karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-04-25 15:19:20

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 24 viestiä ]  Mene sivulle 1 2 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2018-11-09 09:28:45 
Poissa
sintti
sintti

Liittynyt: 2017-03-10 18:29:24
Viestit: 2
VT.llä jo kova hätä kun perunaakin ylistettiin aamu TV.ssä


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-10 00:15:12 
Poissa
Elinkautinen
Elinkautinen
Avatar

Liittynyt: 2007-01-04 14:48:20
Viestit: 7500
Paikkakunta: Torrevieja/Tuusula
Mikäs vika perunassa :(

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Nykymenoinen (15.4.2019) eläinrasvakarnivoori Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-10 01:33:24 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2008-07-29 19:32:13
Viestit: 343
Paikkakunta: Helsinki
tuulimumma kirjoitti:
Mikäs vika perunassa :(


Mitäs ravinteita siinä on? Tärkkelysmöykky, jolla voi lihottaa sikoja.

_________________
Tämän hetkinen tilanne:
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-10 09:29:57 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 3468
Kuuntelin toisella korvalla tuota ohjelmaa, jossa esiteltiin uutta perunaruokakirjaa. Peruna on menettänyt asemiaan pastalle ja riisille, jotka keitettynä sisältävät noin 20g HH per 100g. Minusta olisi pelkästään hyvä asia, jos "tavallinen kuluttaja" korvaisi varsinkin pastansa perunalla, joka sisältää HH n. 15g.
Karppi voisi sitten kohdallaan pohtia, mahtuuko peruna silloin tällöin lautaselle. Omalle lautaselle se mahtuu kesäisin itse kasvatettuna, mutta ei silloinkaan joka päivä. Talvi menee lähestulkoon ilman.

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-10 09:39:03 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 40201
Paikkakunta: AlwaysComingHome
vikkari kirjoitti:
Mitäs ravinteita siinä on? Tärkkelysmöykky, jolla voi lihottaa sikoja.

Kiva määrä kaliumia, kylmänä mukavasti liukoista kuitua (tai siis suolistoflooran kuiduksi uskomaa resistenttiä tärkkelystä)
... ja selkeästi vähemmän hiilareita ja/tai myrkkyjä kuiin mitä on viljapuolen bulkkihiilareissa. Tai hedelmissä : )
Puhumattakaan siitä että se ON kotimaista, ja kotimaista perunaa ON saatavissa laadukkaanakin.

Ei tietenkään sovi aitoketogeeniselle (eli alle 20 hiilarigramman porukalle) mutta kiva lisä monelle muulle karpille(kin).

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-10 10:06:25 
Paikalla
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-01-17 21:33:10
Viestit: 3084
Paikkakunta: Raw by nature
Aina jotain ravinteita löytyy, vaikkei itseä kiinnostakaan.
https://fineli.fi/fineli/fi/elintarvikkeet/204

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.
Karnivorikaavio 0.1: https://drive.google.com/file/d/1IyguZE ... sp=sharing
Karppauskaavio 3.0: https://drive.google.com/file/d/1K3RpIa ... sp=sharing


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-10 14:41:36 
Poissa
Elinkautinen
Elinkautinen
Avatar

Liittynyt: 2007-01-04 14:48:20
Viestit: 7500
Paikkakunta: Torrevieja/Tuusula
Kyllä mun ketogeenisen hiilarit tulee lähinnä potusta...esim pottuvoista, jossa kiloon pottuja upotan pari kermadesiä ja 200g voita...sitä sitten lautaselle, mitä lusikassa pysyy...
Eihän potussa ole kuin 13-16g hiilaria/100g...pottuvoissa taitaa mun pottuosuus olla 60 gramman luokkaa 8)

Ehkä kerran- pari viikossa tätä herkkua :wink:

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Nykymenoinen (15.4.2019) eläinrasvakarnivoori Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-10 19:04:05 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-12-14 20:09:53
Viestit: 1488
Paikkakunta: Helsinki
Potussa on paljon tärkkelystä. Tärrkkelys ei ole teveyden kannalta kovinkaan suositeltavaa.

