karppaus.info

Juu kyllä .
Noh, tiedät varsin hyvin mistä kenkä puristaa, mm minä en ole niin tyhmä etten osais rivien välistä lukea.
Jos minä tai mun kommentit jossain muualla ärsyttää, niin sano se suoraan! Voin edes jollain tavalla perustella mielipidettäni.

Arvostan sinua kuitenkin vanhempana henkilönä, olet sitten minusta mitä mieltä tahansa!
Jos haluat niin voin myös lopettaa päikkärisi seurannan.
Katoan kuin tuhka tuuleen....

_________________
Paluu Luontoon!

Torstai-iltaa mennään...

Voi tätä torstai-illan ihanuutta! Koti siivottuna, sängyssä oottaa puhtaat lakanat
ja kylpyhuoneessa puhtaat pyyhkeet. Mie en varmaan pystyis elämään sekaisessa
kodissa jossa tavaroita lojuisi jokapaikassa, tiskipöydällä majailisi röykkiö pesemättömiä
astioita ja kylppärin nurkissa likaisia vaatteita. Tai oisi muutoin järjestelemätön tai kesken-
eräinen meininki. No joo, oon perfektionisti, mutta sitten vaan oon. Niin se on.

Tämmöisenä kammotusilman päivänä viihtyisän kodin merkitys vielä korostuu, kun tuuli on
hulmuttanut vettä, räntää ja lunta valkeana verhona ja kolistellut ikkunanpeltejä ja
ujeltanut tuuletuskanavissa. On saanut olla rauhassa kotona eikä oo tarvinnut mihinkään
lähteä.
Sitten ne syömät:
Aamiainen: Tavanomaiset hyydytetyt munat, kurkkua, tomskua, kermakahvia. Riisari, voita,
juustoa, kurkkua.
Lounas: Jäi vähän...kermakahvia, 1 pala 70%-suklaata, yksi pipari. (4g) Hyi!
Iltaruoka: Kesäkurpitsasta julienne-leikkurilla höylättyä "spaghettia" ja suippupaprikaa, nää
sekaisin ja suolaa, pippuria, basilikaa ja ooöötä. Haukipullia voisoosissa, ne ihanat, n.40 vuotta
kateissa olleen ja vihdoin löytyneen resetin mukaan tehtyjä. Vähän turhan iso annos, mutta en
raaskinut poiskaan heittää, kun oli niin hyvää. Ja tähteitä, joita nyt ei sitten enää vihtiny jättääkään...
En tiä, jaksanko tai haluanko enää mitään tänä iltana. Sen näkee.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Herkkuruuat sulla Haukipullat nams!

Mä siivoan usein perjantaina mutta jos jää jostain syystä tekemättä niin sit lauantaina. Siisti koti on ihana. En minäkään sekaisessa ja likaisessa kodissa viihtyisi.

_________________
Elämä on arvaamatonta, koska tahansa voi tapahtua jotain hyvää. Eeva Kilpi

Ellemme varmuudella tiedä, kuinka tulee käymään, olettakaamme että kaikki käy hyvin. Mauno Koivisto

Pitäisi varmaan tilata suursiivous, ikkunapesu ja vähän muutakin. Keittiö on minusta melkein se tärkein huone, siellä istutaan vieraidenkin kanssa kahvittelut, aamu on pilalla jos on illalla tiskit jääneet. Eli jos on terve niin ne ei unohdu.
Tuulinen päivä on ollut täälläkin ja talvi palaamassa takaisin keväisten ilmojen jälkeen!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Perjantai, maaliskuun ensimmäinen 2019

Aurinkoinen pakkaspäivä, aamulla -12, ip. - 4, nyt lie jo kiristymässä.
Hehkuvan kirkkaanpunainen taivas auringonlaskun jälkeen. Vahinko, kun
mä näen siitä vain hehkun puitten lävitse. Olisi uppeeta nähdä semmoinen
taivas oikein isommasti, mutta nettiin tulee varmaan kuvia illan/aamun mittaan.

Kirris, mulla on siivouspäivä torstai, vanhoilta työssäoloajoilta periytyvä.
Silloin siivottiin/siivosin aina torstaisin, ettei perjantaina työstä tultua tarvinnut
alkaa, sai rentoutua ja aloittaa viikonlopun vieton.
Mlv, ikkunanpesu pitää minunkin tilata, tosin tuo siivousfirma pitää muistamisesta
huolen lähettämällä s-postia asiasta. Ihanaa, kun on semmoinen palvelu, ikkunanpesu
on minusta aika kamalaa hommaa. Jätän suosiolla ammattilaisille.

