karppaus.info

karppininjat
Tänään on 2019-08-20 04:29:28

Kaikki ajat ovat UTC+02:00




Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 134 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 13 4 5 6 7 Seuraava
Julkaisija Viesti
ViestiLähetetty: 2013-01-17 09:47:59 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-23 12:29:49
Viestit: 10332
Paikkakunta: Kouvola
Tulosta on.
Mainiot saavutukset.

_________________
Kuva

En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-01-17 10:02:01 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8274
iso isä kirjoitti:
Tulosta on.
Mainiot saavutukset.


Hmmm.... Voishan nuo paremmatkin olla.
No, katson taas parin viikon päästä, onko mitään edistymisen poikasta tapahtunut.

Nih!

_________________
Etsiskelee kadonnutta masun mikrobikantaa
___________________

“How to stop time: kiss.
How to travel in time: read.
How to escape time: music.
How to feel time: write.
How to release time: breathe.”

― Matt Haig ―


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-01-17 13:48:07 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-02-08 19:12:46
Viestit: 5305
-

_________________
Our way is not the best way. Our way is merely another way.
Vapaa ohjelmisto, vapaa yhteiskunta


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-01-17 13:55:28 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8274
jazzhole kirjoitti:
Hiljalleen hyvä tulee, kara :wink:

Saahan sitä aina toivoa...

Ton kirjoitin tonne One Golden Shot-ketjuun tästä mun kehityksestäni...

Lainaa:
Mä oon aina ollut semmoinen jojoilija.

Karppausaikanakin oon jojoillut ihan kiitettävästi:

9/2010-12/2010: 99,0 kg -> 88,5 kg, pudotus yht -10,5 kg (ketokarppailua+ vesifysioa 1-4 kertaa viikossa)
1/2011-6/2011: 93,5 kg -> 87,0 kg, pudotus yht -6,5 kg (ketokarppailua+ vesifysioa 1-4 kertaa viikossa)
8/2011-12/2011 : 87,5 kg -> 79,0 kg, pudotus yht -8,5 kg (ketokarppailua+ vesifysioa 1-4 kertaa viikossa) (Huom! Huijarivaakatulos)
1/2012-6/2012: 89,0 kg -> 86,0 kg, pudotus yht -3,0 kg (LCHF-karppailua+ kuntokeskuksessa salia ja jumppia 1-4 kertaa viikossa)
7/2012-12/2012: 89,5 kg -> 85,5 kg, pudotus yht -4,0 kg (LCHF-karppailua+ juoksua/ kävelyä 1-4 kertaa viikossa)
1/2013---: 90,0 kg -> , (LCHF-paleokarppailua+ Kuntosalia+ vesifysiota+ kotijumppaa 1-4 kertaa viikossa)

Muox.

Että on sitä pienentyneet nuo pudotusmäärät ihan kiitettävästi näiden muutamien aloituskertojen jälkeen...

_________________
Etsiskelee kadonnutta masun mikrobikantaa
___________________

“How to stop time: kiss.
How to travel in time: read.
How to escape time: music.
How to feel time: write.
How to release time: breathe.”

― Matt Haig ―


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-01-24 22:10:01 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8274
Ja viikko edellisestä - kaik päin perzettä... :evil: :evil:

Mitattava - - - - - - - - - 20.09.2010 - - - - - 01.01.2012 - - - - - - 17.1.2013 - - - - - - - 24.1.2013 - - - - - - - Kokonaistulos
Paino - - - - - - - - - - - - - 99,0 kg - - - - - - - 89,0 kg - - - - - - - - - 87,5 kg - - - - - - - - 89,5 kg - - - - - - - - -10,0 kg ( Kesästä 2010 yhteensä -14,5 kg)
Rintakehä - - - - - - - - - - 113 cm - - - - - - - 104,0 cm - - - - - - - - 100,0 cm - - - - - - - 101,5 cm - - - - - - - -11,5 cm
Rintakehä, alta - - - - - - 98,5 cm - - - - - - - - 88,0 cm - - - - - - - - 86,5 cm - - - - - - - - 88,0 cm - - - - - - - - -10,5 cm
Vyötärö * - - - - - - - - - - - 105 cm - - - - - - - 91,5 cm - - - - - - - - - 87,0 cm - - - - - - - - 87,5 cm - - - - - - - -17,5 cm
Lantio - - - - - - - - - - - - 127,0 cm - - - - - - 114,0 cm - - - - - - - - 111,5 cm - - - - - - - - 110,0 cm - - - - - - -17,0 cm
Reisi, yläosa seisten ** - - 74,5 cm - - - - - - - 69,0 cm - - - - - - - - - 66,0 cm - - - - - - - - 67,0 cm - - - - - - - -7,5 cm
Reisi, yläosa istuen ** - - - 74,5 cm - - - - - - - 69,5 cm - - - - - - - - - 66,0 cm - - - - - - - - 67,0 cm - - - - - - - -7,5 cm
Reisi, alaosa seisten - - - - 55,0 cm - - - - - - - 51,0 cm - - - - - - - - - 47,0 cm- - - - - - - - 49,0 cm- - - - - - - - -6,0 cm
Reisi, alaosa istuen - - - - - 55,5 cm - - - - - - - 49,5 cm - - - - - - - - - 47,0 cm - - - - - - - - 48,0 cm - - - - - - - -7,5 cm
Sääri, seisten ** - - - - - - - 43,5 cm - - - - - - - 41,0 cm - - - - - - - - - 39,5 cm - - - - - - - - 40,0 cm - - - - - - - -3,5 cm
Sääri, istuen ** - - - - - - - - 46,0 cm - - - - - - - 42,5 cm - - - - - - - - - 40,5 cm - - - - - - - - 41,0 cm - - - - - - - -5,0cm
Hauis - - - - - - - - - - - - - - 39,5 cm - - - - - - - 36,5 cm - - - - - - - - - 35,0 cm - - - - - - - - 35,0 cm - - - - - - - -4,5 cm

Idiootti ämmä - ei osaa, ei sitten mitään :(

Mä en ala. Mä lopetan tän. Muix :(

_________________
Etsiskelee kadonnutta masun mikrobikantaa
___________________

“How to stop time: kiss.
How to travel in time: read.
How to escape time: music.
How to feel time: write.
How to release time: breathe.”

― Matt Haig ―


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-01-24 22:17:30 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2011-07-19 04:52:17
Viestit: 356
No eipähän kyllä nyt sittenkään ole päin perzettä kaikki!! [-X

Aatteleppa nyt itte: Reilussa 2,5v vuodessa paino on tuon -14,5kg, sehän on Hyvin, eikä ole välissäkään palannut lähtötilanteeseen :P . Samoin on noita senttejäkin lähtenyt lähtö-> nykytilanne vaikka kuinka paljon, waude :)!

Eikä esim olekin toisinpäin, että +14,5kg ja sentit samoin 8)

Jotta sanoisin, että osaapas, ja älä ihmeessä lopeta :wink: !!

_________________
12/ 2010 -> 3/ 2012
paino 82-85kg? -> 68,5kg
vyötärö 113cm -> 85cm
<3 tämä olo ;)
*
Ihmiset tarvitsevat eläessään kaksi sydäntä:
Pienen, joka on täynnä syvää hellyyttä,
ja toisen, joka on terästä.
- Kahlil Gibran -


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-01-24 22:42:30 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8274
No, ehkä tässä eniten harmittaa se, että tää on tässä samassa junnaamista ollut tuon ensimmäisen syksyn jälkeen.
Taitaa pitää hyvinkin paikkansa tuo One Golden shot ainakin mun kohdallani :/ Koeta nyt sitten kestää tässä
junnaamisessa tätä kroppaa, joka on alkanut oirehtia oudosti paikasta jos toisesta...

Nih.

_________________
Etsiskelee kadonnutta masun mikrobikantaa
___________________

“How to stop time: kiss.
How to travel in time: read.
How to escape time: music.
How to feel time: write.
How to release time: breathe.”