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-10 20:27:55 
Poissa
täyskarppi
täyskarppi

Liittynyt: 2011-02-22 08:20:56
Viestit: 146
Kannattaa suhtautua hyvin kriittisesti kaikkiin ruokiin ja ruokien raaka- aineisiin jotka sisältävät yli 5% hiilihydraatteja.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-10 21:58:39 
Poissa
Elinkautinen
Elinkautinen
Avatar

Liittynyt: 2007-01-04 14:48:20
Viestit: 7500
Paikkakunta: Torrevieja/Tuusula
artoheikki kirjoitti:
Potussa on paljon tärkkelystä. Tärrkkelys ei ole teveyden kannalta kovinkaan suositeltavaa.

Kwasniewskin mukaan peruna on paras hh-lähde...pienessä paketissa helposti päivän hiilarit...nelisen kananmunan kokoista pottua voi syödä viikossa...ei vaan aina tule syötyä.
Turhaa sitä pottua on kriminalisoida :lol:

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Nykymenoinen (15.4.2019) eläinrasvakarnivoori Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-10 23:37:51 
Poissa
Ruokakarppi
Ruokakarppi
Avatar

Liittynyt: 2010-03-28 18:09:47
Viestit: 5490
Paikkakunta: pk-seutu
Voihan perunaa toisinaan toki syödä, jos se on tehty hyvin.
Itsessään peruna on aika mauton, suht huono suurakenne jne.
Miksei oikein hyvää ja voista perunamuusia voisi välillä syödä, samoin hyvin maustettua ja paistettua tai fritattua perunaa, voisi olla lisukkeena...

Mutta en vaan käsitä sitä perus keitettyä perunaa, joka ei maistu yhtään miltään ja sitä tuputetaan kaikkialla ja siitä muodostetaan aterian ydin, siihen sitten ne lisukkeet, jotka ovat todellisuudessa ne maistuvin ja ravitsevin osa... äh. #-o

_________________
Antivegaaninen ruokavalio on PoP

Jäbän kokkailut, osa I..

Jäbän kokkailut, osa II..

Jäbä Kokkaa.. Blogi..

Flickr

Instagram


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-11 18:19:18 
Poissa
PaikallisSapuskaErkki
PaikallisSapuskaErkki
Avatar

Liittynyt: 2004-05-20 06:07:25
Viestit: 40201
Paikkakunta: AlwaysComingHome
Onneksi sitä tylsää keitettyä perunaa ei ole tarvinnut käyttää enää yli vuosikymmeneen, koskaan tai missään.
Eilen talossa oli pottuvoita (ei ihan optimaalisista eli isoista) siikleistä tehtynä.
Tänä aamuna herkuteltiin brunssilla kylmillä pikkusiikelillä, suolaan kastettuna ja voilla huputettuina : )

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-26 07:45:43 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2009-02-19 14:44:02
Viestit: 3468
Ruokatoimittaja Sanna Mansikkamäen kirjasta IL:n jutussa ollut resepti ei liene huonoimmasta päästä.
Lainaa:
Paahdettu perunamuusi ruskistetulla voilla
1 kg jauhoisia perunoita
2 dl täysmaitoa
2 tl suolaa
100 g voita

_________________
You Eat What You Are


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-26 11:35:13 
Poissa
Elinkautinen
Elinkautinen
Avatar

Liittynyt: 2007-01-04 14:48:20
Viestit: 7500
Paikkakunta: Torrevieja/Tuusula
Kasari kirjoitti:
Ruokatoimittaja Sanna Mansikkamäen kirjasta IL:n jutussa ollut resepti ei liene huonoimmasta päästä.
Lainaa:
Paahdettu perunamuusi ruskistetulla voilla
1 kg jauhoisia perunoita
2 dl täysmaitoa
2 tl suolaa
100 g voita

Mun muusissa on tossa pottumäärässä 200g voita...ja 2 desii kermaa :roll:

_________________
Aloituskokeilu 1992.
Uudelleen vuodesta 2000, Atkinsia, Heikkilää, ketokarppia ja sitten lähinnä Kwasniewskia vuodesta 2008.
Nykymenoinen (15.4.2019) eläinrasvakarnivoori Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-26 12:02:54 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-04-19 15:05:30
Viestit: 11845
Paikkakunta: Päijät-Häme
:D Samma här. Kuohukermaa on aina kotona, perunoita pari kertaa vuodessa, paitti ukon muusipusseja. Mutta nekin tehdään kuohukermaan ja voihin. Uuttapottua syön muutaman kerran kesässä ja hitsi, että maistuvat hyvälle vaikka vaan suolan ja voin kanssa. (ja seuraavana päivänä voissa paistettuna) Meidän ketogeeninen on syönyt pottua viimeksi kahdeksan vuotta sitten ja sanoo ei kaipaavansa. Kaliumit ja muut ilmeisesti tulevat muista lähteistä kun verikokeiden tulokset lääkärinkin ihmeeksi erinomaiset. (pilleripurkissa ainoastaan D-vitamiinia talvella, yksi epilääke vähentää D-vitamiinia ja kivennäisiä.) Ei se peruna mikään demoninen mukula ole, mutta ei vaan sovi kaikille.

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-26 15:24:48 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 61258
Hän juo kahvia, tulisko ne kaliumit siitä?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-11-28 15:37:43 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2006-04-19 15:05:30
Viestit: 11845
Paikkakunta: Päijät-Häme
Luulenpa, että lähinnä niistä vähistä, mutta hyvistä vihanneksista ja kahden kilon juustopläjäyksestä viikossa.

_________________
viewtopic.php?f=11&t=25856

viewtopic.php?f=11&t=62947&start=1485


Fac ut vivas.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-12-11 21:53:11 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-11-24 22:38:58
Viestit: 3283
mulle ainakin peruna sopinut aina.Runsasvoisena ja suolaisena.Kuorineen.
Millää tarkkailuketogeenisella en ole ollut oikeastaan kuin joitain viikkoja joskus 2007-08.ja vahinkoketoillen sit joskus.
Hyvin on peruna kelvannut ja maistunut.
Bulkkihiilareista VOISIN harkita ainoastaan itselle optimaalisesti maustettua riisiä runsaalla voilla.Mut kyllästyisin nopeemmin ku perunaan.

Hinta+kotimaisuus myös hyvä juttu.

_________________
*Rolling Stones fanin krapula ei näy ulospäin.

Jos ihminen olisi tarkoitettu savuttomaksi,niin kai me synnyttäisiin ilman tupakkaa suupielessä?

*onkohan mulla oikean puolen alimmainen kylkiluu poikki?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-12-29 09:25:21 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2004-09-03 12:28:38
Viestit: 255
Voi, kun haluaisin niin syödä perunaa, mutta takaraivossa on v. 2004 aloittamani karppaamis"tietouden" poikotoimat ruoat, joihin kuului, ainakin silloin myös peruna. Riisit ja pastat ovat helpompia sivuuttaa.
Olen taas näitä sivuja selaillessa ymmärtänyt, että ei se peruna olekkaan pahimmasta päästä. Kai se sitten riippuu vähän tai paljon karppityylistä?


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-12-29 10:10:22 
Paikalla
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-01-28 17:54:44
Viestit: 873
Paikkakunta: Luhanka
Elämäntapa karppaajana perunaa musuttelen silloin tällöin, varsin uudet perunat voin kanssa sitä ihtejään. Soosit ja peruna oli se mikä muodosti ennen maalla sen arkisyömisen rungon, kun kulutus oli luokkaa 4000 - 6000 kcal päivässä oli aivan sama mitä söi.
Helppo ja tömäkkä arkiruoka syntyy hyvästä jaiheliha kastikkeesta ja perunoista. Tuossa "poikamiesaikana" tein "ihmiskokeen" pyttipannulla. Pyttipannu; perunat (raakana) kuutioidaan ja paistetaan oliiviöljyssä, sipulia, liha ja kestomakkara kuutioita, pikkasen suolaa. Pari tomaattia ja AB piimää pannu oli helppo tehdä ja syödä. Tässä kokeessa laihduin vajaa 10kg syksyn 2008 aikana ja 2009 aloitin sitten karppaajana.

_________________
Nerous on vain tavallista suurempaa kärsivällisyyttä.


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 24 viestiä ]  Mene sivulle 1 2 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)