Vieras kirjoitti:
els kirjoitti:
Keltuaisia, maitorasvaa, eläinrasvaa, hiven juureksia ja koristeeksi kotivihreitä eikä sitten juuri muuta tarvitakaan.
Minä sairastuin tuolla ruokavaliolla. Lihoin entisestään, ja kolesteroli ja verenpaine nousivat hälyyttäviin lukemiin. Siirryin sitten virallisterveelliseen ruokavalioon, laihduin ja tervehdyin. Karppauksesta jäi haaviin ainoastaan einesten, pikaruoan, makkaran ja muun prosessoidun moskan välttely.
Onko sinulla tutkittu mikä oli syy? Geneettinen poikkeama? Tavallisesti kaikissa tutkimuksissa verenpaine laskee karppaajilla, ainakin ylipainoisilla. Olet erittäin harvinainen, mutta yksilöitähän me tietysti kaikki olemme. Jokin syy siellä kuitenkin on.
Karppaustyylejä on monia eivätkä kaikki millään virallisterveelliselläkään syö keskenään samoin! Jotkut syövät paljon kasviksia ja toiset aina samoja jäävuorisalaatteja, siinä kasvis. Täyttäähän se vaatimukset.
Kokeilustasi voi vain sanoa sitten, että se karppaustyyli, mitä kokeilit, ei sopinut sinulle. Onneksi löysit kuitenkin ruokavalion, jolla olet terve. Minulla se menee toisin päin, mutta eipä hätää, minäkin löysin ruokavalion, jolla olen terve! Toivotaan, että pysytäänkin!