Tänään myös salipäivä, kävin laiskasti jottain tekemässä ja samalla vähän seurustelemassa.
Vuosien aikana on kertynyt mukava tuttujen porukka, joista aina jokunen on salilla yhtäaikaa.
Vähän aamulla mietin lähtöä, eioo ihan kaikki kohdillaan nyt. Sokerit on olleet vähän koholla
pari viikkoa ja eilen ja tänään jotain rytmihäiriötä, näkyy verenpaineen mittauksessakin.
Paineet on ihan ookoo. Pitää näitä nyt vähän kahtella ja seurata(kin).

Syömien muistiinmerkitsemisviikko alkaa olla lopuillaan. Ehkä vielä huomiset merkkaan, ehkä en.
Tänään kuitenkin näin:
Aamiainen: Ihan sama kuin muinakin aamuina. Munat, tomsku, kurkku, juustopala, kermakahvi.
Lounas: Taas vähä epäkelpo...kermakahvia, riisari, voit, metu, juusto, kurkku...kaksi palaa %-suklaata = suklaa-
tankkaus, joka toppasi siihen kahteen palaan. Ei mennyt enempää alas. Ei voi sanoa että olisin ainakaan
suklaaholisti.
Iltaruoka: savulohi-kananmunasalaatti, pohjana tavan vihree salaatti, kurkku ja tomsku, soosina ooöö ja
omateko majo-smetana-sitruunasås.
Joku pieni pala varmaankin vielä illalla, sen mukaan mitä mieli tekee. Pilkotut sillifilepalat huutelevat jääkaapista vahvasti.
Onko tällä kontolloidulla mutta punnitsemattomalla/mittaamattomalla syömisellä ollut vaikutusta painoon,
sen näkee huomisaamuna. Vaakalla ennoo käynyt sitten ma-aamun.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Hyvähän sulla on meininki...

Meillä on kehittynyt työnjako...
Mies siivoo, minä kokkaan...tietty helppoo, kun on toi Mies
Ens viikolla systeemi muuttuu...TULEE SIIVOOJA..kahden viikon välein.
Täällä se kannattaa, 20€/kerta.

Majon teen nykyään voisulasta/ooöööstä…


Riemullista kevänn odottelua ystäväni Lillamaria

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

Miten kasvatetaan siivoava mies? Saa antaa vinkkejä.

_________________
Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa
Blogissa lisää

Tehdään sille hyvää ruokaa

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Huhtikuusta 2019 asteittain karnivoriksi
Kotona!

No, mähän ooooooonnnnnnn! Mitä mausteita pitää olla mukana?

_________________
Kaikissa meissä on vikamme, mutta minusta niitä ei vain huomaa
Blogissa lisää

Hyvän ruoan lisäksi kannattaa hankkia sellainen, jonka anoppi on ollut todella, todella siisti : )

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Ja aina se anopin siisteyskään ei riitä. Tarttee kattoa semmonen anoppi joka ei ole palvellut ukkoansa ja poikaansa. (Niin kuin minun anoppini, huokaus)

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.

Lauantai 2.3.2019

Hipsis!
Täällähän ihunaa ilotulitusta on ollut. Vaan sitähän syntyy, kun keskiössä on MIES.
Kiitos kaikille keskusteluun ja päikkyyni osallistuneille. Mukavaa! Tästä on hyvä jatkaa.
Tuosta mies-siivous-ruuanlaitto-syndroomasta voin omalta kohalta sanoo, että oli aika,
jolloin mun ei tarvinnut siivota. Ehkä 4 krt vuodessa, kun semmoista isompaa. Se oli siivouksellisesti
elämäni vapainta aikaa, liki 10 vuotta. Olen niistä vuosista kiitollinen. Vilkutuksia siivousliinalla pilvenreunalle.
Nyt on kyllä pitänyt siivota vaikka se Ändipoppoo käykin 4 vk:n välein. Ei voi pitää niin pitkää
siivoamatonta väliä.
Voi tuuliska, on se siivouspalvelun hinta siellä ihan eri luokkaa...huoh!
Ja vielä ruuanlaitosta; juur' äsken sovittiin Aatamin kanssa, että hän huomenna aamiaisen valmistaa.
Koskaanikinä eioo vielä näinä vuosina (4,5) valmistanut. Enkö oo antanut hälle tilaa siihen::? Siis en!! Mäntti mie!

