Kasvisruokabuumi onkin olemassa, vaikka emme havaitse sitä. Tämä johtuu siitä, että buumi on pinnan alla. Kaiken lisäksi typerät sekasyöjät, jotka eivät tajua lopettaa lihan syömistä, sekoittavat pakkaa.
https://yle.fi/uutiset/3-10336275On se vegaaniruoka hiton ravinteikasta. Läheskään kaikesta ei vegaaniruokavaliolla tule puutosta, kuten esimerkiksi hiilihydraateista. Niistä ei tosin voikaan tulla puutosta, koska ihmisen ei tarvitse saada hiilihydraatteja ruuasta.
”– Jos valitsee vegaanisen ruokavalion, on syytä kiinnittää huomiota riittävään ravintoaineiden ja proteiinin saantiin. Voi pohtia, onko ravinnossa riittävästi D-vitamiinia, B12-vitamiinia, jodia, sinkkiä, kalsiumia, rautaa ja seleeniä. Nämä ovat ravintoaineita, joiden saanti voi jäädä vähemmälle vegaaniudessa, neuvoo Leena Arjanne.”
Ilman muuta kannattaa hankkia itselleen puutos proteiinista, D-vitamiinista, B12-vitamiinista, jodista, sinkistä, kalsiumista, raudasta ja seleenistä osoittaakseen olevansa muita parempi ihminen ja ollakseen trendikäs. On vanhanaikaista syödä tullakseen ravituksi ja itsekästä syödä siten, etä pysyy itse terveenä. Hienompaa on syödä siten, että voi kuvitella pelastavansa maailman, vaikka todellinen vaikutus olisi päinvastainen. Vaikka veganismi on muotia, se ei ole muotidieetti. Vaikka vegaaniruokavalio rajaa pois kaikki kokonaiset eläinperäiset ruoka-aineryhmät, se ei ole kokonaisia ruoka-aineryhmiä pois rajaava dieetti. Näin täytyy päätellä siitä, että samat tahot, jotka kielsivät rajaamasta pois kokonaisia ruoka-aineryhmiä silloin kun puhuttiin karppauksesta, ja jotka pilkkasivat karppausta muotidieetiksi, hehkuttavat veganismia.
Rekisteröidy
Kirjaudu sisään
UKK
Etsi
Tosin harvemmin, mutta eiköhän se ole nyt normaalia. Välillä käy mielessä lisätä jotain kasviksia pieniä määriä ja seurata tilannetta, mutta koska olo on niin mainio, en ole lähtenyt ainakaan vielä siihen. Tsemppiä kokeilulle 
Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen 