― Matt Haig ―


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-01-24 22:48:33 
Poissa
seniorikarppi
seniorikarppi

Liittynyt: 2011-07-19 04:52:17
Viestit: 356
No tuohan on toki ihan ymmärrettävää, että junnaus harmittaa. Mutta koita silti noita Hyviäkin puolia nähdä, ja koittaa esim jotenkin viilailla juttuja, jotta ainakin oirehtimiset loppuis .. ja ehkä junnauskin loppuis :wink:

_________________
12/ 2010 -> 3/ 2012
paino 82-85kg? -> 68,5kg
vyötärö 113cm -> 85cm
<3 tämä olo ;)
*
Ihmiset tarvitsevat eläessään kaksi sydäntä:
Pienen, joka on täynnä syvää hellyyttä,
ja toisen, joka on terästä.
- Kahlil Gibran -


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-01-25 10:52:42 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-02-08 19:12:46
Viestit: 5305
-

_________________
Our way is not the best way. Our way is merely another way.
Vapaa ohjelmisto, vapaa yhteiskunta


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-01-28 16:56:53 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-23 12:29:49
Viestit: 10332
Paikkakunta: Kouvola
jazzhole kirjoitti:
Eikös tästä dissailusta oo jo puhuttu, kara? Et o tyhmä etkä idiootti. Ei mee läpi, iha turha yrittää hämätä. Ihan höpöjä puhut nyt.
Aina pitää säilyttää toivo ja usko itseensä. Ite vähän aikaa sitten muistutit mua siitä. Sä et oo luovuttaja, se ei o vaihtoehto. Nih.

:smt056 :hug:



Nih.

_________________
Kuva

En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-01-31 08:32:46 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8274
Mitattava - - - - - - - - - 20.09.2010 - - - - - 01.01.2012 - - - - - - 17.1.2013 - - - - - - - 24.1.2013 - - - - - - - 31.1.2013 - - - - - - - Kokonaistulos
Paino - - - - - - - - - - - - - 99,0 kg - - - - - - - 89,0 kg - - - - - - - - - 87,5 kg - - - - - - - - 89,5 kg - - - - - - - - 90,0 kg - - - - - - - - - -9,5 kg
Rintakehä - - - - - - - - - - 113 cm - - - - - - - 104,0 cm - - - - - - - - 100,0 cm - - - - - - - 101,5 cm - - - - - - - 103,5 cm - - - - - - - - -9,5 cm
Rintakehä, alta - - - - - - 98,5 cm - - - - - - - - 88,0 cm - - - - - - - - 86,5 cm - - - - - - - - 88,0 cm - - - - - - - - 89,0 cm - - - - - - - - -9,5 cm
Vyötärö * - - - - - - - - - - - 105 cm - - - - - - - 91,5 cm - - - - - - - - - 87,0 cm - - - - - - - - 87,5 cm - - - - - - - - 90,0 cm - - - - - - - -15,0 cm
Lantio - - - - - - - - - - - - 127,0 cm - - - - - - 114,0 cm - - - - - - - - 111,5 cm - - - - - - - - 110,0 cm - - - - - - 114,5 cm - - - - - - - -12,5 cm
Reisi, yläosa seisten ** - - 74,5 cm - - - - - - - 69,0 cm - - - - - - - - - 66,0 cm - - - - - - - - 67,0 cm - - - - - - - 68,0 cm - - - - - - - -6,5 cm
Reisi, yläosa istuen ** - - - 74,5 cm - - - - - - - 69,5 cm - - - - - - - - - 66,0 cm - - - - - - - - 67,0 cm - - - - - - - 68,0 cm - - - - - - - -6,5 cm
Reisi, alaosa seisten - - - - 55,0 cm - - - - - - - 51,0 cm - - - - - - - - - 47,0 cm- - - - - - - - 49,0 cm- - - - - - - - 49,0 cm- - - - - - - - -6,0 cm
Reisi, alaosa istuen - - - - - 55,5 cm - - - - - - - 49,5 cm - - - - - - - - - 47,0 cm - - - - - - - - 48,0 cm - - - - - - - 48,0 cm - - - - - - - -7,5 cm
Sääri, seisten ** - - - - - - - 43,5 cm - - - - - - - 41,0 cm - - - - - - - - - 39,5 cm - - - - - - - - 40,0 cm - - - - - - - 40,5 cm - - - - - - - -3,0 cm
Sääri, istuen ** - - - - - - - - 46,0 cm - - - - - - - 42,5 cm - - - - - - - - - 40,5 cm - - - - - - - - 41,0 cm - - - - - - - 42,0 cm - - - - - - - -4,0cm
Hauis - - - - - - - - - - - - - - 39,5 cm - - - - - - - 36,5 cm - - - - - - - - - 35,0 cm - - - - - - - - 35,0 cm - - - - - - - 35,0 cm - - - - - - - -4,5 cm