Matti Nykäsen viimeinen matka katsottiin Areenalta, kynttilä palaa Matille edelleenkin.
Yhden kerran tapasin Matin työasioissa, pari kertaa muutoinkin. Erittäin kohteliaan,
miellyttävän ja hieman ujonkin ihmisen kuva hänestä miulle jäi. Keveät siivet häntä
aurinkoon kantakoot.

Siitä ruoka- ja muustakin puolesta. Jos nyt vielä tämän päivän kirjaan:
Aamiainen: keitetyt munat (2), majo, tomsku, kurkku, riisar, voi, metukka, kermakahvi.
Lounas jäi väliin...
Iltaruoka: Jumalainen Lehtolan Limusiinin blank steak, pannussa ooöössä
valmistetut valkosipuliperunat ja ruusukaalimössö. Huom: Aatami osallistui operaatioon siivuttamalla
potut, sipulit ja ruusukaalit monitoimikoneella. Kun on kone, mieskin herää ruuanlaittoon...
Iltapala on hakusassa, miten tai mitä mieli tekee...tai sitten ei.

Tästä kuluneesta viikosta vielä sen verran, että hyvin meni, mutta menköön vaan...
Nälkä ei ollut missään vaiheessa, mutta jos oisi ollut, oisin syönyt enemmän. Ei ollut kyseessä mikään
kitukuuriviikko, ei olleskaan. Jäi se suklaatankkauskin niihin kanteen palaan. (10g/pala)
Mitään erityistä, just tälle viikolle tai tähän nimenomaisen hetkeen suunniteltua syömää ei ollut.
Ihan sen mukaan, miltä tuntui, mitä mieli teki. Ja mitä oli ne tähteet ed.viikon vaihteesta.
Eli loistava ruokaviikko, erittäin hyvin raaka-ainein. Mihinkään bulkkiin ei tarvinnut turvautua, eikä
mitään välipaloja tehnyt mieli. Hyvä konstailematon, pitkälle alkutuotantoon perustuva ravinteikas
ruoka se naisenkin tiellä pitää. MOT.

PS1. Ajalla ma-la, paino putosi 700g. Kiitollisuudella vastaanotan, vaikka mistään laihiksen
aatteluksestakaan ei ollut kyse.
PS2. Taisin nähdä tuolla jossain maininnan puristavista kengistä. No, voin kertoa, että mulla ei
purista kenkä eikä kiristä pipo. Se niistä. Lämmöllä.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Maanantai 4.3. -19

Harmaanoloinen päivä joka ei juur ulkoilemaan houkutellut.
Huomista salia vähän mietin. Tykytyksiä ei tänään ole ollut ja yönkin nukuin melko hyvin
Pari turhan pitkää valvokkia kyllä oli.
Mutta kun sair.hoitajaystis määräsi mulle lepoviikon. Hmm...Ans kattoo nyt.

Aika littonen päivä, semmoinen laiskaspulskee. Pään kyllä väritin ja uunimunakkaan tein. Toisena prodena siinä savulohi, lisänä pinaattia, yksi suippupaprikan jämä ja yksi kevätsipulan varsi. Kermaa ja juustoraastetta. Siinähän se, kerralla neljä annosta hyvää ruokaa. Ei voi moittia.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Herätit mielenkiintoni saisko ohjeistusta tuommoisiin herkkuhaukipulliin?

_________________
karppi nro 3729
"ihanvähänvaanhiilihydraatittomalla vuodesta 2007"

TS, moi!
Tässä tää ohje, vähän kyllä vaatii fiksaamista. Kermaa on haukimassaaan selkeesti liikaa.
Seur. kerralla teen niin, että laitan 2 dl haukimassaan ja 2 dl kastikkeeseen
ennen voin lisäämistä. Tai jotenkin sillain...lisään senkin massaan pikkuhiljaa vähän koostumusta
katsellen. Hirmeen löysää ei voi olla, ettei ihan hajoo hauduttaissa. (Huom. hauduttaissa, ei keitettäessä).

https://www.google.com/url?sa=t&rct=j&q ... HE1QZnOM7K

muoks. lusikalla, tai vaikka kahden avulla pitää ne pullat massasta ottaa ja hellästi liemeen laskea, muuten menee muusiksi.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Sunnuntai iltaa aloitellaan 10.3.-19

