karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-07-21 07:39:20

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 59 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2018-08-16 11:43:02 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-08-27 15:09:36
Viestit: 1168
Paikkakunta: Helsinki
PixieDust kirjoitti:
Sopeutumisvaiheesta. Siirryin tähän ketoilusta. Alussa mun selkää kutitti ihan hirveesti. Nettiryhmästä luin, että se meinaa sitä, että maksa puhdistuu. Tiedä sitten, mutta hervotonta kutinaa kesti ehkä viikon, pari.

Jogurttia ja rahkaa (kermaa reilusti) stevialla/karppisokerilla ja sitruunaessensillä sekä “Mikan pikasuklaata” täältä karppilasta. Näitä olen syönyt silloin tällöin. Tosin nyt olen maidottomalla (paitsi voi ja pieni tilkka kermaa kahviin) toista viikkoa, niin nämäkin on jääneet. Jäätelöa voisi tehdä kermasta ja netistä loytyy ohjeita mm. juustokakkuun ja hyytelömakeisiin. Eivät toki ole ihanteellista syömistä nämä, mutta jos joskus. Itse syön joskus palan tummaa suklaata, muutaman pähkinän, muutaman marjan.

Helpompaa tämä on ainakin mulle kuin ketokarppaus. Tämän reilun 5 kk aikana olen kokeillut välillä lisätä kasviksia, vain todetakseni, että tämä sopii mun elimistölle paremmin. Mun mielestä tästä(kin) ruokavaliosta kannattaa jokaisen tehdä semmoinen, että se toimii ja tuntuu omalta. Ei kaikkien tarvitse olla 100%.


Hyvä että olet löytänyt itsellesi sopivan ruokavalion. Ei kaikkien tosiaankaan tarvitse olla mitään hard core karnivooreja. :lol: Joillekin vain kaikki ei-eläinperäinen, ja jopa joskus joku sellainenkin, aiheuttaa oireita, joista haluavat eroon., joten valitsevat hyvin tiukan linjan terveyssyistä. Joillekin esim. kaikenlainen keinomakeuttaminen laukaisee hiilarihimoja, mutta itse voin kyllä käyttää steviaa huoletta. Sen sijaan juustot ja hapanmaitotuotteet (myös marjat) helposti johtavat liialliseen syömiseen (ei osaa oikein lopettaa), kun taas lihasta/munasta tulee hieno kylläisyysolo, eikä tarvitse ajatella minkään muun syömistä pitkään aikaan. Lisäksi minsuta tuntuu että juuri maitotuotteet aiheuttavat jonkin asteista inflammaatiota sormien niveliin. Kokeilemalla asia yleensä selviää :)

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen :-) Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen =D>
http://meatheals.com http://justmeat.co/


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-16 12:26:04 
Poissa
Avaruuskarppi
Avaruuskarppi

Liittynyt: 2011-05-09 07:17:02
Viestit: 14940
Paikkakunta: Kolmas kivi auringosta
Juu erilaisia ollaan. Minun vaivoihini näyttää toimivan oikein hyvin eläinrasva, munat, liha-kala-riista eri muodoissaan ja maitotuotteet eri muodoissaan. En ole vielä hard core, mutta sinne päin menossa.

Minäkin haluan karnivoorikuplaan. Täytyykin mennä koluamaan eri ryhmiä. Löysin linkkejä tuolta ketjun aiemmista viesteistä.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-16 13:16:47 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-08-27 15:09:36
Viestit: 1168
Paikkakunta: Helsinki
Laitat vain hakuun carnivore tai zero carb. Niistä pääsee pikapikaa karnivoorikuplaan. Tervetuloa. :lol:

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen :-) Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen =D>
http://meatheals.com http://justmeat.co/


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-16 20:26:11 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-01-17 21:33:10
Viestit: 3262
Paikkakunta: Raw by nature
Hitto, kun tuuppaa facesta satoja viestejä tähän karnivoorikuplaan... Mukana näissä (toistaiseksi lähinnä kuunteluoppilaana)
https://www.facebook.com/groups/PrincipiaCarnivora/
https://www.facebook.com/groups/worldcarnivoretribe/
https://www.facebook.com/groups/160488851347176/

