karppaus.info

Tri Tolosen kirjoitus lääketehtaiden historiasta.

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.

Se oli kompakti esitys, kiitos linkistä.

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.

Oikein hyvä linkki tuo artoheikin jakama, sillä ilman tietoa historiasta on mahdoton ymmärtää nykyistä tilannetta.

http://www.vhh-terveysravinto.fi/keskus ... bea#p30892

VHH-terveysravinto -sivuston uumenista löytyy mielenkiintoista aineistoa. Erityisesti haluan korostaa Timo Kuuselan viisaita kirjoituksia tyypin 2 diabeteksesta omakohtaistakin kokemusta omaavan lääkärin näkökulmasta.

_________________
You butter believe it!

WHO:n porukan näyttö perustui törkeään kirsikanpomintaan:

https://twitter.com/GeorgiaEdeMD/status ... 0950955008

_________________
You butter believe it!

Punainen liha ei tapa. Se vahvistaa.

http://caloriesproper.com/red-meat-wont ... -stronger/

_________________
You butter believe it!

WHO:n porukan näyttö perustui törkeään kirsikanpoimintaan II

https://twitter.com/GeorgiaEdeMD/status ... 2294354945

_________________
You butter believe it!

Tri. Shawn Baker on viime aikoina antanut kasvot ruokavaliolle, jossa syödään pelkästään lihaa. Diet Doctor vetää yhteen ruokavalion plussat ja miinukset:

https://www.dietdoctor.com/se/ar-det-br ... a-ata-kott

Shawn Bakerin laboratorioarvot:

http://cholesterolcode.com/thoughts-on- ... kers-labs/

Shawn Baker twitterissä:

https://twitter.com/sbakermd

Hengissä ja kohtuullisesti voimissaan näyttää karnivoori olevan:

https://www.instagram.com/p/Bges2hIlhmL/

_________________
You butter believe it!

WHO:n porukan näyttö perustui törkeään kirsikanpoimintaan III

https://twitter.com/GeorgiaEdeMD/status ... 5461567488

Ainon jatkossakin nauttia punaisesta lihasta rauhallisin mielin. Myös prosessoidusta, joskin siitä harvemmin.

_________________
You butter believe it!

Peter Dobromylskyj analysoi Shawn Bakerin ultrakarnivooria kokolihadieettiä (SB on yli vuoden syönyt pelkästään lihaa):

http://high-fat-nutrition.blogspot.fi/2 ... -much.html

Kiinnostavaa on erittäin paljon proteiinia sisältävän ruokavalion glukoneogeneesin kautta synnyttämän glukoosin vaikutus.



Kommentit kannattaa lukea!

_________________
You butter believe it!

Minäkin taidan ruveta karnivooriksi. Mihin vihanneksia tarvitsee?
Jos syö pelkästään lihaa, kananmunia ja kalaa (ja voita), niin saako osakseen puutostiloja?

_________________
Vihanneksilla läträäminen on epäeettistä

Riittävän C-vitamiinin saannin turvaaminen voi olla haasteellista. Runsaalla maksan syönnillä sekin saattaa onnistua. Inuiitit saivat C-vitamiininsa talvella mm. hylkeen maksasta ja valaan nahasta.

_________________
You butter believe it!

"Riittävä" määrä antioksidanttia nimeltään C-vitamiini on kuitenkin tuolla sapuskalla
paljon pienempi määrä kuin riittävä määrä C-vitamiinia tavallisella sekaruoalla.
Hiukan persiljaa pihvin päälle ja se voisi ehkä olla siinä?

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Tämän ruokavalion kannattajat kylläkin väittävät, että mitä vähemmän hiilareita, sitä vähemmän tarvitaan C-vitamiinia. Tällä sivulla parikin selitystä, miten mekanismi toimii. https://zerocarbzen.com/vitamin-c/

_________________
Tammikuusta 2011 rentokarppaillen. "ketoosihoipuntaa" heinäkuusta 2011 alkaen Normaalipainoisena 2013 alkaen enemmän tai vähemmän ketoosissa, karnivori tammikuusta 2018 alkaen
http://meatheals.com http://justmeat.co/

Aivan.