Maaliskuuta taputeltu 1/3. Äkkiä menee aika.
Kovin pienitapahtumaista ollut, salilla käyntiä, kauppareissua, kylätoimistollakin
piipahdin k.viikkona kirjastoreissulla. Oli hauskaa; leikittiin muutama kierros levyraatia
- mie olen ollut mukana ihan oikeassa levyraadissa joskus kauan sitten Jukka Virtasen
aikaan. Ihan hassun sattuman kautta sinne jouduin, vai pääsin...no mitenkä vaan.
Ihan hauska kokemus se oli, yksi monenlaisten sattumusten sarjassa elämän kuvioissa.
Samoin käytiin muutama kierros valehtijoiden klubia, sekin jäänne jostain kaukaa telkkuohjelmista.
Hauskaa luovaa yhteistekemistä. Ehkäpä joskus toistekin.

Viikolla olleen naistenpäivän tiimoilta tuli muisteltua omaa äitiä ja hänen naisen rooliaan
ja sitä mitä hän minulle naisena olosta opetti. Paljonkin, ja sitten taas toisia tärkeitäkään
asioita ei...mutta opetti mm. tuntemaan ja kunnioittamaan luontoa...musiikkia, kun lauleskeli
usiein paitsi sota-ajan lauluja ja iskelmiä, myös operettisävelmiä...opetti tanssimaan ja
laittamaan ruokaa, ne olivat kummatkin taitoja, jotka hänen mielestään tytöllä piti olla...
opetti kunnioittamaan toisia ihmisiä, olemaan tietoisesti loukkaamatta ketään, auttamaan
sitä joka apua tarvitsi, mutta myös puolustamaan omaa kantaansa...ja paljon, niin paljon muuta opetti kaunista Suomen
kieltä...p-, s-, k-, v-, h-alkuiset sanat eivät
kuuluneet hyväksyttävään kielenkäyttöön. Sillä kait ne eivät vieläkään kuulu omaan
sanavarastooni ja aina pahasti korvaan karahtavat. Nuorten vee-hoo-hokemisiin on jotenkin
turtunut, mutta kun kuulee jonkun alatyylin sanan vanhemman, vallankin naisimmeisen suusta,
aina se vähän jää mietityttämään. Että mikä on se asia, syy tai juttu mikä saa sanan
livahtamaan kuulolle. Mutta ei kait sitäkään kannata enempää miettiä. Mahtuuhan tähän
maalimaan sanoja, rumia ja kauniita, hyviä ja pahoja. Kaikista (sanoistakaan) ei silti
tarvitse tykätä. Kenenkään.

Ruokatalous ollu vähän mielikuvituksetonta. Munia, jauhelihaa, joku savulohipäivä. Ruusukaalia, tomskuja, salaattia, Ikaalisten luomukurkkua. Porkkanaraastetta ja puolukoita. Voita, palvipotkan läskiä, tilsiterjuustoo. Ei mitään mainittavaa eikä paljoo intoo siinä suhteessa. Höh!

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Ma 11.3.-19

Terassikahvia auringossa. Lovely!!

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Siellä ollaan kevät-tunnelmissa ja mikäs on ollessa kun aurinkokin alkaa lämmittää! Niin se pimein aika on taas takana ja luonnon heräämistä saa pian seurata!

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Old lives matter.

Tiistai 12.3.-19


Näin ollaan potkaistu käyntiin tämäkin viikko.
Ihana ystävävierailu oli eilen/tänään; syötiin ja juotiin hyvin, itkettiin ja naurettiin,
maalimaa parannettiin ja parantamatta jätettiin monelta kohin.
Päätettiin mm. tehä mulle parvekeremppa eli maalata vanhat puunväriset ja ajan
tummentamat paneelit kuultovalkeiksi ja muitakin suunnitelmia...sisustuksen ja
kukkien/yrttien suhteen ainakin. Kevät se on joka saa sisustushormoonit hyrräämään.
Ja vihdoinkin sain pistettyä tori.fi:n tään soffan. Vähä surku mutta nyt on luopumisen aika.

_________________
Elän hetkessä, suurella intohimolla!
Joskus kaiken loppu voi olla uusi alku!

Ah, parvekesuunnitelmia. Se on kevät mielessä <3

_________________
A wise man never knows all. Only fools know everything. (Afrikkalainen sanonta)
"Viisaat etsivät totuutta, mutta hölmöt luulevat löytäneensä sen.” (Napoleon)