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.
Karnivorikaavio 0.1: https://drive.google.com/file/d/1IyguZE ... sp=sharing
Karppauskaavio 3.0: https://drive.google.com/file/d/1K3RpIa ... sp=sharing


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-16 20:38:24 
Poissa
Metsästäjä-keräilijä
Metsästäjä-keräilijä
Avatar

Liittynyt: 2017-11-15 02:25:45
Viestit: 1946
Paikkakunta: Metsässä pellon reunassa
Mä vahän alkuasteella tuon karnivoorin kans. Mut ihan jepa homma. Pikkusen kutittelee veget kylkeen kummiski. :oops: Kurkulle antanu vähän perään kyl. Ei ihmeitä ja kroppa taitaa kans tykätä. Kts ny vielä. Arvointi ja testaus käynnissä. 8)


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-16 20:54:26 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-01-17 21:33:10
Viestit: 3262
Paikkakunta: Raw by nature
Joo, kokeile kuukausi, siihen ei (ehkä) kuole. Karnivooriviisaat kehottavat pysymään naudanlihassa mahdollisimman tarkasti, jotta mahdolliset rehuista tulevat ongelmat "nollataan". Pienellä budjetilla kokeilin Atrian Burgeri nauhan jauhelihaa 5 €/600 g. Yksi paketti ei ihan riitä päivän syömisiin, siinä 800 g tuntuisi olevan tarve. Aktiivinen tarvitsee varmaan yli kilon päivässä.

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.
Karnivorikaavio 0.1: https://drive.google.com/file/d/1IyguZE ... sp=sharing
Karppauskaavio 3.0: https://drive.google.com/file/d/1K3RpIa ... sp=sharing


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-17 00:35:10 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-08-27 15:09:36
Viestit: 1168
Paikkakunta: Helsinki
Catharsis kirjoitti:
Hitto, kun tuuppaa facesta satoja viestejä tähän karnivoorikuplaan... Mukana näissä (toistaiseksi lähinnä kuunteluoppilaana)
https://www.facebook.com/groups/PrincipiaCarnivora/
https://www.facebook.com/groups/worldcarnivoretribe/
https://www.facebook.com/groups/160488851347176/

Jep. Noissa itsekin olen ja vielä muutamassa muussakin. Kaikkia ei jaksa lukea ja asiat toistuvat aika paljon. Itsekin vain lueskelen. Kyllä muut kyselevät ihan tarpeeksi :lol:

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen :-) Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen =D>
http://meatheals.com http://justmeat.co/


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-17 09:47:25 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-01-17 21:33:10
Viestit: 3262
Paikkakunta: Raw by nature
Ihmetyksen aiheita tuntuvat olevan lähinnä suolen toiminta, keripukin pelko ja aloitusvaiheen kummallisuudet. Myös kasvien erottaminen eläimistä tuntuu olevan ylivoimaista. :roll:

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.
Karnivorikaavio 0.1: https://drive.google.com/file/d/1IyguZE ... sp=sharing
Karppauskaavio 3.0: https://drive.google.com/file/d/1K3RpIa ... sp=sharing


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-17 10:26:04 
Poissa
Avaruuskarppi
Avaruuskarppi

Liittynyt: 2011-05-09 07:17:02
Viestit: 14940
Paikkakunta: Kolmas kivi auringosta
Jep, kysymyksiä tyyliin onko jauhelihapihvit sallittuja tässä ruokavaliossa, tuntuu olevan aika paljon. 8)

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-17 10:57:42 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 63606
Moni mieltää, että jauhelihapihvissä on korppujauhoa/glut.korppujauhoa ja sipulia, niinpä en ihmettele. Eivät ole sisäistäneet...


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-17 11:01:10 
Poissa
Avaruuskarppi
Avaruuskarppi

Liittynyt: 2011-05-09 07:17:02
Viestit: 14940
Paikkakunta: Kolmas kivi auringosta
Totta, Greda, ja näistä kysyjistä suurin osa on Amerikasta ja siellä se valmisruokakulttuuri voimakas. Itse kun teen kotona aina jauhottomia pihvejä ja pyöryköitä, niin unohdan reissussa että lihapyörykät eivät olekaan siellä minun ruokaani. Monta kertaa joutunut vaihtamaan ruokatilausta, kun muistankin, että ai niin!

