Onko muita karppaajia, joille turvotus on ongelma?
Minä olen turvotusherkkä ihminen. Suola turvottaa, alkoholi turvottaa, liian vähäinen juominen turvottaa, liikkumattomuus turvottaa, hormonit turvottaa. Ja raskausaika se vasta turvottikin, olin loppuvaiheessa niin täynnä nestettä, että kävellessä melkein kuului lotina.
Karppaamisella haen apua tähänkin ongelmaan, ja olen huomannut, että hiilareiden vähentäminen onkin helpottanut melkoisesti. Enää en herää sormet nakkeina, kuten aina ennen. Silloin tällöin on vähän turvotusta käsissä, mutta yleensä löydän sille syyn edellisen päivän syömingeistä.
Tänä aamuna kuitenkin sormet olivat taas pinkeinä höyrynakkeina, enkä ole ainakaan vielä hoksannut, mistä se mahtoi johtua.
Eilisen ruoat olivat mielestän ihan samaa linjaa kuin edellisten päivienkin syömingit, joten sieltä en löytänyt ratkaisua ongelmaan. Ainoa ero oli se, että söin raakaa kaalia ensimmäistä kertaa pitkästä aikaa. Voisikohan kaali turvottaa? Turvotus kuitenkin hävisi vettä juomalla, ja taitaa jäädä tämä pohdinta ilman ratkaisua.
Siitä huolimatta lukisin mielelläni kommentteja turvotuksesta. Onko kenelläkään muulla tällaista turboherkkyyttä? Mitkä seikat teillä aiheuttavat turvotusta? Miten pääsette siitä eroon? Mitä muuta aiheesta tulee mieleen?
Tätä ja
tätä jo lueskelin, mutta lukisin mielelläni lisääkin kommentteja.