Tää ei toimi, ei. Ny om joku pahasti pielessä. Möh :(

_________________
Etsiskelee kadonnutta masun mikrobikantaa
___________________

“How to stop time: kiss.
How to travel in time: read.
How to escape time: music.
How to feel time: write.
How to release time: breathe.”

― Matt Haig ―


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-01-31 09:53:13 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2012-02-23 12:29:49
Viestit: 10332
Paikkakunta: Kouvola
Pitkällä janalla on onnistumista.
nyt vain tarkennuksia, kyllä onnistut!

Valoisaa aikaa kohti valoisalla mielellä.

_________________
Kuva

En se minä ollut ja siksi toiseksi se oli vahinko.


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-02-20 12:32:25 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8274
Mitattava - - - - - - - - - 20.09.2010 - - - - - 01.01.2012 - - - - - - 17.1.2013 - - - - - - - 31.1.2013 - - - - - - - 20.02.2013 - - - - - - - Kokonaistulos
Paino - - - - - - - - - - - - - 99,0 kg - - - - - - - 89,0 kg - - - - - - - - - 87,5 kg - - - - - - - - 90,0 kg - - - - - - - - 87,0 kg - - - - - - - - - -12,0 kg
Rintakehä - - - - - - - - - - 113 cm - - - - - - - 104,0 cm - - - - - - - - 100,0 cm - - - - - - - 103,5 cm - - - - - - - 100,0 cm - - - - - - - - -13,0 cm
Rintakehä, alta - - - - - - 98,5 cm - - - - - - - - 88,0 cm - - - - - - - - 86,5 cm - - - - - - - - 89,0 cm - - - - - - - - 87,5 cm - - - - - - - - -11,0 cm
Vyötärö * - - - - - - - - - - - 105 cm - - - - - - - 91,5 cm - - - - - - - - - 87,0 cm - - - - - - - - 90,0 cm - - - - - - - - 85,5 cm - - - - - - - -19,5 cm
Lantio - - - - - - - - - - - - 127,0 cm - - - - - - 114,0 cm - - - - - - - - 111,5 cm - - - - - - - - 114,5 cm - - - - - - 109,0 cm - - - - - - - -18,0 cm
Reisi, yläosa seisten ** - - 74,5 cm - - - - - - - 69,0 cm - - - - - - - - - 66,0 cm - - - - - - - - 68,0 cm - - - - - - - 66,0 cm - - - - - - - -8,5 cm
Reisi, yläosa istuen ** - - - 74,5 cm - - - - - - - 69,5 cm - - - - - - - - - 66,0 cm - - - - - - - - 68,0 cm - - - - - - - 66,0 cm - - - - - - - -8,5 cm
Reisi, alaosa seisten - - - - 55,0 cm - - - - - - - 51,0 cm - - - - - - - - - 47,0 cm- - - - - - - - 49,0 cm- - - - - - - - 47,0 cm- - - - - - - - -8,0 cm
Reisi, alaosa istuen - - - - - 55,5 cm - - - - - - - 49,5 cm - - - - - - - - - 47,0 cm - - - - - - - - 48,0 cm - - - - - - - 46,0 cm - - - - - - - -8,5 cm
Sääri, seisten ** - - - - - - - 43,5 cm - - - - - - - 41,0 cm - - - - - - - - - 39,5 cm - - - - - - - - 40,5 cm - - - - - - - 39,5 cm - - - - - - - -4,0 cm
Sääri, istuen ** - - - - - - - - 46,0 cm - - - - - - - 42,5 cm - - - - - - - - - 40,5 cm - - - - - - - - 42,0 cm - - - - - - - 40,5 cm - - - - - - - -5,5cm
Hauis - - - - - - - - - - - - - - 39,5 cm - - - - - - - 36,5 cm - - - - - - - - - 35,0 cm - - - - - - - - 35,0 cm - - - - - - - 35,5 cm - - - - - - - -4,0 cm

No, ehkä tää tästä taas...

