Osmo Lali kirjoitti:
Pahoinvointi, pyörrytys, päänsärky ja krampit ovat nestehukan oireita. Kun elimistössä ei ole riittävästi hiilihydraatteja neste ei varastoidu elimistöön (tai no päästä en ole varma). Ongelma korjaantuu totta kai suolaa syömällä, kuten täällä on neuvottukin. Taatusti alkaa janottaa ja suola kerää nestettä elimistöön. Millaisia lienevät sitten runsaan suolamäärän terveysvaikutukset ja millainen on järjellinen suolamäärä karpille?
Kun hiilihydraatteja ei syödä juurikaan, niin suolaa poistuu elimistöstä paljon nopeammin kuin suositusruokavaliolla. Kun leipää ja sipsejä ei syödä, suolaa tulee paljon vähemmän. Tästä suolapula. 10 g (pari teelusikallista) päivässä yhteensä lienee riittävä. Terveysvaikutuksista
https://www.youtube.com/watch?v=AWzaT5wJ20M