpg
PARSAHERKKU.jpg [ 53.8 KiB | Katsottu 1296 kertaa ]

Sitä paitsi kasviksilla saa myös hieman alennettua ruokakustannuksia. Kun prode on jo pääosin
markettikamaa reilusti kalliimpaa laatutavaraa, voi sen määrää - ja kustannuksia - hieman
pienentää kasvislisäkkein. Varteenotettava seikka sekin, ainakin näin yksin elävälle ja
yksin kaiken maksavalle eläkeläiselle. Äveriäämmälle immeiselle sillä ei ehkä ole niin suurta väliä.


Paino hiissautuu pikkuhiljaa alaspäin, siinäkin on vain yksi tavoite; kovin pahasti ei saisi
ainakaan nousta.

Ja verenpainelääkkeistä on jäljellä enää yksi kolmesta, astmalääkkeet pois kokonaan ja
diabeteshän on ollut remissiossa jo viisi vuotta.

Voipi siis todeta, että mikäpä tässä.



Kesään kuuluu tämäkin.



Sitten vielä tämä. Näinhän se elämäkin kulkee. Eteenpäin.


_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-06-10 12:52:46 
Paikalla
Elinkautinen
Elinkautinen
Avatar

Liittynyt: 2007-01-04 14:48:20
Viestit: 7896
Paikkakunta: Torrevieja/Tuusula
Hyvällä on mallilla...musiikkeineen päivineen
Kuva

Käki täälläkin on kukahdellut...tosin Miehen puhelinsoitto on käkönen...joskus huijaa :roll:

Terveiset tuulellisesta taajamasta...
Naapurin iso hopeepaju pyörähtelee helmojaan hetkutellen =D>
Terassilla istun lukemassa Rouva C-kirjaa =D>

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Nykymenoinen optimaali, karnivooriin kallellaan...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-06-10 15:38:10 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 13208
Paikkakunta: Jämtland
Täällä on viilentynyt ilma ja sadekuuroja ropisee välillä, rehevää on kaikki ja pihlajat valmistautuvat kukkimaan lähipäivinä, niitä onkin monta tässä lähellä.

Sinä olet löytänyt sen oman mieluisan ruokavalion, jolla terveys paranee ja pysyy kunnossa, eihän sitä kannata muuttaa jos ei itse halua ja tunne tarvetta, minusta on vain mielenkiintoista seurata miten ihmiset löytää sen oman, minusta sen pitää maistuakkin itselle, muuten voi houkutukset viedä mennessään. Teillä on vielä kivoja yhteisiä juhlanpoikasiakin siinä pihaympäristössä.

Minä yleensä nukun tosi hyvin, mutta jos on joskus ollut sellainen aamumeno että on miettinyt että nyt on pakko nukkua että jaksaa, niin ei ole se uni tullutkaan eli sitten olen vain hyväksynyt sen että no levätään vain ja se lepokin korvaa osan unesta silloin kun sitä tarvitaan vain harvoin.

Oikein hyvää kesän jatkoa vain edelleen!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-17 11:04:27 
Poissa
intiaanikarppi
intiaanikarppi
Avatar

Liittynyt: 2005-04-19 09:37:37
Viestit: 21387
Paikkakunta: Keski-Suomi
Uudet tarinat täällä:

http://lillamaria.simplesite.com/?fbcli ... YfWlaxOHgU


Liitteet:
17884390_1654130841271497_8032039749608853793_n.jpg
17884390_1654130841271497_8032039749608853793_n.jpg [ 23.85 KiB | Katsottu 999 kertaa ]

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!
Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-07-17 17:45:57 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-03-24 17:49:23
Viestit: 26329
Paikkakunta: Helsinki
Meinaatkos sinne kokonaan?

_________________
Oma leikki

Kuva Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-08-16 17:54:14 
Poissa
intiaanikarppi
intiaanikarppi
Avatar

Liittynyt: 2005-04-19 09:37:37
Viestit: 21387
Paikkakunta: Keski-Suomi
Heipä hei ja mahdollisille kävijöille tiedoksi, että olen vaihtanut blogia SimpleSitestä Bloggeriin eli osoite sinne on http://www.marjasto@blogspot.com.
Tosin blogi on vasta opettelu- ja alkuvaiheessaan, mutta jatkuuhan se siitä pikku hiljaa.

Hyvää loppukesää Karppilaan!

Edit. Korjasin osoitteessa olleen virheen. Siis pitää olla http://www.marjasto@blogspot.com

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-08-16 19:57:15 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-03-24 17:49:23
Viestit: 26329
Paikkakunta: Helsinki
Joku on vieläkin hassusti, sillä se vie omaan blogiini vuosien taa :shock:

_________________
Oma leikki

Kuva Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-08-16 20:05:40 
Poissa
vaelluskarppi
vaelluskarppi

Liittynyt: 2006-03-18 07:35:32
Viestit: 43419
Paikkakunta: Kerava
Mulla ei auennut kumpikaan linkki.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-08-16 20:12:26 
Poissa
intiaanikarppi
intiaanikarppi
Avatar

Liittynyt: 2005-04-19 09:37:37
Viestit: 21387
Paikkakunta: Keski-Suomi
No joo. Näin siinä käy, kun ruppee räpeltämään semmoista mitä ei oikeasti osaa.
Osoitteen nyt kuitenkin pitäisi - no pitäisipitäisi - olla tämä:

http://www.marjasto.blogspot.com

siis ei ättiä marjaston jälkeen vaan pelkkä piste.
josko nyt pelittäisi? #-o

Kertoisiko joku, onnistuinko vieläkään kirjoittamaan osoitetta oikein?
Kiitos!

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-08-16 20:19:25 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-03-24 17:49:23
Viestit: 26329
Paikkakunta: Helsinki
Nyt toimii. Oikein leppoista :D

_________________
Oma leikki

Kuva Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-08-16 20:28:19 
Poissa
intiaanikarppi
intiaanikarppi
Avatar

Liittynyt: 2005-04-19 09:37:37
Viestit: 21387
Paikkakunta: Keski-Suomi
Kiitos Matami!
Pitää taas seuraavana sadepäivänä paneutua blogimaailman saloihin.
Toissapäivänä menikin melkein koko päivä... #-o :wink:
Ja tänäänkin piti ensin niitä kuvia ihmetellä oikein hartaasti, ennenkuin sytytti. :idea: :smt115

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-08-16 20:33:33 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-03-24 17:49:23
Viestit: 26329
Paikkakunta: Helsinki
Hyvää aivojumppaa ja ah, mikä tunne kun saa ratkaistua asian :D

_________________
Oma leikki

Kuva Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-08-16 20:56:29 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 13208
Paikkakunta: Jämtland
Ja kivoja olivat kuvatkin!
Mukava esittelykin, sinulla on ollut sisältörikas elämä ja riittäähän sitä vieläkin vaikka tahti rauhallisempi.

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2019-08-17 09:42:21 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2005-01-29 23:23:25
Viestit: 2396
Samaa mieltä kuin mlv että vaiherikas elämä tähän mennessä ollut. Mukavia kuvia myös. :)


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 422 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 118 19 20 21 22 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: AhrefsBot ja 3 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)