_________________
Etsiskelee kadonnutta masun mikrobikantaa
___________________

“How to stop time: kiss.
How to travel in time: read.
How to escape time: music.
How to feel time: write.
How to release time: breathe.”

― Matt Haig ―


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-02-20 13:11:32 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2010-02-08 19:12:46
Viestit: 5305
-

_________________
Our way is not the best way. Our way is merely another way.
Vapaa ohjelmisto, vapaa yhteiskunta


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-02-20 13:46:02 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi
Avatar

Liittynyt: 2009-11-18 12:34:35
Viestit: 505
Paikkakunta: Vantaa
Wohooou, hyvin menee!

_________________
Päiväkirjani ja Kuvia
Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-06 22:29:17 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-01-20 12:47:14
Viestit: 687
Paikkakunta: Vantaa
I must say, sulla on erihieno ava :smt023

_________________
Päiväkirja

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-06 22:33:52 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8274
Banda kirjoitti:
I must say, sulla on erihieno ava :smt023

I must agree 200%sti ;)
Dänx juu ihana Banda - mä pidän tän fisun ikuisesti :D

_________________
Etsiskelee kadonnutta masun mikrobikantaa
___________________

“How to stop time: kiss.
How to travel in time: read.
How to escape time: music.
How to feel time: write.
How to release time: breathe.”

― Matt Haig ―


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-06 22:37:42 
Poissa
Rantakarppi
Rantakarppi
Avatar

Liittynyt: 2008-08-27 21:05:11
Viestit: 19667
Paikkakunta: Rauma
Zee kirjoitti:

No, ehkä tää tästä taas...


No hitto, hienostihan sulla on menny. :shock:

_________________
Piinula herää henkiin... *kliks*


Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-07 09:03:56 
Poissa
aktiivikarppi
aktiivikarppi

Liittynyt: 2011-01-20 12:47:14
Viestit: 687
Paikkakunta: Vantaa
Zee kirjoitti:
Banda kirjoitti:
I must say, sulla on erihieno ava :smt023

I must agree 200%sti ;)
Dänx juu ihana Banda - mä pidän tän fisun ikuisesti :D

n_________n
Mua kyl rupes inspaa se haukiki.. :D

_________________
Päiväkirja

Kuva


Ylös
   
ViestiLähetetty: 2013-03-07 10:25:51 
Poissa
Pusukala
Pusukala
Avatar

Liittynyt: 2010-09-20 09:57:53
Viestit: 8274
Banda kirjoitti:
n_________n
Mua kyl rupes inspaa se haukiki.. :D

