Tänään vielä poutapäivä, huomenna ennustettu sadetta, vaikka määrät enneusteessa vähentyneet. Tuuli laantunut eli pyykit kohta pyörimään. Ensin kuitenkin suihkuun kunhan tässä herää. Eilisen uutisvirrassa tosi iso juttu, Isobritanniassa VHH hyväksytty esidiabeteksen ja diabeteksen hoitoon, Annika kertoi eilen
Lainaa:
Diabetes.co.uk.
Qismet, (Quality Institute for Self Management Education and Training) har godkänt Low Carb som kostråd i Storbritannien, och godkänner att dieten ska rekommenderas, för diabetiker och prediabetiker, av NHS (National Health Service).
326000 personer med diabetes2 i Storbritannien har följt Diabetes.co.uk’s Lowcarb-program, vilket har hjälpt dem att sänka sitt blodsocker, gå ner i vikt, och minska sin medicinering.
Man har också noterat en kostnadsminskning för medicinering på 385 pund per person och år.
De har nu också lanserat en motsvarande satsning för diabetiker typ 1.
eli tulokset 326000 potilaan seurannasta antoivat tulokseksi laskeneen verensokerin, painonlaskun ja vähentyneen lääkityksen ja säästöä tuli 385 puntaa potilasta kohti vuodessa. Eli NHS on ollut vaikeuksissa kun rahoitusta ei ole tarpeeksi, yksi iso lupaus oli EU eroa markkinoineen puolen lupaus isosta säästöstä joka ohjattaisiin terveydenhoitoon, nyt ehkä muuallakin alkaa jo säästöt kiinnostaa. Suurimman osan noista lääkekuluista maksetaan verovaroilla ja siellä nuo säästöt alkavat todella tuntua, saati sitten potilaiden saamat terveyshyödyt.
Minulle potilaana tuskin säästöä tulisi, kun meillä on lääkkeissä vuoden periodissa yläraja, mutta sivukustannuksia lääkärikäynneistä, matkoista ja sitten jos olisin inskoilla (todennäköisesti jos en olisi valinnut LCHF ruokavaliota) niin alkaisi olla sivuoireet ja lisälääkitykset, painoakin olisi varmaan kertynyt jne. Nyt on kuitenkin näkö ja jalat tallella, verenpaineet kunnossa jne.
Jospa Suomenkin Diabetesliitto vähitellen alkaisi ajatella potilaita ja suositella VHHta, niin monessa tutkimuksessa ovat terveysmarkkerit parantuneet potilailla ja kun säästöä syntyisi, vapauttaisi se resursseja vaikkapa parempaan hoivatyöhön. Kyllä se muutos vielä tulee, mutta isot ovat vastavoimat. Ja takinkääntäjät kyllä silloin ilmoittavat että ainahan he ovat olleet samaa mieltä, onneksi on rehellisiä taistelijoitakin jotka uskaltavat panna maineensa alttiiksi.
Tänään lounas keittomunia, silliä ja tietysti voita, juustoa, päivällinen kaalipataa pakastimesta ja ryskiä mustaherukkasoseella. Ja kahvia, lähdevettä ja aurinkoista mieltä.
Lisätäänpäs tähän vielä linkki tuohon Englannin Low Carb ohjelman esittelyyn eli siinäkin on useampia hiilaritasoja, esimerkiksi esidiabeetikoillehhan tuo rajoitus 130 grammaa voi olla riittävä. Ja muistutus että jos on lääkityksellä, niin olisi hyvä se siirto tehdä omalääkärin valvonnassa ettei tule vaarallisia hypoja mutta siitähän lääkäreiden karppikirjatkin muistuttavat.
https://www.diabetes.co.uk/diet/low-carb-diabetes-diet.html