Käytännön vinkki, josta olen itse hyötynyt pari vuotta sitten ja hyödyn nytkin.
Työpaikoilla monet tuovat omat eväät tullessaan, ja niitä sitten mutustellaan klo 11-12.30 (noin) välisenä aikana porukassa. Ja aina menee niin, että katsellaan muiden eväitä ja jutellaan niistä.
No se ei ainakaan minua innosta. En jaksa päivästä toiseen selitellä, että kyllä, se on kukkakaalimuusia eikä perunamuusia. Ja juu, ihan A-luokan lenkkimakkaraa on tuossa munakkaassa. Ja joo, tänään ajattelin syödä ihan vaan tällaista rasvaista jauhelihamössöä.
Mikä avuksi? No tietysti tuhti aamiainen. Sen turvin masu on täynnä, eikä ole nälkä, kuin vasta kello 13. Ja silloin on työpaikan ruokatila tyhjä. Saat syödä ihan rauhassa, lukea lehtiä ja nauttia hiljaisuudesta. Suosittelen lämpimästi.
_________________
Onnistuu, onnistuu...
[url=http://www.TickerFactory.com/weight-loss/wtfHIvL/]