_________________
Erkki terveys- eko- ja eettisistä syistä. Tyyli täällä, kliks
Ei eläinkään pysy terveenä jatkuvasti vaihtelevalla sapuskalla.
We are 90% microbes and 10% human.
Why invent a cure when you can profit from thousands of remedies? (DrWho)

Niin, täysin ilman mitään kasvikunnan tuotteitakin voi turvata riittävän C-vitamiinin saannin juuri siksi, että nollahiilareilla C-vitamiinin tarve on pieni. Silti silloinkin on jonkin verran syötävä sellaisia eläinperäisiä ruokia, joissa C-vitamiinia on, esimerkiksi maksaa. Shawn Bakerillakin näyttävät olevan hampaat suussa, vaikka ei ole vuoteen syönyt mitään muuta kuin lihaa. Luulen, että ne ovat omat. Karnivoori pärjää ilman lisäravinteita paremmin kuin vegaani.

Toisaalta- ei pienestä määrästä vähähiilarisia kasviksia niin suurta haittaa ihmiselle ole, etteikö niitä voisi pienessä määrin syödä lihan, kalan, kananmunien ja voin ohella, ellei periaatteellisista syistä halua olla täysin ilman kasviperäistä ruokaa. Itsekin voisin harkita täysin eläinperäistä ruokavaliota vaikkapa ihan vain protestiksi heviä hehkuttaville virallisterveilijöille.

_________________
You butter believe it!

Oikeastaan olisi paras kysymys, joka menee suoraan hifipuolelle: miksi hiilarimussuttaja tarvitsee enemmän C-vitamiinia? Mitä C tekee suhteessa hiilarikuormaan kehossa?

_________________
Voi, keltuaiset, eläinrasva, lähiluonnosta bakteerit.

Eihän siinä niin hirveästi hifistelyä ole, vaan ihan vain se miten insuliini vaikuttaa munuaisiin:

Mitä enemmän syö hiilihydraattia, sitä enemmän erittää insuliinia. Mitä enemmän erittää insuliinia, sitä enemmän virtsan mukana poistuu C-vitamiinia ja sitä vähemmän virtsan mukana poistuu suolaa ja virtsahappoa.

Ja sitten tietysti sama päinvastoin, minkä vuoksi karppajan ei tarvitse syödä rehuja ihan gorillana (aikuinen gorilla syö jopa 18 kiloa kasvimassaa päivässä), moni joutuu lisäämään suolan käyttöä reippaasti, eikä kihtikään ole riskinä.

_________________
Paleo-paimentolainen hyväkarppi joka vahtii myös happo-emäs tasapainoa ja lektiinejä.

Kyllä joutuu lisäämään suolaa muuten jalat kramppaa, vaikka magnesiumia söisikin riittävästi Kihti ei taida poistua, jos sen on onnistunut hankkimaan.

_________________
Apteekissa on jonoja ilman minuakin.
Luontaistuotekaupoissa ei ole jonoja.

Ei pysy kokonaan. Karppaus piti sen vuosia piilossa, kunnes eturauhaslääkitys sen laukaisi uudelleen (ei manintaa haittavaikutuksissa eikä suomenkielisillä sivuilla, mutta google löysi tarvittavan informaation.) Jees, nyt olen taas vapaa lääkkeistä ja jalkakin astuvassa kunnossa kolmen viikon tuskan jälkeen.

_________________
Evoluutio ei ole väärässä. Minä voin olla.
Karnivorikaavio 0.1: https://drive.google.com/file/d/1IyguZE ... sp=sharing
Karppauskaavio 3.0: https://drive.google.com/file/d/1K3RpIa ... sp=sharing