karppaus.info

VirtaKlinikka on joukko asiantuntijoita, joilla on yhteinen haave: parantaa diabeteksen hoitoa, ehkäistä tyypin 2 diabetesta ja sen lisäsairauksia jakamalla luotettavaa tietoa yksinkertaisella tavalla VirtaKlinikka -blogin kautta. VirtaKlinikan kirjoitukset on suunnattu kaikille, joita kiinnostavat diabetes ja sen hyvä hoito.

Satsaa pitkän aikavälin sijoittamiseen. Tee omiin lähtökohtiin ja arvoihin nähden sopivia pienen pieniä muutoksia palanen kerrallaan. Ajatuksen ihmedietistä voit heti heittää romukoppaan, sillä elintapamuutokseen kannattaa valita vain menetelmiä, joista voi tulla osa arkea loppuelämäsi ajan.
---
Sopivien annoskokojen, sopivan energiansaannin ja terveellisten valintojen pohjalle tehty ateriasuunnitelma on todettu tehokkaaksi hoitotavaksi tyypin 2 diabeetikoilla (2). Ruokavaliohoidon kulmakivet diabeetikolle ovat tieteellisesti tunnustettuja, ja niiden pohjalta voi jokaiselle suunnitella oman yksilöllisen ruokavalion. Perusajatus on se, että diabeetikon ruoka on laadultaan samaa kuin mitä muillekin suositellaan: siinä on vähän kovaa rasvaa, sokeria ja suolaa, mutta runsaasti kuitua vihanneksista, hedelmistä, marjoista ja täysjyväviljasta.
---
Kuinka paljon sitten liikkua, kun pyrkimyksenä on hoitaa 2-tyypin diabetesta? Tyypin 2 diabeteksen hoitoon on annettu yleisiä terveysliikuntasuosituksia mukailevat kestävyysliikunnan suositukset. Niiden mukaan sinun tulisi pyrkiä harrastamaan viikoittain 150 minuuttia kohtuukuormitteista TAI 90 minuuttia raskasta kestävyysliikuntaa

Diabetesvalmennuksen kuukausihinta on 399€ sisältäen arvonlisäveron. Hintaan sisältyy kaikki lääkärin- ja valmentajan tapaamiset sekä lainalaitteet omaseurantaan. Asiakas maksaa itse valmennuksen aloittamiseen vaadittavat laboratoriomittaukset, jotka hän toteuttaa omalla terveysasemallaan.

Mutta konsepti on edelleen samaa Scheissea kuin ns. diabeteksen normaalihoidossakin eli mikä muuttuu? Ravinnossa suositellaan kuitujam vähäsuolaisuutta jne.

Dehko-ohjelma on menestystarina monin tavoin. Se on saanut kiitosta ja tunnustusta niin kansainvälisesti kuin kansallisesti. Dehko-prosessi on herättänyt kiinnostusta muissa kansanterveysjärjestöissä, ja se on luonut uskoa muiden kansansairauksien ehkäisyyn ja hoitoon.

Dehko on onnistunut myös yhteistyössään julkisen terveydenhuollon organisaatioiden kanssa ja saanut terveydenhuollon ammattilaiset sitoutumaan ohjelmaan ja juurruttamaan kehitystyön osaksi käytännön toimintaa. Dehkon lopulliset tulokset ja vaikutukset ovat nähtävissä viiveellä. Kuitenkin jo tähänastisten arviointien perusteella voidaan todeta muun muassa, että sydän- ja verisuonisairastavuus on vähentynyt, amputaatiot ovat vähentyneet, hoitotasapainon osalta tyypin 2 diabetes on kehittynyt edelleen hyvään suuntaan ja suomalaisten diabetesosaaminen on parantunut huomattavasti. Ohjelma on nostanut esille erityisesti terveyden edistämisen tärkeyden ja ehkäisyn mahdollisuudet.

Arvostan suuresti Suomen Diabetesliiton uraauurtavaa roolia sisällön asiantuntijana ja merkittävän kehittämistyön alullepanijana. Onnitteluni ja kiitokseni erityisesti Diabetesliitolle, mutta myös kaikille yhteistyötahoille hyvin tehdystä työstä diabeteksen ehkäisyn ja hoidon kehittämiseksi. Toivon eri tahojen jatkavan ohjelmassa kehitettyjen työmenetelmien eteenpäin viemistä. Siten tähänastinen työ kantaa jatkuvia hedelmiä.
Paula Risikko

Pääkaupunkiseudun Diabetesyhdistys on ottanut käyttöön T2D-Remissio-palvelun.
Olemme myös aloittaneet yhteistyössä satunnaistetun ja kontrolloidun tutkimuksen, jossa selvitetään tarkasti palvelumme vaikuttavuus tyypin 2 diabeetikoille. Tulokset julkistetaan 2018 alkuvuodesta.

Virta is a wellbeing service by Aava Medical. Our philosophy and services are based on knowledge and science.

Lääkärikeskus Aavasta (Hki) on saatavissa suomalaisen Nightingalen 1H NMR tutkimuspaketti päivän hintaan 79€.
Saamieni tietojen mukaan se sisältää kattavan veren rasvojen tutkimisen (laaja ”kolesterolit”, lipidipaketti), johon kuuluvat mm ApoB100 ja ApoA1 mittaukset (Apo-suhde), insuliiniresistenssi ja hiljaisen tulehduksen markkeri talon tapaan (vastaa hsCRP-tutkimusta).

How Virta 360 works

1. Order
Get started by ordering Virta 360. You will receive your Lab Pass, which you can use to take your Blood Test at Slush 2018 or at Aava Medical Centre in Kamppi, Helsinki (starting from Dec 10th).

2. Wellbeing Test
Complete your Wellbeing Test online and get instant feedback on where your life is in balance and what areas you should focus on in the future.

3. Blood Test
To take your Blood Test, visit Aava Medical Centre in Kamppi, Helsinki. The first 100 people to purchase Virta 360 will also have the opportunity to take their Blood Test at the Virta 360 booth at Slush (4-5th Dec).

4. Results
Your Wellbeing Test and Blood Test results will be available through the Virta website. Blood Test results will be available within one week after taking your test.

Nimi on ilmeinen yritys ratsastaa Virta Healthin maineella. Nightingalen hienolla tekniikalla pitäisi pystyä tekemään tulosta ilman tällaista nimipelleilyä.