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-17 11:10:53 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-08-27 15:09:36
Viestit: 1168
Paikkakunta: Helsinki
Jenkeissä kaikki on mahdollista, eikä sitäpaitsi ihan kaikkia lisäaineita tarvitse edes ilmoittaa. Noissa ryhmissä on tosiaa tosi paljon samoja kyselyjä (myös tyyliin: onko avocado sallittua?), ihmiset eivät viitsi lukea kiinnitettyjä julkaisuja tai ehdä ryhmästä hakua. Face on siitä ikävä, että kaikki valuu aina alas, eivätkä uudet tulijat näe vanhoja juttuja. Nämä foorumit ovat kyllä parempia, mutta aika on jostain syystä ajanut ohi, tai ainakaan niitä ei käytetä niin paljon.

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen :-) Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen =D>
http://meatheals.com http://justmeat.co/


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-17 15:45:26 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2011-01-17 21:33:10
Viestit: 3262
Paikkakunta: Raw by nature
Jotain 90 %:iin kysymyksistä on jo vastattu kiinnitetyssä julkaisussa... Mutta voisihan sen mun acocado olla lihaa? :lol:

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.
Karnivorikaavio 0.1: https://drive.google.com/file/d/1IyguZE ... sp=sharing
Karppauskaavio 3.0: https://drive.google.com/file/d/1K3RpIa ... sp=sharing


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-17 16:24:50 
Poissa
kukkahattukarppi
kukkahattukarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-10-30 22:39:49
Viestit: 12959
Paikkakunta: Jämtland
Avatkaapas sille karnivoorille oma osasto niin varmaan sinne löytää lisää kiinnostuneita!
toivoo mini karnivoori (ei tosin kooltaan)

_________________
Karppausta v 2008 keväästä Heikkilän ketoruokavalion ja Annikan LCHF tyyliin.
LCHF ruokavalio(kin) toimii vain jos sitä noudattaa.
Don’t worry too much about old age; it doesn’t last that long.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-17 16:36:38 
Paikalla
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2007-03-24 17:49:23
Viestit: 25435
Paikkakunta: Helsinki
Kannatan. Kiinnostuneena luen taustalla.

_________________
Oma leikki

"Kun minä oikein jysäytän, se ei totisesti ole mikään kamelin pieru!" (Noita, Muumit)Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-17 20:24:49 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2004-08-27 15:09:36
Viestit: 1168
Paikkakunta: Helsinki
Tätä jo ehdotinkin. Muttei kai huomattu. Kukas sen voisi perustaa?

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen :-) Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen =D>
http://meatheals.com http://justmeat.co/


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-17 20:43:09 
Poissa
Avaruuskarppi
Avaruuskarppi

Liittynyt: 2011-05-09 07:17:02
Viestit: 14940
Paikkakunta: Kolmas kivi auringosta
Vinkkasin modeille. Katsotaan huomaavatko.

_________________
Vuodesta 2011
Ihmiseläimen lajinmukainen ruokavalio
En ole vielä pudonnut.

Once you have been taught to think, it's hard to stop.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-17 21:23:51 
Poissa
tagerhaverkarppi
tagerhaverkarppi

Liittynyt: 2010-05-12 18:58:50
Viestit: 63606
Toivottavsti. Karppaustyyleissä on ollut kovin hiljaista, jospa se poikisi sinne muihinkin sortteihin keskustelua.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2018-08-18 21:24:46 
Poissa
voipallo
voipallo

Liittynyt: 2006-01-03 14:37:31
Viestit: 12854
Paikkakunta: helsinki
mlv kirjoitti:
Avatkaapas sille karnivoorille oma osasto niin varmaan sinne löytää lisää kiinnostuneita!
toivoo mini karnivoori (ei tosin kooltaan)


Eikö sille voisi avata oman ketjun?

_________________
“To be is to do - Socrates
To do is to be - Sartre
Do Be Do Be Do - Sinatra”

― Kurt Vonnegut


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 59 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 1 2 3

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 1 vierailija


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)