Oijjoi!!!! Se vois kyllä johtaa avan vaihtoon, vaix toi om hiano :D

Mitattava - - - - - - - - - 20.09.2010 - - - - 03.01.2011 - - - - 01.01.2012 - - - - - 20.02.2013 - - - - - 07.03.2013 - - - - - Kokonaistulos - - - - - KAAPO & CO (pvm)
Paino - - - - - - - - - - - - - 99,0 kg - - - - - - 93,5 kg - - - - - - 89,0 kg - - - - - - - - 87,0 kg - - - - - - - 89,0 kg - - - - - - - - -10,0 kg - - - - - - - 79,0 kg (23.12.2011)
Rintakehä - - - - - - - - - - 113 cm - - - - - - 106,0 cm - - - - - 104,0 cm - - - - - - - 100,0 cm - - - - - - 100,5 cm - - - - - - - -12,5 cm - - - - - - 97,5 cm (6.10.2012)
Rintakehä, alta - - - - - - 98,5 cm - - - - - - 92,0 cm - - - - - - - 88,0 cm - - - - - - - 87,5 cm - - - - - - - 86,0 cm - - - - - - - -12,5 cm - - - - - - - 82,5 cm (23.12.2011)
Vyötärö * - - - - - - - - - - - 105 cm - - - - - - 96,0 cm - - - - - - 91,5 cm - - - - - - - - 85,0 cm - - - - - - - 84,5 cm - - - - - - -20,5 cm - - - - - - - 82,5 cm (23.12.2011)
Lantio - - - - - - - - - - - - 127,0 cm - - - - - 117,5 cm - - - - - 114,0 cm - - - - - - - 109,0 cm - - - - - - - 111,5 cm - - - - - - -15,5 cm - - - - - - - 106,0 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa seisten ** - - 74,5 cm - - - - - - 71,5 cm - - - - - - 69,0 cm - - - - - - - - 66,0 cm - - - - - - - 65,5 cm - - - - - - -9,0 cm - - - - - - - 63,5 cm (6.10.2012)
Reisi, yläosa istuen ** - - - 74,5 cm - - - - - - 72,0 cm - - - - - - 69,5 cm - - - - - - - - 66,0 cm - - - - - - - 65,5 cm - - - - - - -9,0 cm - - - - - - - 63,5 cm (4.11.2012)
Reisi, alaosa seisten - - - - 55,0 cm - - - - - - 52,5 cm - - - - - - 51,0 cm - - - - - - - - 47,0 cm- - - - - - - 46,0 cm- - - - - - - -9,0 cm - - - - - - - 45,0 cm (26.10.2012)
Reisi, alaosa istuen - - - - - 55,5 cm - - - - - - 52,0 cm - - - - - - 49,5 cm - - - - - - - - 46,0 cm - - - - - - - 46,0 cm - - - - - - -8,5 cm - - - - - - - 44,0 cm (6.10.2012)
Sääri, seisten ** - - - - - - - 43,5 cm - - - - - - 42,0 cm - - - - - - 41,0 cm - - - - - - - - 39,5 cm - - - - - - - 39,0 cm - - - - - - -4,5 cm - - - - - - - 38,5 cm (6.10.2012)
Sääri, istuen ** - - - - - - - - 46,0 cm - - - - - - 44,0 cm - - - - - - 42,5 cm - - - - - - - - 40,5 cm - - - - - - - 40,0 cm - - - - - - -6,0cm - - - - - - - 39,0 cm (15.9.2012)
Hauis - - - - - - - - - - - - - - 39,5 cm - - - - - - 37,5 cm - - - - - - 36,5 cm - - - - - - - - 35,5 cm - - - - - - - 35,0 cm - - - - - - -4,5 cm - - - - - - - 34,0 cm (6.10.2012)

KAAPO-kilotulos oli aikamoisen rääkin, kituuttamisen ja osittain nestehukan syytä. Pienimmilläni karppausaikana oon oikeasti painanut 82,5 kg
KAAPO & CO sentit ovat pääasiassa viime syksyn (2012) Porin Juoksukoulun aikaisia tuloksia. ( Vatsan lihakset ovat kasvaneet ja tuo senttimitta on aika vähillä vatsalihaksilla...Sama pätee rintakehän ja selän lihaksiin)

Viime viikonlopun ähkyt näkyy näköjään vielä....

Katellaan ;)

_________________
Etsiskelee kadonnutta masun mikrobikantaa
___________________

“How to stop time: kiss.
How to travel in time: read.
How to escape time: music.
How to feel time: write.
How to release time: breathe.”

― Matt Haig ―


Ylös
   
Näytä viestit ajalta:  Järjestä  
Aloita uusi ketju  Vastaa viestiin  [ 134 viestiä ]  Mene sivulle Edellinen 13 4 5 6 7 Seuraava

Kaikki ajat ovat UTC+02:00


Paikallaolijat

Käyttäjiä lukemassa tätä aluetta: Ei rekisteröityneitä käyttäjiä ja 2 vierailijaa


Et voi kirjoittaa uusia viestejä
Et voi vastata viestiketjuihin
Et voi muokata omia viestejäsi
Et voi poistaa omia viestejäsi
Et voi lähettää liitetiedostoja

Etsi tätä:
Hyppää:  
Keskustelufoorumin ohjelmisto phpBB® Forum Software © phpBB Limited
Käännös: phpBB Suomi (lurttinen, harritapio, Pettis)